22. Schwangerschaftswoche

Inhalt

Tipp: Den Überblick über alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ernährung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 22. Schwangerschaftswoche!

In der 22. SSW tut sich viel bei dem Baby und die Bewegungen im Bauch werden deutlich spürbar sein, denn in dieser Woche ist das Kind bereits ca. 25 cm groß und hat damit die Größe einer Papaya. Neben dem wachsenden Bauch bereiten auch Wadenkrämpfe den werdenden Müttern mitunter Beschwerden, die mithilfe von Magnesiumpräparaten gut reduziert werden können.

Entwicklungsschritte des Babys

Das Kind beginnt seine Arme und Beine zu strecken, was die Mutter deutlich fühlen kann. Zudem beginnen sich die Schweißdrüsen auszubilden und das Baby nimmt deutlich an Gewicht zu. Auf den Ultraschallbildern werden die Hände und Zehen bereits deutlich zu sehen sein. Da das Baby atmen übt und dabei Fruchtwasser ein- und ausatmet, kommt es vermehrt zu Schluckauf, den die Mutter gut spüren kann.

Veränderungen bei der Mutter

Der Bauch wächst und das Kind wird schwerer – das nimmt die werdende Mutter deutlich war. Treppensteigen und Bücken wird anstrengender, im Rücken ziept es gerne mal. Auch können in der 22. Schwangerschaftswoche bereits erste Übungswehen auftauchen, die meist nachts zu spüren sind. Ein typisches Symptom ist das Auftreten von Wadenkrämpfen, die mit Magnesiumtabletten aber gut behandelt werden können.

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

In der 22. SSW sollten langsam besonders schwere Aktivitäten vermieden werden. Auch sollte auf ein übermäßiges Sporttreiben verzichtet werden. Entspannungsmethoden, wie zum Beispiel Yoga, wirken sich jedoch wiederum sehr positiv auf die Schwangerschaft aus. Gesunde Ernährung und viele frische Produkte sorgen dafür, dass nicht nur die Mutter, sondern auch das Baby mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt werden.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

In diesem Zeitraum steht in der Regel der zweite große Ultraschall an, auf dem sich die Fortschritte des Babys abzeichnen. Außerdem lässt sich in dieser Woche meist das Geschlecht des Babys feststellen. In Österreich können werdende Mütter in dieser Schwangerschaftswoche eine kostenlose Hebammenstunde in Anspruch nehmen, in der sie offene Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt klären können.

Wie kann der Vater helfen?

In der 22. Schwangerschaftswoche kann der Vater die Mutter am besten versorgen, in dem er ihr möglichst viele Dinge abnimmt. So kann er zum Beispiel das Einkaufen oder Tragen von schweren Lasten übernehmen, da die Frau zu diesem Zeitpunkt auf schwere körperliche Aktivitäten verzichten sollte. Ebenfalls wohltuend können Massagen für die Mutter sein, insbesondere dann, wenn es zu Wadenkrämpfen kommt.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 22. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Magnesium

Magnesium Kapseln - 365 Stück (1 Jahr). 664mg je Kapsel, davon 400mg ELEMENTARES (reines) Magnesium -...

HOCHDOSIERTES MAGNESIUM: 664mg marines Magnesiumoxid, davon 400mg elementares Magnesium je Kapsel. 365 Kapseln im Jahresvorrat. Magnesium gewonnen aus dem toten Meer in Israel. Studien zeigen, dass...
100% VEGAN: Dieses Produkt ist für Veganer und Vegetarier geeignet, da wir eine vegane Kapselhülle (nicht Gelatine-basiert) und auch sonst keine tierischen Zutaten verwenden
OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Nur das, worauf es ankommt: Magnesiumoxid und die...
HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Dieses Produkt wird in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt.
QUALITÄT + ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Unsere Produkte werden streng kontrolliert und von zertifizierten deutschen Laboren geprüft. Sie können dennoch innerhalb eines Jahres die Zufriedenheitsgarantie...

Angebot

Magnesium - 365 Kapseln - 665mg, davon 400mg elementares Magnesium pro Kapsel - Laborgeprüft, hochdosiert,...

HOCHDOSIERTES MAGNESIUM: 665mg reines Magnesiumoxid, davon 400mg elementares Magnesium pro Kapsel. 365 Kapseln für 1 Jahr. Die wissenschaftliche Studie von Shechter et al. (2012) ergab, dass der...
VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE wie Magnesiumstearat, Magnesiumsalze, Farbstoffe, Aromen, Füllstoffe, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne...
HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften und zertifizierten Anlagen, ausgezeichnet mit GMP, ISO und wie lebensmittelrechtlich notwendig mit HACCP Zertifikat.
UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT auf Magnesium-Gehalt, Schwermetalle, Salmonellen, Schimmelpilze und mehr. Die Untersuchung wird von einem deutschen nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten Labor...
IHRE ZUFRIEDENHEIT IST UNSER ANTRIEB: Sollten Sie wider Erwarten einmal nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns gerne. Denn wir von natural elements sind erst glücklich wenn auch Sie es sind.

Premium Magnesiumcitrat - Vergleichssieger 2020* - 2250mg davon 360mg elementares Magnesium pro Tagesdosis -...

HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 180 Kapseln mit 750mg laborgeprüftem Tri-Magnesium Dicitrat pro Kapsel. Unsere Magnesiumcitrat-Form enthält doppelt so viel elementares Magnesium (16%) wie...
MEHRFACH AUSGEZEICHNET: *Unser Magnesium ist als Vergleichssieger 2020/2019 in der Kategorie „Ionisches Magnesium“ und mit TOP-Note: „SEHR GUT (1,3)“ in der Kategorie „Magnesium“ bei...
OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE & VEGAN: Unser Magnesiumcitrat ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei,...
HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften und zertifizierten Anlagen, ausgezeichnet mit ISO und wie lebensmittelrechtlich notwendig mit HACCP Zertifikat.
UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT auf Schwermetalle, Schimmelpilze, E.Coli, Salmonellen und mehr. Die Untersuchung wurde von einem DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten, unabhängigen deutschen Labor...

Magnesium Komplex - 400mg elementares Magnesium je Tagesdosis. Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid,...

HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 180 Kapseln mit 5 verschiedenen Magnesiumformen (Tri-Magnesium Dicitrat, Magnesiumoxid, Magnesiumbisglycinat, Magnesiummalat, Magnesiumascorbat). Der Mix...
FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN & 100% VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen und Stabilisatoren, laktosefrei, glutenfrei, frei von Konservierungsstoffen und frei...
HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: in streng geprüften Anlagen, wie lebensmittelrechtlich notwendig mit HACCP Zertifikat ausgezeichnet
JEDE PRODUKTIONSCHARGE LABORGEPRÜFT: Viele Hersteller verlassen sich auf die Spezifikation Ihrer Rohstofflieferanten. Einige wenige lassen ihre Produkte hin und wieder von einem Labor prüfen. Nature...
FÜR IHRE ZUFRIEDENHEIT: Glückliche Kunden stehen bei uns im Mittelpunkt. Sollten Sie trotz allem einmal mit einem Produkt unzufrieden sein, oder aber Hilfe und Beratung benötigen, melden Sie sich...

Schwangerschafts-BH

Tipp: Den kompakten Ratgeber für Schwangerschafts-BHs gibt’s hier.

Angebot

Medela Komfort Still BH ohne Bügel,Schwarz, L

Der Still BH ohne Bügel ist für Schwangerschaft und Stillzeit geeignet
Komplett nahtlos für höchsten Tragekomfort: Das super weiche, elastische Material passt sich ideal dem Körper an und unterstützt die Brust optimal
Attraktive Silhouette dank flexiblen, herausnehmbaren Schalen: Der bügellose BH formt sanft, zeichnet sich nicht ab und ist besonders diskret
Einfache Handhabung: Die Clips lassen sich mit einer Hand öffnen und schließen und erleichtern so den Stillvorgang

Srizgo Still BH Damen 5er Pack Schwangerschaft Still-BHS Zusätzlichen BH-Verlängerungen Ohne Bügel Nahtlose...

Lieferung: 2*Still-BH + 2*zusätzlichen BH-Verlängerungen,oder 5*Still-BH + 5 zusätzlichen BH-Verlängerungen; Größe: M/L/XL, Spezifische Einzelheiten in der Größentabelle (Auf dem Produktbild)
Ein guter Still-BH muss flexibel sein, so dass es mehr Platz ist, wenn die Milch kommt in. Nie sollte der BH Ihre Brüste drücken, auch wenn er geschlossen ist.
Maximale Mequemlichkeit und Wohlbefinden dank der vorgeformten Körbchen ohne Nähte und dem Trikot-Rückenteil, die das Stück bequem und komfortabel machen, ideal für diejenige, die ein...
Herausnehmbare, Formschaumschalen für ein Futter, wenn Sie es wollen (um Brustwarzen oder Stilleinlagen verbergen), und die Fähigkeit, es zu nehmen, wenn Sie nicht wollen.
Garantie: Wir unterstützen, dass die Ware innerhalb von 30 Tagen ohne Grund getausched wird. Falls Sie weitere Hilfe benötigen, können Sie sich jederzeit an uns wenden.

Angebot

HBselect 3 Pcs Schwangerschafts Still BH Nahtloser Still-BH mit zusätzlichen BH-Verlängerungen Stillen und...

ELASTIZITÄT & DICKE - Wegen des hohen elastischen Anteils und der beiliegenden Verlängerung trägt sich der BH sehr bequem wie ein Bustier, gibt aber dennoch gut Halt und Form für den Alltag und...
PRAKTISCH & STILVOLL - Die BHs sitzen gut, schnüren nicht ein und lassen sich mit einer Hand "bedienen". Die Einsätze geben der Brust zusätzlich Form und schützen die BW zusätzlich vor Reibung...
TRAGKOMFORT - Er ist super bequem zu tragen und sieht nicht aus wie ein klassischer Stillbh. Das Design ähnelt einem sport-BH. Er besitzt Polster in der innentasche die man nach Belieben raus machen...
MATERIAL - Aus 92% Polyamide, 8% Elastan. Wegen der elastischen Material und BH-Verlängerung kann es noch geeignet für größere 2-3 Cup sein. 1,8cm Breite Schulterträger, stillvolles Mustern,...
PFLEGEWEISE & KUNDENBETRENUNG - NUR HANDWÄSCHE mit Wassertemperatur bis 40 Grad. Vor der Wäsche nehmen Sie die Shaumpads ab.Kein-Bedingt Rückerstattung oder Wieder-Sendung(Neue) bei irgendwelche...

Angebot

404 Bewertungen

Medela Nahtloser Schwangerschafts- und Still BH, schwarz, Gr. XL

Still BH geeignet für Schwangerschaft und Stillzeit
Das Material passt sich an Ihren sich verändernden Körper an
Still BH ohne Bügel und Nähte
Der Verschluss kann einfach mit einer Hand geöffnet und geschlossen werden, was den Stillvorgang wesentlich erleichtert

Angebot

Aibrou Damen 1er Pack Still-BH Schwangerschaft Still BHS ohne Bügel Nahtlose Umstands BH Unterwäsche...

1er/ 2er Pack Nahtlose Still-BH Gepolsterter Push-up ohne Bügel von Aibrou
Träger vorne mit Klickverschluss zum besseren Öffnen und Schließen mit einer Hand
Mit Bügel und gepolsterte Cups geben Halt und eine natürliche Form
Elastische verstellbare Träger bietet besser fit
Pflegehinweis: Handwäsche oder Maschinenwäsche 30 Grad Celsius

Umstandskleidung

Tipp: Die kompakte Übersicht für Umstandsjacken findet ihr hier.

Angebot

Odosalii Damen Umstandsmode Niedrig-Taille Schwangerschaftsslip V-foermigen Mutterschaft Unterhose Baumwolle...

Material: 95% Baumwolle, 5% Elasthan（machen die Unterhose elastischer, lassen Sie eine gute Erfahrung haben）. Odosalii Damen Niedrig-Taille Schwangere Unterhose ist Superweich und Hautfreundlich,...
Eigenschaften: V-foermigen, Niedrig-Taille, Elastizität, Spitze Dekoration, Ultra-breite Taillenumfang, Antibakteriell, Kein Kneifen, Kein Drücken oder Einschneiden. Odosalii Damen V-foermigen...
Design: V Form Niedrige Taille Design und Klassischer Crossover-Stil, um den Bauch zu Verhindern Viele Falten sind Geschnallt. Niedrig-Taille Design ist Unterhalb des Babybauchs, Bequem für wachsende...
Dress up: Odosalii Damen Baumwolle Slip Umstandsmode perfekt für Schwangerschaft und Postpartum Mutter zu tragen, Sie sind Super Geschnitten für den Wachsenden Bauch. Sie Können auch tragen wie...
Verpackung: Schwangere Unterhose(3 Stück/5 Stück/6 Stück ). Unser paket haben drei arten, Bitte überprüfen sie vor dem kauf. Pflegehinweis: Maschinenwäsche bei normaler Temperatur--Unter 30 Grad...

Be Mammy Lange Umstandsleggings aus Viskose BE-02 (Schwarz, XL)

In der EU hergestellt; Damen Leggings für schwangere Frauen; Sanft und sehr komfortabel
Bieten gute Bewegungsfreiheit; Passen sich dem wachsenden Bauch an
Natürliches, atmungsaktives und bequemes Material. Färbt nicht ab und behält die Form nach dem Waschen.

Srizgo Still BH STB-04, 2er Pack(Schwarz-Grau,XL)

Lieferung: 2*Still-BH + 2*zusätzlichen BH-Verlängerungen,oder 5*Still-BH + 5 zusätzlichen BH-Verlängerungen; Größe: M/L/XL, Spezifische Einzelheiten in der Größentabelle (Auf dem Produktbild)
Ein guter Still-BH muss flexibel sein, so dass es mehr Platz ist, wenn die Milch kommt in. Nie sollte der BH Ihre Brüste drücken, auch wenn er geschlossen ist.
Maximale Mequemlichkeit und Wohlbefinden dank der vorgeformten Körbchen ohne Nähte und dem Trikot-Rückenteil, die das Stück bequem und komfortabel machen, ideal für diejenige, die ein...
Herausnehmbare, Formschaumschalen für ein Futter, wenn Sie es wollen (um Brustwarzen oder Stilleinlagen verbergen), und die Fähigkeit, es zu nehmen, wenn Sie nicht wollen.
Garantie: Wir unterstützen, dass die Ware innerhalb von 30 Tagen ohne Grund getausched wird. Falls Sie weitere Hilfe benötigen, können Sie sich jederzeit an uns wenden.

Happy Mama. Damen 2in1 Umstands gerafften Stillkleid Skaterkleid Ärmellos. 808p, Marine mit Sternen, Gr.- 38...

Schön und praktisch! Ärmellos Still-kleid Für Schwangerschaft und Stillzeit entworfen.
Lagendesign mit verdecktem Ausschnitt zum einfachen und diskreten Stillen. Schlichtes Skaterkleid mit Empire-Taille über dem Bauchansatz.
Reguläre Passform - entspricht den Größenangaben. Passt in allen Phasen der Schwangerschaft. Es kann auch als "normales" Kleid getragen werden.
Modell Höhe: 160 cm.
Länge 91-95 cm.

Love2Mi Damen Langarm Schwanger T-Shirt Umstandsshirt Umstandstop Schwangerschaft, Rosa, L

Material: 95% Baumwolle, 5% Elasthan.
Größe passt Büste (S) 82cm (M) 86cm (L) 90cm (XL) 94cm (Größe)
Kollokation: Dieses Shirt ist perfekt für alle Jahreszeiten und kann auch nach der Schwangerschaft getragen werden.
Verfügt über ein weiches, bequemes Wickel-Design, das während der gesamten Schwangerschaft perfekt ist, und um die Taille zu betonen und zu betonen
Hand- und Maschinenwäsche mit sanftem Reinigungsmittel

Be Mammy 3/4 Umstandsleggings aus Baumwolle BE20-229 (Schwarz, L)

In der EU hergestellt
Umstandsleggings 3/4; Hoher Bund; So geschnitten, um sich dem wachsenden Babybauch anzupassen
In der Taille wurde ein breites, bequemes Gummi angebracht; Weich, elastisch, reizt die empfindliche Haut nicht
Die Leggings wurden aus natürlicher, atmungsaktiver Baumwolle hergestellt (Ausnahme: Farbe: Dunkel Melange); Der Zusatz an Elasthan und Polyester ermöglicht eine richtige Anpassung an den Körper
Ideal für jede Jahreszeit; Zum Tragen am Alltag und zu Hause

HAPPY MAMA Damen Geburtskleid Krankenhaus Umstands Nachthemd Stillfunktion. 097p (Graphit Melange, 38-40, S)

Wähle dein liebstes Geburtskleid - Supergemütlich für die Schwangerschaft, praktisch zum Stillen und funktional für die Geburt. Umstandskleid mit kurzen Ärmeln und Taschen.
Dank einer einfach zu öffnenden und angenehm weichen Seitenöffnungen auf Knöpfen eignet sich das Kleid perfekt zum Stillen.
Das Kleid ist eine tolle alternative zu dem üblichen Krankenhaus Kittel. Dank an Druckknöpfe in den Rücken kein komplettes Entblößen mehr für medizinischer Zugang.
Modell Höhe: 172 cm.
Länge 90-95 cm. Ca. Ärmel Länge: 16-17 cm.

Folsäure

Femibion 1 Frühschwangerschaft Tabletten, 56 St. Tabletten

enthält hochwertige Vitalstoffe
zur gezielten Versorgung
Tabletten zum Einnehmen
Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke (PZN: 15199970)
Hersteller: P&G Health, Deutschland (Originalprodukt)

Vitamine für Schwangere - mit 800µg Folsäure pro Tablette - für Schwangerschaft & Kinderwunsch - für 6...

✔ Fairvital DEUTSCHE QUALITÄT: Tagesdosis: 1 Tablette pro Tag enthält Thiamin, Riboflavin, Vitamin B3, Pantothensäure, Vitamin B6, Vitamin B12, Biotin, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Folsäure,...
✔ BIOVERFÜGBAR & OHNE: Gluten, Lactose, Fructose, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Konservierungsstoffe, Soja, Hefe, Pestizide, Fungizide, Kunstdünger, Farbstoffe, Stabilisatoren und Gentechnik...
✔ 6-MONATS-VORRAT: Lange Haltbarkeit in luftdicht versiegelter Dose. 180 Tabletten - mehr Effizienz als Pulver und Flüssigkeit! In leichter Dose mit praktischem DOSIERDECKEL!
✔ MIKROBIELLE REINHEIT Made in Germany: gemäß HACCP. Herkunft der Rohstoffe aus EU und Nicht-EU-Ländern.
✔ GELD-ZURÜCK-GARANTIE: 24 MONATE

Angebot