39. Schwangerschaftswoche

Tipp: Den Ăśberblick ĂĽber alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ernährung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 39. Schwangerschaftswoche!

Die Geburtswehen können in der 39. Woche zu jeder Zeit einsetzen und werden häufig von der Mutter auch herbeigesehnt – schließlich nerven der Bauch und die Unbeweglichkeit die meisten Frauen ziemlich. Das Baby ist nun fertig für die Welt. Torschusspanik und Vorfreude sind absolut präsent, wogegen Ablenkung die wohl beste Medizin ist.

Entwicklungsschritte des Babys

Mit seinen gut drei Kilogramm und meist mehr als 50 cm Körpergröße ist das Ungeborene nun mehr als bereit, auf die Welt zu kommen. Der Platz im Bauch wird immer enger, sodass der Kopf des Kindes immer tiefer ins Becken rutscht.

Veränderungen bei der Mutter

Die 39. SSW wird häufig von immer öfter einsetzenden Senkwehen begleitet. Wichtig ist es dabei, Senkwehen von Geburtswehen zu unterscheiden. Hilfreich kann es dabei sein, die Abstände zwischen den Wehen zu zählen und auf die Intensität zu achten. Zudem kann der Mutter jetzt leicht blutiger bzw. schleimiger Ausfluss auffallen, der daraus resultiert, dass sich der Schleimpfropf von der Gebärmutter löst. Das ist ein Zeichen, dass die Geburt sich nun anbahnt. Viele Frauen verspüren in dieser Woche vermehrt Aufregung und Angst vor der Geburt.

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

FĂĽr Mutter und Kind ist es in dieser Woche wichtig, dass sich die Mutter ausreichend entspannt und genĂĽgend schläft. Ein angenehmes Bad, ein schöner Film oder ein leckeres Abendessen mit dem Partner können ihr guttun und sie von ĂĽbermäßiger Aufregung vor der Geburt ablenken. Bei der Ernährung sollte die Mutter, wie auch in den vorherigen Wochen, ĂĽberwiegend auf gesunde und ausgewogene Kost setzen.  

Es empfiehlt sich, sich eine undurchlässige Unterlage unter das Bettlaken zu legen. Für den Fall, dass die Fruchtblase platzt, ist die werdende Mutter nun bestens gerüstet.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

Die Vorsorgeuntersuchung ist auch in dieser Woche ein wichtiger Bestandteil, um das Wohlergehen des Kindes und der Mutter zu sichern. Meist überprüft der Arzt nun mittels Abstrich, ob eine Infektion vorliegt, die sich während der Geburt auf das Kind übertragen könnte. Daneben ist das CTG eine wichtige Untersuchung, um die Herztöne des Kindes und gegebenenfalls Wehentätigkeit bewerten zu können. Außerdem wird die Plazenta genau begutachtet.

Wie kann der Vater helfen?

Der Vater sollte die Mutter nun entlasten und aufmerksam auf ihre Bedürfnisse achten. Zudem sollte er die Mutter nun öfter zu Erholung und Entspannung anhalten, damit sie sich nicht übernimmt. Ein paar Gedanken dazu, wie er die Mutter bei der Geburt unterstützen kann, sind auch nicht verkehrt. Ungestörte Zweisamkeit ist auch nicht verboten.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 39. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

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Babybett

Tipp: Den kompakten Ratgeber fĂĽr Babybetten gibt’s hier. Die passende Babymatratze findet ihr hier.

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Schardt Komplettbett Classic weiĂź
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Babykleidung

Tipp: Die beliebtesten Babyschlafsäcke findet ihr hier übersichtlich aufbereitet.

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Babyschale

Tipp: Die besten Babyschalen fĂĽr den Transport im Auto sind hier ĂĽbersichtlich aufbereitet.

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  • Dieses Produkt verfĂĽgt ĂĽber das R44/04-PrĂĽfzeichen, das parallel zu i-Size verwendet wird
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  • Befestigung im KFZ: Die JUNO Autobabyschale wird mit einem serienmäßigen 3-Punkt Sicherheitsgurt im Fahrzeug befestigt - OPTIONAL: Babyschale ist ISOFIX fahig. Die passende ISOFIX Base von Clamaro...

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  • Während des Spazierganges können Sie mit einem Handgriff die federungsstufe erhöhen und dem Kind noch mehr Komfort geben, selbst in einem schwierigen Gelände
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  • Das System zum zusammen- und aufklappen ist einfach, dank dessen Sie den Wagen in wenigen Sekunden aufklappen können. Vor einem unbeabsichtigten zusammenklappen schĂĽtzen zwei Verriegelungen
  • Der Weite Sitz des Buggys kann in drei Positionen verstellt werden, und die verstellbare FuĂźstĂĽtze ermöglicht, einen beinahe flachen Boden zu erreichen – Ideal zum schlummern
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10. SSW19. SSW28. SSW37. SSW
11. SSW20. SSW29. SSW38. SSW
12. SSW21. SSW30. SSW39. SSW
13. SSW22. SSW31. SSW40. SSW

Schwangerschaft

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