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Stillkissen sind vor und nach der Geburt echte Allround-Talente. Schon in der Schwangerschaft können sie helfen, eine bequeme Schlafposition zu finden. Später entlasten sie die Mutter beim namensgebenden Stillen. So können sich Mutter und Kind ideal entspannen und diese intime Zeit genießen. Abseits des Stillens lässt es sich mit diesen Lagerungskissen wunderbar kuscheln, sie können als Abgrenzung im Babybett dienen oder als Nackenkissen beim Lesen.
Vor dem Stillkissen-Kauf sollte man sich jedoch überlegen, wofür man es tatsächlich nutzen möchte, um die richtige Größe auszuwählen. Zusätzlich sollte es problemlos waschbar sein und aus unbedenklichen Materialien bestehen.
In unserer Checkliste für Stillkissen bekommt ihr einen Überblick, welche Füllung im Stillkissen stecken sollte und welche Zertifikate eine Rolle spielen. Danach findet ihr unsere 9 beliebtesten Stillkissen.
Tipp: Die kompakte Übersicht der besten Milchpumpen für stillende Mütter findet ihr hier.
Checkliste für Stillkissen
- Größe: Stillkissen gibt es in vielen Formen und Größen. Große Stillkissen können bis zu 1,90 m lang sein. Sie eignen sich auch ideal als Seitenschläferkissen. Wer nur ein kleineres Kissen als Nackenstütze oder als kleine Unterlage beim Stillen sucht, der kann bei kleineren Varianten in Mond- oder Hörnchenform fündig werden.
- Füllung: Viele Eigenschaften des Stillkissens stehen und fallen mit der Füllung. Üblicherweise besteht sie aus EPS-Kügelchen, Polyester-Hohlfasern oder natürlichen Materialien wie Dinkel. Die Füllung bestimmt, wie leicht, weich und geräuscharm das Kissen ist und wie gut es sich an den Körper anpasst. Einen Pluspunkt bekommen Kissen, bei denen sich die Füllmenge anpassen lässt.
- Bezug: Beim Bezug besteht üblicherweise die Wahl zwischen Baumwolle, Polyester, einer Mischung aus beiden und Plüsch. Welcher Bezug sich für einen selbst bequemer anfühlt, bleibt Geschmacksache. Klarere Unterschiede bringt der Bezug jedoch beim Thema Pflege.
- Pflege: Der Bezug sollte leicht abnehmbar sein. Je nach Material unterscheidet sich die Temperatur, mit der der Bezug gewaschen werden kann, im Idealfall lassen sich Kissen und Bezug bei 60 Grad waschen. Achtung: Kissen mit natürlichen Füllungen können meist nicht komplett gewaschen werden.
- Qualität: Das Öko-Tex Standard 100 Zertifikat ist ein guter Anhaltspunkt, ob das Kissen frei von Schadstoffen ist. Das Toxproof Zertifikat geht in eine ähnliche Richtung. Im besten Fall haben die Kissen jedoch das Naturtextil IVN Siegel. Es hat die strengsten Kriterien und bestätigt, dass ein Kissen nur aus rein natürlichen Materialien besteht.
Empfehlenswerte Stillkissen
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Häufige Fragen zu Stillkissen
Stillkissen mit waschbarem Bezug, geräuscharmer Füllung und zertifizierter Schadstofffreiheit sind für (werdende) Mütter optimal, die Form bzw. Größe hängt vom geplanten Einsatzzweck ab. Eine Übersicht empfehlenswerter Stillkissen findet ihr hier, darunter diese Modelle:
– Koala Babycare Schwangerschafts- und Stillkissen mit verdecktem Reißverschluss
– TÜV-zertifiziertes Stillkissen XXL von Hobea-Germany
– Nach Öko-Tex Standard 100 zertifiziertes Stillkissen von Motherhood
Zuerst sollte man sich überlegen, ob man das Stillkissen bereits während der Schwangerschaft zum Schlafen nutzen möchte oder wirklich nur eine kleine Nackenstütze oder Unterlage beim Stillen braucht – dementsprechend sollte auch die Größe ausfallen. Kissen mit bis zu 1,90 Metern Länge eignen sich gut für Seitenschläfer, während als reine Stillkissen auch kleinere Modelle in Hörnchen- oder Mondform in Frage kommen. Der Bezug sollte leicht abnehmbar und bei 60 Grad waschbar sein, idealerweise lässt sich auch das Kissen selbst mitwaschen. Es gibt auch diverse Siegel, die Aufschluss über die Qualität eines Stillkissens geben: Das Öko-Tex Standard 100 Zertifikat ist ein guter Anhaltspunkt bezüglich der Schadstofffreiheit, das Toxproof Zertifikat geht in eine ähnliche Richtung. Optimal ist das Naturtextil IVN Siegel: Es hat die strengsten Kriterien und bestätigt, dass ein Kissen nur aus rein natürlichen Materialien besteht.
Der Bezug eines Stillkissens besteht üblicherweise aus Baumwolle, Polyester oder einer Mischung dieser beiden Materialien. Welches man bevorzugt, ist vor allem eine Frage der persönlichen Präferenz: Wichtig ist, dass sich die Mutter im direkten Hautkontakt mit dem Stillkissen wohlfühlt. Idealerweise sollte der Bezug aber abnehmbar und bei 60 Grad waschbar sein. Einige Kissen lassen sich auch komplett waschen – ein Blick auf die Herstellerangaben gibt über die optimale Pflege Auskunft. Auch bei der Füllung gibt es Unterschiede, gängig sind EPS-Kügelchen, Polyester-Hohlfasern oder natürliche Materialien wie Dinkel.
Fazit: Welches Stillkissen ist das beste?
Lange, große Stillkissen wie das Koala Babycare Schwangerschafts- und Stillkissen können bereits während der Schwangerschaft zum Schlafen genutzt werden. Soll das Kissen nur beim Stillen eine kleine Unterstützung bieten, kommen auch Varianten in Hörnchenform wie das Niimo Stillkissen mit Baumwollbezug in Frage. Besonders empfehlenswert sind schadstoffgeprüfte bzw. zertifizierte Modelle wie das TÜV-zertifizierte Stillkissen XXL von Hobea-Germany oder das nach Öko-Tex Standard 100 zertifizierte Stillkissen von Motherhood .
Wichtige Merkmale für Stillkissen:
– Zum Schlafen benötigt man ein größeres Kissen, als Unterstützung beim Stillen sind auch kleine Kissen in Hörnchenform geeignet.
– Der Bezug sollte sich angenehm auf der Haut anfühlen und bei 60 Grad waschbar sein. Die Füllung sollte möglichst geräuscharm ausfallen, damit es beim Positionswechsel nicht zu einem störenden Rascheln oder Knirschen kommt.
– Diverse Siegel / Zertifikate geben Aufschluss über die Materialqualität bzw. Schadstofffreiheit eines Stillkissens.
Referenzen / weiterführende Links
- Baby & Familie: „Stillen: Die beste Ernährung für Babys“
- Netdoktor: „Stillen: Vorteile, Nachteile, Tipps“
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