19. Schwangerschaftswoche

Tipp: Den ├ťberblick ├╝ber alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ern├Ąhrung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 19. Schwangerschaftswoche!

In der 19. Schwangerschaftswoche ist das Baby etwa 15 cm gro├č. Der Bauch ist in den allermeisten F├Ąllen bereits eine kleine, sichtbare Kugel. In dieser Phase sind die Schwangerschaftshormone stark sp├╝rbar und k├Ânnen eine gro├če Bandbreite an Symptomen herbeif├╝hren, wie den ÔÇ×SchwangerschaftsschnupfenÔÇť, der mit Nasentropfen (Meersalz, nicht Kortison) gelindert werden kann.

Entwicklungsschritte des Babys

Das Kind wiegt nun zwischen 200 und 240 Gramm. Die Geschlechtsorgane werden in der 19. Schwangerschaftswoche fertig ausgebildet. Die inneren Organe werden weiterentwickelt und auch die Zahnleisten formen sich. Milz und Leber beginnen zu arbeiten und wei├če Blutk├Ârperchen zu produzieren. Das Baby bewegt sich zu dieser Zeit immer mehr. Auch Tastsinn und Geh├Âr sind mittlerweile weit fortgeschritten. Zudem wird die Haut weniger transparent und die Lanugo-Behaarung wird dichter (sie bedeckt den gesamten K├Ârper des Babys).

Ver├Ąnderungen bei der Mutter

Die Schwangerschaftshormone k├Ânnen in der 19. Woche verschiedenste Auswirkungen haben. Das Haar ist h├Ąufig kraftvoll gl├Ąnzend und dichter. Viele Schwangere klagen in dieser Zeit ├╝ber eine verstopfte Nase ÔÇô auch hormonell bedingt und selten Erk├Ąltungsanzeichen. Der Bauchumfang liegt nun bei ├╝ber 90 cm. ├ťbungswehen treten von nun an immer h├Ąufiger auf (allerdings nicht mehr alss drei Mal pro Stunde), sind aber kein Grund zur Sorge.

Gesundheit, Ern├Ąhrung & Lebensstil

Grunds├Ątzlich sind eine ausgewogene Ern├Ąhrung und viel Fl├╝ssigkeit wichtig. Optimal sind zwei bis drei Liter t├Ąglich. Blattgem├╝se, Milchprodukte und gekochte Eier versorgen den K├Ârper zudem mit Vitamin K, was eine gesunde Blutgerinnung unterst├╝tzt. Die werdende Mutter kann immer noch leichten Sport treiben, die Bewegung macht sie und das Baby gleicherma├čen fit und gl├╝cklich. Auch f├╝r eine gemeinsame Reise ist jetzt (noch) der perfekte Zeitpunkt.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

Langsam steht man nun vor der Frage, ob man sich lieber f├╝r eine Krankenhausgeburt oder ein Geburtshaus, eine nat├╝rliche Geburt oder einen Kaiserschnitt entscheidet. Hier sind eine intensive Beratung von allen Seiten und das eigene Bauchgef├╝hl der beste Weg. Ab der 19. Woche kann zudem die zweite gro├če Vorsorgeuntersuchung mit Ultraschall stattfinden.

Wie kann der Vater helfen?

Da nun die H├Ąlfte der Schwangerschaft beinahe um ist, macht sich die Schwangerschaft immer mehr bemerkbar. In der Regel ├╝berwiegt die Euphorie ÔÇô die werdende Mutter f├╝hlt sich gut und der Alltag geht noch einigerma├čen normal von Statten. Die Aufgabe des Partners ist es nun, den Alltag f├╝r die werdende Mutter so leicht wie m├Âglich zu gestalten und ihr in stressigen Momenten beizustehen.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 19. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl ber├╝cksichtigt f├╝nf Qualit├Ątskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der K├Ąufe, Pr├╝fzeichen & G├╝tesiegel.

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Tipp: Die kompakte ├ťbersicht f├╝r Umstandsjacken findet ihr hier.

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  • KNAPP GESCHNITTEN - Sie bedecken den ganzen Po und das untere B├╝ndchen schneidet gar nciht in die Pobacken ein, sodass eine sch├Âne Poform erhalten bleibt. Nicht in den Bauch dr├╝cken oder scheuern....
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Herzmutter Umstandskleid festlich - Hochzeit - Schwangerschaftskleid aus Chiffon-Spitze -...
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  • FLIESSEND: Das elegante Umstands-Chiffon-Spitzen-Kleid von HERZMUTTER besticht durch den flie├čenden Fall des Chiffons - so ist es besonders luftig und anschmiegsam und garantiert einen hohen...
  • ELEGANT: Durch die Kombination aus flie├čendem Chiffon und feiner Spitze ├╝berzeugt das Kleid durch seine zur├╝ckhaltende Eleganz.
  • FEMININ: Die feinen Materialien und die A-Linien-Schnittf├╝hrung sorgen f├╝r eine optimale Passform und schmeicheln der weiblichen Silhouette.
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Medela Ultimate BodyFit BH ÔÇô Nahtloser Umstands- und Still-BH f├╝r hervorragende Passform und Unterst├╝tzung...
  • Nahtlose Unterst├╝tzung: Der Medela Ultimate BodyFit BH passt sich dem sich ver├Ąndernden K├Ârper von der Schwangerschaft bis zum Stillen an, mit einem nahtlosen Design und gerippten Bereichen
  • Vorgeformter BH: Der BH bietet weiche Schaumstoff-Cup-Eins├Ątze, die sich gl├Ątten und formen lassen und f├╝r extremen Komfort w├Ąhrend der Schwangerschaft und Stillzeit sorgen
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  • Vollst├Ąndige Verstellbarkeit: Der Ultimate BodyFit BH sorgt mit einem Hakenverschluss f├╝r zus├Ątzliche Verstellbarkeit und Unterst├╝tzung / Mit herunterklappbaren Cups f├╝r sofortigen Hautkontakt
  • Lieferumfang: 1 x Medela Ultimate BodyFit BH, 90 Prozent Nylon, 10 Prozent Elastan, Maschinenw├Ąsche hei├č, Schonwaschgang mit gleichen Farben, Trockner niedrig, nicht b├╝geln oder chemisch reinigen
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  • In der EU hergestellt; Kurze Umstandsleggings; Hoher Bund; So geschnitten, um sich dem wachsenden Babybauch anzupassen; Doppelpack
  • In der Taille wurde ein breites, bequemes Gummi angebracht; Weich, elastisch, reizt die empfindliche Haut nicht
  • Die Leggings wurden aus nat├╝rlicher, atmungsaktiver Baumwolle hergestellt; Der Zusatz an Elasthan erm├Âglicht eine richtige Anpassung an den K├Ârper; Farbe: Melange, Dunkelmelange besitzt einen...
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Be Mammy Damen Umstandskleid Maternity Schwangerschaftskleid BE20-217 (Navy, M)
  • In der EU hergestellt
  • Umstandskleid; Kurze ├ärmel; Unter der Brust abgetrennter Schnitt; V-Ausschnitt
  • Die elastischen N├Ąhte, vielen Falten und die ├ťberschl├Ąge bewirken, dass das Kleid sich gut dem wachsenden Babybauch anpassen
  • Das Hauptmaterial ist elastische und angenehme Viskose; Au├čerdem l├Ąsst Viskose die Haut atmen
  • Das Kleid ist sehr bequem, schr├Ąnkt die Bewegungsfreiheit nicht ein und reizt die empfindliche Haut nicht
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  • FARBE CREME: Die Farbe wirkt zun├Ąchst wie ein Creme-Ros├ę. Dies ist beabsichtigt, da sich das Kleid so besser dem eigenen Haut-Ton anpasst und jedem Teint schmeichelt. Bitte probieren Sie das Kleid...
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12. SSW21. SSW30. SSW39. SSW
13. SSW22. SSW31. SSW40. SSW

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