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Willkommen in der 17. Schwangerschaftswoche!
In der 17. Schwangerschaftswoche hat das Baby bereits eine Größe von ca. 12 cm und wiegt bereits 100 Gramm. Die deutliche Gewichtszunahme des Kindes kann bei der werdenden Mutter zu stärkerem Appetit führen. Die Schwangere wird jetzt deutlich die Bewegungen des Kindes spüren und auch der Vater kommt womöglich in den Genuss eines seichten Tritts.
Entwicklungsschritte des Babys
Während der 17. Schwangerschaftswoche wächst das Baby auf die Größe einer Birne heran und wird immer kräftiger. Die Proportionen gleichen sich aus. Es macht erste Atemübungen und kann bewusst greifen (z.B. nach der Nabelschnur). Das Nuckeln am Daumen trainiert den überlebenswichtigen Saugreflex. Durch das Schaukeln im Fruchtwasser durch die mütterlichen Bewegungen verbessert das Baby zudem seinen Gleichgewichtssinn.
Veränderungen bei der Mutter
Glücklich schwanger – eine treffende Beschreibung für den Beginn des 5. Schwangerschaftsmonats. Während dieser Woche breitet sich zwar die Gebärmutter weiter aus, wodurch der Bauch oft spannen kann, doch ansonsten ist diese Zeit recht beschwerdefrei.
Gesundheit, Ernährung & Lebensstil
Sport kann und sollte in der 17. Schwangerschaftswoche noch problemlos fortgeführt werden können. Allerdings ist Joggen wegen der konstanten Belastung des Beckenbodens nicht die beste Wahl. Besser eignen sich Yoga, Schwimmen, Walking oder Tanzen.
Bezüglich der Ernährung sollten Frauen nach wie vor auf eine gesunde Ernährung achten und selbstverständlich weiterhin auf Alkohol, rohes Fleisch und zu viel Koffein verzichten. Eventuell kommt es zu einem Eisenmangel, weshalb einreiche Lebensmittel (rotes Fleisch, rote Beete, Nüsse) oder auch Tabletten sinnvoll sind.
Wichtige Termine & rechtliche Aspekte
Die Fruchtwasserpunktion ist möglich und checkt das Kind auf eventuelle Trisomien. Sie wird allerdings nur bei ärztlicher Indikation empfohlen, da sie ein gewisses Risiko für Mutter und Kind birgt.
Wie kann der Vater helfen?
In der 17. Schwangerschaftswoche kann der Mann insbesondere dadurch helfen, dass er sich mit seiner Partnerin darüber Gedanken macht, ob eine Pränataldiagnostik für sie infrage kommt. Diese ist ab nunmehr möglich. Ob diese Untersuchung infrage kommt, muss jedes Paar ganz individuell für sich entscheiden.
Ansonsten bieten sich viele gemeinsame Unternehmungen an – und der werdende Vater kann immer mehr Kontakt zum Kind aufnehmen (z.B. durch Streicheln des Bauchs).
Empfehlenswerte Besorgungen in der 17. SSW
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