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Willkommen in der 31. Schwangerschaftswoche!
Der Entbindungstermin rückt immer näher und vor allem die Lungenreifung und Atmung des Babys durchlaufen wichtige Entwicklungen, wohingegen Mütter oftmals unter Kurzatmigkeit und Rückenschmerzen leiden. Während das kokosnussgroße Baby durch den geringen Platz im Mutterleib ruhiger wird, sollten sich werdende Eltern mit Fragen rund um den Mutterschutz und die Kinderbetreuung nach der Geburt beschäftigen.
Entwicklungsschritte des Babys
Durch das rasante Wachstum hat das Baby mit seinen ungefähr 42 Zentimetern und 1600 Gramm wenig Platz im Bauch. Davon lenkt es sich mit viel Schlaf sowie ersten Greif- und Atemübungen ab. Besonders die Lungenentwicklung erlebt einen Meilenstein, indem sich beide Lungenflügel durch die Produktion von Surfactant entfalten. Auch die Kopflage verändert sich: Das Baby beginnt damit seinen Kopf in Richtung des Geburtskanals zu bewegen.
Veränderungen bei der Mutter
Viele Schwangere leiden unter Kurzatmigkeit, da das wachsende Baby im Uterus das Zwerchfell nach oben in Richtung der Lunge drückt. Als Folge der Gewichtszunahme und des großen Bauchumfangs kommt es bei vielen Frauen zu ausgeprägten Rücken- und Gelenksschmerzen sowie zu Wassereinlagerungen. Außerdem produzieren die Brüste nun häufig Vormilch, die mitunter tröpfchenweise austritt.
Gesundheit, Ernährung & Lebensstil
Da das Baby besonders viele Nährwerte aus dem Blut der Mutter zieht, sollten Frauen sich ausgewogen und gut ernähren. Eine gesunde Ernährung mit vielen Vitaminen, Eisen und Kalzium ist besonders wichtig, da die Plazentaschranke durchlässig wird.
Neben Yoga- und Schwimmkursen bereiten auch Dammmassagen den Körper auf die Geburt vor. Zudem können Eltern das Zimmer des Babys einrichten und ihre Vorfreude steigern.
Wichtige Termine & rechtliche Aspekte
Wurde die letzte große Vorsorgeuntersuchung noch nicht durchgeführt, sollte jetzt der Besuch beim Frauenarzt auf der Agenda stehen. Dabei wird der Entwicklungsstand des Babys untersucht, seine Herztöne werden gecheckt und Blut- sowie Urintests stehen an.
Der Mutterschutz in Österreich steht kurz bevor (in Deutschland muss frau noch zwei Wochen länger warten), d.h. es nähert sich die Zeit, in der die werdende Mutter mehr Zeit für letzte Besorgungen haben wird. Ein Zahnarztbesuch sollte rein prophylaktisch jetzt noch auf der Liste stehen.
Wie kann der Vater helfen?
Durch die körperlichen Einschränkungen der Partnerin sollte sich der Vater darum bemühen, seine Frau so gut wie möglich zu unterstützen. Durch Streicheln des Bauchs kann zarter Kontakt zum Kind aufgenommen werden. Noch einmal zu zweit wegfahren – und sei es nur ein Wochenende – tut gut und entspannt. Weiterhin ist es höchste Zeit, dass sich der Vater Gedanken um Aspekte wie Kinderbetreuung, Familienzeit oder mögliches Home-Office macht.
Empfehlenswerte Besorgungen in der 31. SSW
Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
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Babyschale
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Maxi-Cosi Marble Babyschale, i-Size Baby-Autositz mit 157° Liegefunktion, Gruppe 0+ (40-85 cm / 0-13 kg)...
- Babyschale, geeignet ab Geburt bis zu rund 1 Jahr (40-85 cm)
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- Liegekindersitz: Die Liegeposition von Marble ist mit 157° fast vollständig flach, sodass für den gute Schlafkomfort und die Gesundheit des Babys gesorgt ist
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CYBEX Gold Babyschale Aton 5, Inkl. Neugeboreneneinlage, Ab Geburt bis ca. 18 Monate, Max. 13 kg, Soho Grey
- Stabile und hochwertige Babyschale mit geringem Eigengewicht - Für Kinder ab Geburt bis ca. 18 Monate, Geeignet für Autos mit und ohne ISOFIX
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- Lieferumfang: 1 Babyschale Aton 5 inkl. Neugeboreneneinlage, Material Bezug: 100 Prozent Polyester, Maße (LxBxH): 64 x 43 x 56 cm, Gewicht: 4,8 kg, Farbe: Soho Grey
Maxi-Cosi Citi Babyschale, federleicht, Gruppe 0+ Kindersitz (0-13 kg), nutzbar ab der Geburt bis 12 Monate,...
- Die Side Protection System-Technologie von Maxi-Cosi in den Seitenflügeln dieser sicheren Babyschale reduziert das Verletzungsrisiko bei einem Seitenaufprall
- Ein federleichter Autositz für Neugeborene mit einer ergonomisch geformten Griffleiste, die speziell zum einfachen Tragen konzipiert wurde
- Dieser Autokindersitz ist mit einer Vielzahl von Kinderwagen kompatibel, unter anderem auch dem Quinny und Maxi-Cosi-Kinderwagen
- Dieses Produkt verfügt über das R44/04-Prüfzeichen, das parallel zu i-Size verwendet wird
Kinderwagen
Tipp: Den kompakten Ratgeber für Kinderwägen aller Art findet ihr hier.
KESSER® Loops 3 in 1 Kinderwagen Kombikinderwagen komplettset incl. Babywanne & Buggy Sportsitz &...
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- 𝐁𝐀𝐁𝐘𝐖𝐀𝐍𝐍𝐄: Die Rückenlehne der Babywanne und des Sportsitzes sind stufenlos verstellbar. Das Sonnenverdeck ist 4-Fach verstellbar, abnehmbar und waschbar. Die enthaltene...
- 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒𝐈𝐓𝐙: Sobald Ihr Kind selbstständig sitzen kann, ist die Buggy Einstellung der perfekte Begleiter. Mit nur wenigen Handgriffen bauen Sie den Kinderwagen zum Buggy um....
- 𝐁𝐀𝐁𝐘𝐒𝐂𝐇𝐀𝐋𝐄 - 𝐀𝐔𝐓𝐎𝐒𝐈𝐓𝐙: Durch das Klick-System wird die Babyschale ganz einfach auf das Gestell montieren , Es wird kein separater Adapter...
- 𝐌𝐈𝐓 𝐕𝐈𝐄𝐋 𝐙𝐔𝐁𝐄𝐇Ö𝐑: Ein praktischer Korb zum Verstauen von Einkäufen usw. Zusätzlich befindet sich an der Rückseite des Buggys eine Tasche mit Fächern. An der...
Kinderkraft Kinderwagen 3 in 1 VEO, Kinderwagenset, Kombikinderwagen, Buggy und Tragewanne, Autositz,...
- FUNKTIONAL: 3 in 1-Kinderwagen für Kinder von Geburt an bis 15 kg (oder einer Größe von 105 cm, je nachdem, was zuerst eintritt). 2 in 1-Sitz: In wenigen Sekunden verwandeln Sie die Babywanne in...
- BABYWANNE: Die große und tiefe Babywanne mit einer weichen Matratze ist für Kinder bis 9 kg (ca. bis zum 6. Lebensmonat) bestimmt. Sie hat ein großes Verdeck mit der Möglichkeit, es zu...
- BUGGY: Die Babywanne kann im Handumdrehen in einen Buggy umgewandelt werden, der für Kinder ab dem 6. Lebensmonat bis 15 kg vorgesehen ist. Der Sitz kann in und entgegen der Fahrtrichtung angebracht...
- TRAVEL SYSTEM: im Set sind der MINK-Kindersitz (0-13 kg, ECE 0+ Gruppe) und universelle Adapter* enthalten, die zusammen das TRAVEL SYSTEM bilden. Der Kindersitz hat eine zusätzliche Einlage für...
- ZUBEHÖR: Im Set sind eine Regenfolie, ein Fußsack (für den Buggy und die Babywanne), Adapter für den Kindersitz und eine Tasche für die Mutter (mit Reißverschluss, mit einer zusätzlichen...
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Kinderkraft Kinderwagen 2 in 1 VEO, Kinderwagenset, Kombikinderwagen, Sportwagen, Buggy und Tragewanne in...
- Innovative Lösung: Gondel, die mit wenigen Handgriffen in einen Buggy verwandelt werden kann. Es ist bequem und spart Platz!
- Während des Spazierganges können Sie mit einem Handgriff die federungsstufe erhöhen und dem Kind noch mehr Komfort geben, selbst in einem schwierigen Gelände
- Leichtes Gestell und Wendigkeit sind noch nicht alles. Teleskopgriff passt sich der Größe der Eltern an. Zu einem größeren Komfort ist er mit Ökoleder bezogen
- Das System zum zusammen- und aufklappen ist einfach, dank dessen Sie den Wagen in wenigen Sekunden aufklappen können. Vor einem unbeabsichtigten zusammenklappen schützen zwei Verriegelungen
- Der Weite Sitz des Buggys kann in drei Positionen verstellt werden, und die verstellbare Fußstütze ermöglicht, einen beinahe flachen Boden zu erreichen – Ideal zum schlummern
Hauck Kombi Kinderwagen Pacific 4 Shop N Drive / inkl. Babywanne umbaubar zu Sportsitz / inkl. Autositz /...
- 3 IN 1 KINDERWAGENSET - mit großer Babywanne (ab Geburt bis 9 kg), Babyschale ohne Isofix (ab Geburt bis 13 kg) und Buggy belastbar bis 25 kg (Wagen 22 kg + Korb 3 kg)
- BABYSCHALE - Der Zero Plus Babyautositz eignet sich ab Geburt bis 13 kg und wird mittels dem 3-Punkt Fahrzeuggurt im Auto befestigt, ohne Isofix
- PRAKTISCH - Die großzügige Babywanne lässt sich in eine wendbare Sitzeinheit umbauen, während die Abdeckung mit der Einlage zum Fußsack kombiniert werden kann
- WENDIG - Dank der großen Räder, schwenk- und feststellbaren Vorderräder, sowie der Federung, lässt sich der Reisebuggy leicht manövrieren
- SICHER - Die Babyschale Zero Plus hat einen 3-Punkt Gurt und ist ECE 44/04 geprüft; Der Kinderwagen hat einen 5-Punkt-Gurt und ist nach dem europäischen Sicherheitsstandard EN 1888 getestet
Lagerungskissen für Schwangere
Tipp: Die kompakte Übersicht für Stillkissen findet ihr hier.
HOBEA-Germany Stillkissen XXL Lagerungskissen Schwangerschaftskissen Seitenschläferkissen groß (Grau mit...
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- ⭐Bereits in der Schwangerschaft können Sie Ihren Bauch mit dem Schwangerschaftskissen abstützen und eine bequeme Schlafposition finden ♥ Einfach das Schwangerschaftskissen im Rückenbereich...
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- ⭐ Für besondere Momente können Sie es sich mit Ihrem Baby in unseren Kuschelkissen oder Babykissen gemütlich machen und gemeinsam die Zeit genießen ♥ Nach der Stillzeit können Sie das Kissen...
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Badenia Medical Venenkissen, Venenkeil, Entspannungskissen - perfekte Beinhochlagerung - aus weichem...
- Hochwertiges Venenkissen für die perfekte Beinhochlagerung und Druckentlastung
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- Füllung: 100% Polyurethan (Komfortschaum)
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- Waschbar bis 60°C, trocknergeeignet bei niedriger Temperatur, Schadstoffgeprüfte Textilien nach Öko-Tex Standard 100
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- Hochwertiger Ersatzbezug für Stillkissen/Schwangerschaftskissen in 170 cm
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- Hautfreundliche und Allergie-freie Stoffe
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Rawstyle XXL Bezug für Stillkissen (Schafe Beige Zusammen) Baby Lagerunskissen Lang Seitenschläferkissen 170...
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Umstandskleidung
Tipp: Die kompakte Übersicht für Umstandsjacken findet ihr hier.
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- Größe fit für Brust (S) 33-35 "; (M) 35-37" ; (L) 38-40 "(XL) 40-42".
- Geeignete Anlässe: täglich, Einkaufen, Arbeiten, Reisen, Babyparty usw.
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- Angesagte und schmal geschnittene Schwangerschaftsjeans. Angenehmes Material und ein weicher, elastischer Überbauchbund sorgen für einen perfekten Sitz während der gesamten Schwangerschaft.
- Größe Tipp: 2XS= DE-32, XS= DE-34, S= DE-36, M= DE-38, L= DE-40, XL= DE-42, 2XL= DE-44, 3XL= DE-46
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- Natürliches, atmungsaktives und bequemes Material. Färbt nicht ab und behält die Form nach dem Waschen.
FEOYA Schwangerschaftskleid Ärmellos Off Shoulder Umstandskleid Schwangere Fotografie Festlich Party Maxi...
- Dies Umstandskleid bringt keinen Druck auf den Bauch
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- Hergestellt aus 93,1% Rayon, 6,9% Elasthan,Leichtes, bequemes und haut-freundliches Gewebe macht es leicht zu tragen.
- Die raffinierten Falten in der Taille bieten Platz für den wachsenden Bauch, bietet eine entspannte und flexible Passform, um sicherzustellen, dass Sie sich wohl fühlen.
- Eine klassische Umstandskleidung mit V-Ausschnitt. Diese Umstandsmode können mit Jeans, Leggings oder Shorts getragen werden und sind für den Alltag geeignet. Ob allein oder unter einem Mantel oder...
- Diese Umstandstop T-shirts für schwangere Frauen sind ein Muss für werdende Mütter. Extra Länge, um Ihren Bauch zu bedecken. Sie können der Umstandskleidung während der Schwangerschaft und...
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Schwangerschaftswochen
Schwangerschaft
- Alle Schwangerschaftswochen erklärt [mit Rechner & Kalender]
- Die wichtigsten Inhalte für die Kliniktasche für die Geburt
- Die sinnvollsten Geschenke zur Geburt
- Empfehlenswerte Geburtskissen
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- Empfehlenswerte Umstandskleider
- Empfehlenswerte Umstandsjacken für Schwangere
- Empfehlenswerte Schwangerschaftskissen
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Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 17.08.2021 / Bilder von der Amazon Product Advertising API
