17. Schwangerschaftswoche

Tipp: Den Überblick ĂŒber alle SSW mit Infos zum Baby, zur ErnĂ€hrung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 17. Schwangerschaftswoche!

In der 17. Schwangerschaftswoche hat das Baby bereits eine GrĂ¶ĂŸe von ca. 12 cm und wiegt bereits 100 Gramm. Die deutliche Gewichtszunahme des Kindes kann bei der werdenden Mutter zu stĂ€rkerem Appetit fĂŒhren. Die Schwangere wird jetzt deutlich die Bewegungen des Kindes spĂŒren und auch der Vater kommt womöglich in den Genuss eines seichten Tritts.

Entwicklungsschritte des Babys

WĂ€hrend der 17. Schwangerschaftswoche wĂ€chst das Baby auf die GrĂ¶ĂŸe einer Birne heran und wird immer krĂ€ftiger. Die Proportionen gleichen sich aus. Es macht erste AtemĂŒbungen und kann bewusst greifen (z.B. nach der Nabelschnur). Das Nuckeln am Daumen trainiert den ĂŒberlebenswichtigen Saugreflex. Durch das Schaukeln im Fruchtwasser durch die mĂŒtterlichen Bewegungen verbessert das Baby zudem seinen Gleichgewichtssinn.

VerÀnderungen bei der Mutter

GlĂŒcklich schwanger – eine treffende Beschreibung fĂŒr den Beginn des 5. Schwangerschaftsmonats. WĂ€hrend dieser Woche breitet sich zwar die GebĂ€rmutter weiter aus, wodurch der Bauch oft spannen kann, doch ansonsten ist diese Zeit recht beschwerdefrei.

Gesundheit, ErnÀhrung & Lebensstil

Sport kann und sollte in der 17. Schwangerschaftswoche noch problemlos fortgefĂŒhrt werden können. Allerdings ist Joggen wegen der konstanten Belastung des Beckenbodens nicht die beste Wahl. Besser eignen sich Yoga, Schwimmen, Walking oder Tanzen.

BezĂŒglich der ErnĂ€hrung sollten Frauen nach wie vor auf eine gesunde ErnĂ€hrung achten und selbstverstĂ€ndlich weiterhin auf Alkohol, rohes Fleisch und zu viel Koffein verzichten. Eventuell kommt es zu einem Eisenmangel, weshalb einreiche Lebensmittel (rotes Fleisch, rote Beete, NĂŒsse) oder auch Tabletten sinnvoll sind.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

Die Fruchtwasserpunktion ist möglich und checkt das Kind auf eventuelle Trisomien. Sie wird allerdings nur bei Ă€rztlicher Indikation empfohlen, da sie ein gewisses Risiko fĂŒr Mutter und Kind birgt.

Wie kann der Vater helfen?

In der 17. Schwangerschaftswoche kann der Mann insbesondere dadurch helfen, dass er sich mit seiner Partnerin darĂŒber Gedanken macht, ob eine PrĂ€nataldiagnostik fĂŒr sie infrage kommt. Diese ist ab nunmehr möglich. Ob diese Untersuchung infrage kommt, muss jedes Paar ganz individuell fĂŒr sich entscheiden.

Ansonsten bieten sich viele gemeinsame Unternehmungen an – und der werdende Vater kann immer mehr Kontakt zum Kind aufnehmen (z.B. durch Streicheln des Bauchs).

Empfehlenswerte Besorgungen in der 17. SSW

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