Inhalt
Willkommen in der 5. Schwangerschaftswoche!
Die ersten 20 Schwangerschaftstage sind schon um, aber das Baby ist bei einer Größe von knapp 2 Millimetern und einem Gewicht von nur 0,1 Gramm noch winzig klein. Dennoch stehen in dieser Woche ein paar spannende Meilensteine an, die im folgenden Artikel zusammengefasst werden. Die Haut am Bauchbereich und an den Hüften lässt sich optimal mit Ölen auf die bevorstehende Dehnung vorbereiten. Auch die berühmt-berüchtigte Morgenübelkeit macht sich nun vielleicht langsam bemerkbar. Hier können beruhigende Magentees lindernd wirken.
Entwicklungsschritte des Babys
In der 5. Schwangerschaftswoche steht ein wichtiger Entwicklungsschritt an: der Herzschlag! Das 2 Millimeter kleine Baby besteht aus drei verschiedenen Zellschichten, wobei aus der mittleren Schicht nun Schritt für Schritt das Herz- und Kreislaufsystem gebildet wird. Aus der oberen Schicht entstehen das Nervensystem und die untere Schicht bildet sich zu Organen wie Lunge und Leber aus.
Veränderungen bei der Mutter
Tatsächlich werden viele Schwangerschaften erst in der fünften Woche festgestellt. Nun bleibt nämlich die Periode aus und das Schwangerschaftshormon HCG ist im Urin nachweisbar. Die meisten werdenden Mamas sind sich jetzt erst sicher, dass eine kleine Überraschung auf dem Weg ist. Während sich meist noch keine körperlichen Veränderungen oder ein wachsendes Bäuchlein bemerkbar machen, ist ein gewisses Gefühlschaos in dieser spannenden Phase normal.
Gesundheit, Ernährung & Lebensstil
Neben den allgemein bekannten Grundsätzen, auf Zigaretten und Alkohol zu verzichten, empfehlen Mediziner nun häufig auch die Einnahme von Folsäure. Sport können werdende Mamas in der Regel weiterhin machen, allerdings sollte auf gefährliche Aktivitäten wie Mountainbiken oder allzu extremes Spinning verzichtet werden. Auch schweres Gewichtheben und übermäßiger Kaffeegenuss sollten nun reduziert werden.
Wichtige Termine & rechtliche Aspekte
Wenngleich sich die Vorfreude kaum noch verbergen lässt, wird dennoch meist empfohlen, die Neuigkeit erst ab der 12. SSW zu verkünden. Der Arbeitgeber kann auch deutlich später benachrichtigt werden, allerdings hängt hier die Frist entscheidend von der Berufsumgebung ab, die im Mutterschutz geregelt ist. Zudem sollten werdende Mütter sich spätestens jetzt um einen Termin beim Frauenarzt kümmern, um die nachfolgenden Untersuchungen zu vereinbaren. Die erste Untersuchung erfolgt in der Regel zur 7. SSW.
Wie kann der Vater helfen?
Die werdende Mama ist in dieser Phase mit vielen verschiedenen Emotionen konfrontiert. Väter in spe sollten hier entsprechend unterstützend und verständnisvoll reagieren. Entspannende Ausflüge ins Spa oder in die Natur sowie kleine Aufmerksamkeiten wie Pralinen können zum Wohlbefinden entscheidend beitragen.
Empfehlenswerte Besorgungen in der 5. SSW
Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
Öle für Schwangere
- Hilft das Hautbild bei alten und neuen Narben sowie Dehnungsstreifen & bei Pigmentstörungen zu verbessern
- Versorgt trockene Haut mit Feuchtigkeit. Struktur, Spannung sowie das Aussehen reifer Haut werden verbessert
- Kombiniert die Vorteile eines Pflegeöls mit denen einer Bodylotion - Bi-Oil pflegt wie ein Öl und zieht dank des Trägerstoffs PurCellin Oil so schnell & leicht ein - wie eine Körperlotion
- Mit wertvollen Inhaltsstoffen wie Vitamin A, Ringelblumenextrakt, pflanzlichen Ölen von Lavendel und Rosmarin sowie dem Öl der römischen Kamille
- Geeignet für die tägliche Pflege von reifer und trockener Haut
- Mama Bee Öl: Dieses Körperöl beruhigt die Haut und verleiht ihr einen natürlich gesunden Glanz, ohne zu fetten
- Pflegendes Körperöl: Mandel- und Zitronenöl sowie Vitamin E sorgen für eine gesund aussehende, schöne Haut
- Für Werdende Mütter: Dieses rein natürliche Körperöl wurde speziell Für Werdende Mütter entwickelt und sorgt für kontinuierlich weiche Haut
- Feuchtigkeitsspendende Körperpflege: Direkt nach der Dusche oder dem Bad auftragen. So bleibt die Feuchtigkeit im Körper und die Haut zart
- Natürliches Körperöl: Es besteht zu 100 Prozent aus natürlichen Zutaten und ist frei von Phthalaten, Parabenen, Mineralölen oder SLS
- Schwangerschaftsöl - frei öl-Effekt: Erhöht die Hautelastizität um 35% - Beugt Schwangerschaftsstreifen effektiv vor mit Vitamin E - Pflegt intensiv mit Omega 3 und 6-Fettsäuren aus Jojobaöl -...
- Ohne: Alkohol, Farbstoffe, Konservierungsmittel, Mineralöle (Paraffine), PEG/PEG-Derivate, Silikone
- Wirkt mit: Aloe vera, Bisabolol, Jojobaöl, Rizinusöl, Vitamin E, Weizenkeimöl
- Klinische Langzeitstudien bestätigen: Bei 96% der Schwangeren hat sich das Erscheinungsbild der Haut während der Schwangerschaft gar nicht bis minimal verändert. Bei 84% der Schwangeren haben sich...
- Extra Tipp: Kann auch vorbeugend gegen Dehnungsstreifen durch starke Gewichtsschwankungen, wie Adipositas/ Gewichtszunahme, Bodybuilding und Wachstumsstreifen (Teenager) angewendet werden.
- Natürliches Öl für die Schwangerschaft, dass die Haut pflegt, nährt und gleichzeitig schützt
- Mit 5 Pflanzlichen Ölen & Q10: Avocado-, Jojoba-, Wunderbaum-, Mandel- und Kokosöl schaffen eine effektive Schutzbarriere für die Haut und halten die Feuchtigkeit sicher in den Hautschichten
- Verwende das Öl täglich zur intensiven Pflege beanspruchter Hautpartien, einfach nach der Dusche als nährendes Körper-Öl, während einer wohltuenden Rücken-, Fuß- oder Ganzkörper-Massage oder...
- Das Öl kann je nach Anwendungsziel ein- bis mehrmals täglich aufgetragen und sanft in die Haut einmassiert werden
- Qualität aus Deutschland, in Deutschland entwickelt und produziert, ohne Tierversuche! Es ist ausgezeichnet als Sieger der Preis-Leistung auf Vergleich.org mit Sehr gut 03/2019
Folsäure
- Vertrauen Sie der Nr. 1 im Bereich Schwangerschafts-Vitamine – tetesept Femi Baby: Vitamine und Mineralstoffe zur Unterstützung von Mutter und Kind
- Für eine umfassende Versorgung bei erhöhtem Nährstoffbedarf von Frauen mit Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit
- Femi Baby enthält Folsäure, Eisen, Magnesium, DHA und EPA, Jod, Calcium, Pantothensäure, Niacin, Biotin und Vitamin B1, B2, B6, B12 und Vitamin C, D, E
- Trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes, zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen, zum Sauerstofftransport im Körper und zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus...
- Lieferumfang: 1 x Femi Baby von tetesept / 3 Monatspackung à 90 Tabletten + 90 Kapseln / Mit Mineralstoffen, Vitaminen und Omega-3 Fettsäuren für eine umfassende Nährstoffversorgung von Mutter und...
- enthält hochwertige Vitalstoffe
- zur gezielten Versorgung
- Tabletten zum Einnehmen
- Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke (PZN: 15199970)
- Hersteller: P&G Health, Deutschland (Originalprodukt)
- NATÜRLICHE FORMEL Unser Jod + Folsäure Komplex kann aufgrund 100% natürlicher Inhaltsstoffe besonders gut aufgenommen werden. Eine Tagesdosis (1 Kapsel) umfasst 800µg Folsäure aus Spinat-Extrakt...
- SCHWANGERSCHAFT- UND STILLZEIT: Durch die Zusammensetzung aus den hochdosierten und hochwertigen natürlichen Rohstoffen kann unser Jod+Folsäure optimal vom Körper aufgenommen werden. Folsäure...
- FREI VON ZUSATZSTOFFEN & 100% VEGAN: Unser natürliches Jod + Folsäure Komplex ist selbstverständlich gelatinefrei, frei von Trennmittel, frei von Füllstoffen, laktosefrei, glutenfrei, frei von...
- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Konstante hohe QUALITÄT unserer Vitamine stehen an erster Stelle, erst durch die lokale Produktion in DE unserer Nahrungsergänzungen wird dies möglich. Die Kapseln sind...
- EINFACHER VERZEHR durch mundgerechte Kapseln. Vegane magensaftresistente Kapseln. Klare Dosierungs- und Einnahmeempfehlungen stehen auf der Verpackung. ❤ SICHERHEIT DURCH 100% GLÜCKLICH VERSPRECHEN...
- unterstützt gezielt den erhöhten Nährstoffbedarf ab Kinderwunsch
- wirkungsvolle Kombination von Folsäure mit Metafolin
- reduziertes Risiko von Neuralrohrdefekten dank 800 µg Folat
- mit Zink zur Unterstützung der Fruchtbarkeit und Zellteilung
- ohne Laktose & Gluten
- UMFASSENDER VERSORGUNGSKOMPLEX FÜR FRAUEN MIT KINDERWUNSCH: Unser Multivitaminkomplex ist speziell zusammengesetzt für Frauen die planen schwanger zu werden, als auch für die wichtigen ersten 12...
- AUSGEWOGENE ZUSAMMENSETZUNG MIT ESSENTIELLEN VITAMINEN UND MINERALSTOFFEN: Hochdosierte Folsäure mit Vitamin B12, B6, B2, B1 & Vitamin C, D, E, Eisen, Magnesium, Jod, Calcium, Zink, Niacin und Biotin...
- HOCHWERTIGES MÖNCHSPFEFFER EXTRAKT: 20 mg hochdosiertes Mönchspfefferextrakt (10:1) aus 200 mg Mönchspfefferfrucht ist die pflanzliche Kraft unserer Rezeptur. Natürliche Unterstützung gibt es mit...
- HÖCHSTE QUALITÄT, VEGAN, OHNE ZUSATZSTOFFE: Unsere Produkte werden in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt und im Labor auf Schwermetalle und Pestizide untersucht,...
- KEIN RISIKO MIT GELD-ZURÜCK-GARANTIE: Wir sind von unseren Produkten überzeugt. Wir gewähren Dir daher ein 100 tägiges Rückgaberecht, wenn du nicht zufrieden bist. Schicke uns einfach das Produkt...
Magentee
- enthält hochwertige pflanzliche Wirkstoffe
- zur gezielten Versorgung
- Tee zur Herstellung eines Aufgusses zum Einnehmen
- Heilpflanzentee aus der Apotheke (PZN: 03563117)
- Hersteller: Alsitan GmbH, Deutschland (Originalprodukt)
- PZN-01518673
- 60 g Pulver
- apothekenpflichtig
- Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Dieses Produkt darf nicht an Personen unter dem gesetzlichen Mindestalter abgegeben werden. Dieses...
- ✅ BAUCHSCHMERZEN – erfahren Sie schnelle Linderung und Beruhigung bei den häufigsten Beschwerden in Magen und Darm: Blähungen, Sodbrennen, Magendruck, Schmerzen durch Verstopfung, Übersäuerung
- ✅ WOHLTUEND und KRAMPFLÖSEND – Pfefferminze Kamille Anis Fenchel Kümmel Baldrian blaue Malvenblüten und Ringelblumen gehören zu den besten natürlichen Helfern
- ✅ KINDER-TEE– ohne Coffein – in Deutschland auf Pestizide und andere Rückstände kontrolliert – zertifiziert – verarbeitet – verpackt und direkt zum Kunden geliefert
- ✅ AUCH FÜR TIERE GEEIGNET – Nutzen Sie die positive Wirkung auch für Ihre tierischen Mitbewohner. Viele Kunden – vor allem - Pferdebesitzer berichten über ihre Erfolge
- ✅ UMWELTSCHONEND – Bei der Beschaffung der Rohstoffe sowie bei der Herstellung und dem Versand an den Kunden wird durchgehend auf unnötige Umkartons, Problemverpackung oder übergroße...
Schwangerschaftskalender
- Der Countdown läuft…mit diesem Schwangerschaftskalender versüßen Sie jungen Eltern/ der werdenden Mutter die Wartezeit bis zur Geburt.
- 24 Überraschungen für die letzten 24 Schwangerschaftswochen mit süßen Geschichten, schönen Sprüchen und praktischen Informationen zur aktuellen SSW.
- In den Geschenkboxen befinden sich 24 hochwertige Markenartikel (z.B. Steiff, bellybutton, reer) aus den Kategorien Kleidung, Pflege und Spielzeug, die in keiner Babyausstattung fehlen dürfen oder...
- Alle Artikel sind farblich für Jungen und Mädchen passend ausgewählt und nicht nur bei der ersten Geburt sehr gut zu gebrauchen.
- Müller-Egloff, Dr. Susanne (Autor)
- 256 Seiten - 23.08.2019 (Veröffentlichungsdatum) - arsEdition (Herausgeber)
- Liebevoll gestalteter Rubbelkalender für die Schwangerschaft
- Jeden Tag wird ein neues Feld freigerubbelt, von der 5. bis zur 38. SSW (eine Schwangerschaft geht bis zum Ende der 39. SSW – die letzte Woche wurde bewusst ausgelassen, da hier bereits 30% der...
- Bietet werdenden Eltern auf insgesamt 236 Feldern Infos zur Babyentwicklung, erstaunliche Fakten und viele wertvolle Tipps erfahrener Mütter und Hebammen
- Inhalte sind exakt auf den Schwangerschaftsverlauf abgestimmt
- Die optimale Geschenkidee für werdende Mütter und Väter; entwickelt und gedruckt in Deutschland, europaweit geschütztes Design
- Unser Kalender für Schwangere begleitet Sie mit unterhaltsamen Infos und Tipps – und das an jedem Tag der Schwangerschaft, von der 5. bis zur 40. SSW
- Mit dem enthaltenen Chip rubbeln Sie jeden Tag ein Feld auf der Rubbelkarte frei – die Inhalte sind exakt auf den Verlauf Ihrer Schwangerschaft abgestimmt
- Das schöne Design macht den Rubbelkalender „Schwangerschaft“ zum echten Hingucker
- Der Baby-Kalender wird in einer hübschen Box geliefert und ist das perfekte Geschenk zur Schwangerschaft, für werdende Mütter und Väter
- Format: DIN A1 (59,4 x 84,1 cm)
- Schlenz, Kester (Autor)
- 128 Seiten - 15.07.2013 (Veröffentlichungsdatum) - Goldmann Verlag (Herausgeber)
Schwangerschaftswochen
Schwangerschaft
- Alle Schwangerschaftswochen erklärt [mit Rechner & Kalender]
- Die wichtigsten Inhalte für die Kliniktasche für die Geburt
- Die sinnvollsten Geschenke zur Geburt
- Empfehlenswerte Schwangerschafts-BHs
- Empfehlenswerte Umstandsjeans
- Empfehlenswerte Umstandskleider
- Empfehlenswerte Umstandsjacken für Schwangere
- Empfehlenswerte Schwangerschaftskissen
Hinweis: Letzte Aktualisierung der Affiliate-Links am 18.01.2021 / Bilder von der Amazon Product Advertising API