15. Schwangerschaftswoche

Tipp: Den ├ťberblick ├╝ber alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ern├Ąhrung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 15. Schwangerschaftswoche!

Das zweite Trimester ist in vollem Gange und die meisten werdenden M├╝tter erleben nun eine deutlich beschwingtere Schwangerschaft. Das ca. 10 cm gro├če und knapp 50 g leichte Baby erlebt einen Wachstumsschub, der Bauch der Mutter w├Ąchst. Ganz eventuell machen sich erste, sanfte Kindsbewegungen bemerkbar ÔÇô Gl├╝cksgef├╝hle pur!

Entwicklungsschritte des Babys

Das Baby ist nun etwa 10 cm gro├č und wiegt etwa 50 g. Es w├Ąchst und das Herz ist nun vollst├Ąndig ausgebildet und versorgt den kleinen K├Ârper. Die Leber beginnt damit, Gallenfl├╝ssigkeit zu produzieren, und auch die Geschmacksknospen auf der Zunge bilden sich aus. Das Baby kann nun seinen Kopf heben und drehen. Mit ganz viel Gl├╝ck kann das Geschlecht bestimmt werden.

Ver├Ąnderungen bei der Mutter

Der Bauch wird nun langsam gr├Â├čer und ist h├Ąufig schon gut erkennbar. Tats├Ąchlich erleben die meisten Schwangeren in der 15. Schwangerschaftswoche eine besonders beschwerdefreie Zeit, da die Morgen├╝belkeit deutlich abnimmt und der Bauch noch l├Ąngst nicht so gro├č ist, dass er st├Ârt.

H├Ąufig macht sich eine gewisse Vergesslichkeit bemerkbar, die typisch f├╝r die Schwangerschaft ist. Manche werdenden Mamas sp├╝ren nun auch ein leichtes Flattern im Bauch, die auf Kindsbewegungen hindeuten.

Gesundheit, Ern├Ąhrung & Lebensstil

Hinsichtlich Ern├Ąhrung gelten weiterhin dieselben Tipps wie zuvor: Verzicht auf rohes Fleisch, Nikotin und Alkohol, stattdessen eine gesunde, ballaststoffreiche Ern├Ąhrung. Der Kalorienbedarf ist leicht erh├Âht. Ansonsten kann es gerade in dieser Phase zu den ber├╝hmtber├╝chtigten Gel├╝sten auf spezielle Lebensmittel kommen ÔÇô diesen ab und an nachzugeben, ist total in Ordnung. Sport ist sehr gut und auch wichtig, um in Form zu bleiben!

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

Ab jetzt ist nicht mehr nur die Scheitel-Stei├č-H├Âhe zur Gr├Â├čenbestimmung interessant, sondern auch der Biparetaler Durchmesser (sprich: Wie gro├č ist der Kopf?). Mit ganz viel Gl├╝ck erfahren die werdenden Eltern bereits jetzt das Geschlecht ihres Babys, was f├╝r viele eine wichtige Nachricht ist!

In der Regel erz├Ąhlen die werdenden Eltern sp├Ątestens jetzt ihren Freunden, Verwandten und auch dem Arbeitgeber, dass sie Nachwuchs erwarten.

Wie kann der Vater helfen?

Viele werdende M├╝tter berichten in der 15. Schwangerschaft von Vergesslichkeit. Entsprechend k├Ânnen werdende V├Ąter sich nun vor allem an der Organisation beteiligen und ein Auge auf wichtige Termine haben. Ansonsten sind in dieser Phase der Schwangerschaft auch noch viele Aktivit├Ąten wie Sport, Ausfl├╝ge und Urlaube in der Regel ohne gr├Â├čere Beschwerden m├Âglich.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 15. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl ber├╝cksichtigt f├╝nf Qualit├Ątskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der K├Ąufe, Pr├╝fzeichen & G├╝tesiegel.

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