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Willkommen in der 35. Schwangerschaftswoche!
Die letzten Wochen bis zur Geburt stehen an, das Baby nimmt immer mehr Platz ein und die Aufregung bei den werdenden Eltern steigt. Jetzt ist es an der Zeit, die ruhige Zweisamkeit noch in vollen Zügen zu genießen und letzte Besorgungen zu machen.
Entwicklungsschritte des Babys
Das Immunsystem des Babys ist nun entwickelt und funktioniert selbstständig. Die durchschnittliche Größe des Kindes beträgt 46 cm, das Gewicht liegt bei bis zu 2.500 g. Es wird alles immer enger im Bauch, was die Bewegungen des Babys jedoch nicht einschränkt. Sollte es noch nicht mit dem Kopf nach unten liegen, kann es dies sehr wohl noch nachholen. Das Baby entwickelt zunehmend Schlaf- und Wachphasen, verfügt über immer ausgeprägtere Reflexe und kann seine Körpertemperatur regulieren.
Veränderungen bei der Mutter
Der Bauchumfang der werdenden Mutter ist nun durchschnittlich 30 – 35 Zentimeter größer als vor der Schwangerschaft. Es kommt zunehmend zu Senkwehen, die sich durch ein Ziehen im Unterleib bemerkbar machen. Der Körper bereitet sich mehr und mehr auf die Geburt vor. Weiterhin kann es bei der Schwangeren vermehrt zu Kurzatmigkeit und Sodbrennen kommen, auch Blasenschwäche und Kreislaufbeschwerden sind keine Seltenheit. Zudem empfinden Viele eine starke Spannung aufgrund der gedehnten Haut am Bauch sowie Rückenschmerzen.
Gesundheit, Ernährung & Lebensstil
Spätestens jetzt sollte viel Eisen auf dem Ernährungsplan der werdenden Mutter stehen. Sowohl sie als auch das Baby benötigen größere Reserven davon. Geeignete Nahrungsmittel sind beispielsweise Hülsenfrüchte oder Spinat, kombiniert mit Vitamin-C-haltigen Lebensmitteln wie Paprika. Da sich das Blutvolumen unterdessen maximal vergrößert hat, sollte die Schwangere viel Wasser trinken, um ihren Kreislauf aufrechtzuerhalten. Je nach körperlicher Verfassung bieten sich jetzt Bewegungen wie Walken, Schwangerschaftsyoga oder Aquajogging an.
Wichtige Termine & rechtliche Aspekte
Die Schwangere befindet sich nun offiziell im Mutterschutz und hat ausreichend Zeit, letzte Vorbereitungen zu treffen und sich auszuruhen. Zudem sollte die Zeit für Formalitäten wie die Anträge auf Kindergeld und Elterngeld genutzt werden (Papiere zusammenkramen und Kopien erstellen).
Sollte das Kind noch nicht richtig liegen – also zum Beispiel in Steißlage – sprechen Schwangere und Arzt über eventuelle manuelle Maßnahmen, um das kleine Wesen noch zum Umdrehen zu bewegen.
Wie kann der Vater helfen?
Der Partner der Schwangeren sollte vor allem viel Verständnis für sie aufbringen und ihr möglichst nicht gereizt begegnen, wenn sie besonders empfindlich reagiert. Die Schwangere hat jetzt möglicherweise Schmerzen und empfindet viele alltägliche Bewegungen als Anstrengung. Der Partner kann hier seine Hilfe anbieten und die werdenden Mutter so im Alltag entlasten.
Empfehlenswerte Besorgungen in der 35. SSW
Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
Kliniktasche
Tipp: Hier die kompakte Übersicht der Dinge, die in die Kliniktasche zur Geburt gehören.
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Babybett
Tipp: Den kompakten Ratgeber für Babybetten gibt’s hier. Die passende Babymatratze findet ihr hier.
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- Das verstellbare Kinderbett mit drei Höhen Positionen. Es kann sehr leicht zu einem Juniorbett umbaubar.
- Zahnschienen zum Schutz des empfindlichen Babyzahnfleisches.
- 6cm Schaumstoffmatratze mit luxuriöser hypoallergener, antibakterieller Aloe Vera Abdeckung. Matratzenbezug abnehm und waschbar.
- Hergestellt in Europa nach europäischen Sicherheitsstandards, lackiert mit nicht-toxischer, baby- und umweltfreundlicher natürlicher Farbe. 12 Monate Garantie auf das Babybett und Matratze.
- Maße ca.: B: 65 cm L: 125 cm H: 84 cm, Liegefläche: 120 x 60 cm
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- DAS ROBA KOMBI-KINDERBETT mit einer Matratzengröße von 70 x 140 cm ist ideal geeignet zur Baby Erstausstattung.
- EIN BETTWÄSCHESET IN NIEDLICHEM DESIGN, ein weich gepolstertes Nestchen, eine antiallergische Matratze, sowie ein Himmel mit passender Himmelstange gehören zum Komplettset.
- MIT INTEGRIERTEN UMBAUECKEN kann das Kinderbett zu einem Juniorbett verwandelt werden und garantiert dadurch eine lange Verwendung.
- DIE LIEGEFLÄCHE DES BETTES ist 3-fach in den Höhen 9,5 cm, 20 cm und 32,5 cm verstellbar.
- DURCH DEN UMBAU kann das Gitterbett lange verwendet werden, Maximalgewicht: 35 Kilo.
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- Kombi-Kinderbett 70x140 cm inkl. Umbaukit
- inkl. 4-teiliger textiler Ausstattung
- umbaubar zum Jugendbett
- Rost 3-fach verstellbar; L: 143cm B: 77 cm H: 79 cm
- Bettset - Pflegehinweise: Bettwäsche und Himmel maschinenwaschbar bei 40°C; trocknergeeignet, Nestchen maschinenwaschbar bei 30°C; nicht trocknergeeignet, Himmel handwaschbar
Babykleidung
Tipp: Die beliebtesten Babyschlafsäcke findet ihr hier übersichtlich aufbereitet.
Haokaini Neugeborenes Baby Ohr Kapuze Gestrickte Strampler Overall Winter wärmer Schneeanzug für Jungen...
- 100% nagelneu und hochwertig, aus hochwertiger Acrylfaser gestrickt, weich, atmungsaktiv.
- Süße einteilige Overall-Kleidung mit Kapuze für Neugeborene.
- Der Knopfverschluss vorne, der sich leicht an- und ausziehen lässt, das Kapuzen-Design mit zwei Bommeln macht Ihr Baby entzückender.
- Geeignet für Party, Alltag, Homewear, etc.
- Nur Overall, sonstiges Zubehör nicht enthalten.
TupTam Baby Unisex Bekleidungsset mit Aufdruck 3 TLG, Farbe: Bärchen, Größe: 62
- Baby Kleidung 3er Set: Langarm-Body mit Aufdruck, Mütze mit Aufdruck und passende Strampelhose für Mädchen und Jungen
- Babybody mit Druckknopfverschluss am Halsausschnitt und im Schritt für einfaches An- und Ausziehen
- Stramplerhose mit breitem elastischem Bund und Fuß
- Baby Mütze mit elastischem, breitem Bund und tollem Aufdruck
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- Babykleidung Outfit, passt für 0-3 Monate, 3-6 Monate, 6-12 Monate, 12-18 Monate Kleinkind Kleinkind Baby Herbst Herbst Winterkleidung Set.
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- Die niedliche Hose mit elastischem Bund oder Kordelzug.
- Die Baby Bekleidung sind damit ein hervorragendes Geschenk für jede Babyparty.
Babyschale
Tipp: Die besten Babyschalen für den Transport im Auto sind hier übersichtlich aufbereitet.
Maxi-Cosi Citi Babyschale, federleicht, Gruppe 0+ Kindersitz (0-13 kg), nutzbar ab der Geburt bis 12 Monate,...
- Die Side Protection System-Technologie von Maxi-Cosi in den Seitenflügeln dieser sicheren Babyschale reduziert das Verletzungsrisiko bei einem Seitenaufprall
- Ein federleichter Autositz für Neugeborene mit einer ergonomisch geformten Griffleiste, die speziell zum einfachen Tragen konzipiert wurde
- Dieser Autokindersitz ist mit einer Vielzahl von Kinderwagen kompatibel, unter anderem auch dem Quinny und Maxi-Cosi-Kinderwagen
- Dieses Produkt verfügt über das R44/04-Prüfzeichen, das parallel zu i-Size verwendet wird
Hauck Babyschale Comfort Fix inkl. Isofix Base/ECE Gruppen 0 ab Geburt bis 13 kg...
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Kinderwagen
Tipp: Den kompakten Ratgeber für Kinderwägen aller Art findet ihr hier.
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Kinderkraft Kinderwagen 3 in 1 VEO, Kinderwagenset, Kombikinderwagen, Buggy, Babyschale, Zweistufige Federung,...
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- FEDERUNGSSYSTEM - Effizientes Federungssystem zum Fahren im schwierigen Gelände, die Einstellung ist auch während des Spazierganges möglich. Dank großer einstellbaren Federn der Hinterachse...
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Daliya Bambimo 3in1 Kinderwagen Kombikinderwagen Riesenset 15-Teilig incl. Babywanne, Buggy, Babyschale mit...
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Bergsteiger Capri Kinderwagen 3 in 1 Kombikinderwagen Megaset 10 teilig inkl. Babyschale, Babywanne,...
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- SICHERHEIT HAT VORRANG ✓ Mit diesem Kombikinderwagen sind Sie immer auf der sicheren Seite. Der Bergsteiger Kinderwagen erfüllt die europäische Sicherheitsnorm EN1888, die die...
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Schwangerschaftswochen
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