26. Schwangerschaftswoche

Inhalt

Tipp: Den Überblick über alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ernährung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 26. Schwangerschaftswoche!

Die 26. SSW bringt aufregende Veränderungen mit sich. In diesem Stadium der Schwangerschaft ist das Baby schon zu der Größe einer Zucchini herangewachsen und bereit, Muskeln und Reflexe zu erproben. Für die Mutter bedeutet dies, sich zwecks Entlastung häufiger mal hinzulegen.

Entwicklungsschritte des Babys

Obwohl die Mutter noch immer für die Sauerstoffversorgung zuständig ist, macht das Baby schon richtige Atembewegungen, ohne dabei wirklich Luft zu holen. Es kann die Augen öffnen und ausgiebig gähnen.

Gerade Richtung Ende der Schwangerschaft entwickeln sich Babys individueller. Bei Werten zu Gewicht und Größe – in der 26. Woche ca. 900 g und 35 cm – handelt es sich stets um Durchschnittswerte. Daher sollte auch bei einer Abweichung erst einmal Ruhe bewahrt werden. Würde das Baby jetzt auf die Welt kommen, wäre es zwar eine Frühgeburt, die Überlebenschancen wären bei guter medizinischer Versorgung allerdings schon hoch.

Veränderungen bei der Mutter

Das Baby muss nun primär nur noch wachsen – und das tut es auch. Für die werdende Mutter bedeutet dies vor allem häufige Erschöpfung. Die Gewichtszunahme des Kindes sorgt zudem vermehrt für Schafprobleme und Rückenschmerzen. Der Schwangerschaftsbauch wächst nun immer schneller und macht es schwierig, eine bequeme Schlafposition zu finden (für Abhilfe kann ein Still- oder Lagerungskissen sorgen).

Der ausgeprägte Bewegungsdrang des Babys, welcher ab der 26. Schwangerschaftswoche auftritt, macht erschöpften Frauen vor allem in deren Ruhephasen zu schaffen. Die Gebärmutter drückt zunehmend auf die Organe und lässt werdende Mütter nachts immer häufiger die Toilette aufsuchen. Die Gedanken rund um die Geburt machen es in dieser Phase oft schwierig, abzuschalten.

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

Es sollte unbedingt auf eine abwechslungsreiche und vitaminhaltige Ernährung geachtet werden. Das Kind drückt auf die Organe, deshalb empfiehlt es sich, eher mehrere und dafür kleinere Portionen zu essen.

Gerade bei Rückenschmerzen können der Einsatz einer Rotlichtlampe oder Massagen Linderung verschaffen. Spaziergänge tragen zu einem besseren Wohlbefinden bei, da sie den Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung zu halten.

„Der Eisenbedarf einer Schwangeren ist deutlich erhöht und das sogar noch die ganze Stillzeit hindurch. Einem Mangel kann man mit einer eisenreichen Ernährung vorbeugen. Besonders viel Eisen befindet sich in dunkelgrünem und dunkelrotem Obst und Gemüse. Zwei Schnapsgläser voll Kräuterblutsaft pro Tag, wirken auch Wunder und werden oft deutlich besser vertragen als Eisentabletten (die ja bei vielen Frauen zu Obstipation führen). Kräuterblut ist in Apotheken, Reformhäusern oder Bio-Supermärkten frei erhältlich.“
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Jana Friedrich
Hebamme

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

In der 26. Woche wird, wie schon zu Beginn der Schwangerschaft, der sogenannte Antikörpersuchtest durchgeführt, um eine Rhesusintoleranz zu verhindern. Auch ein Blutzuckertest (Glukosetoleranztest) steht nun an, um eine Schwangerschaftsdiabetes rechtzeitig zu erkennen. Sollte die werdende Mutter mit Diabetes diagnostiziert werden, muss die Ernährung umgestellt werden. Meistens kehrt der Stoffwechsel nach der Geburt in den normalen Zustand zurück. Es besteht dann aber ein erhöhtes Risiko für Altersdiabetes.

Wie kann der Vater helfen?

Wichtig ist, dass die Partner füreinander da sind. Das gemeinsame Besprechen von möglichen Sorgen nimmt einiges an Stress aus der Situation und wirkt beruhigend. Außerdem kann der Vater durch Besorgungen, wie beispielsweise einem Lagerungskissen, zum Wohlbefinden seiner Partnerin beitragen.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 26. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

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Rotlichtlampen

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Wissenschaftlich erwiesen: Wärmeanwendungen mit Rotlicht können das Wohlbefinden steigern und weitere positive Effekte mit sich bringen
Tiefenwirksam: Das Infrarotlicht dringt tief in die Haut ein und sorgt so für eine stärkere Durchblutung des bestrahlten Bereichs
Wohltuend: Durch die Behandlung mit der Rotlichtlampe können zur Regeneration Muskeln gelockert und Verspannungen gelindert werden
Ideale Anwendungszeit: Die IL 35 verfügt über einen integrierten elektronischen Timer mit LED-Anzeige, für Behandlungszeiten von 5, 10 oder 15 Minuten
Punktgenaue Anwendung: Der Neigungswinkel der Lampe lässt sich in 5 Stufen verstellen, wodurch eine gezielte und effektive Anwendung möglich wird

Sanitas SIL 16 Infrarotlampe, Intensiv-Infrarotlicht zur Anwendung bei Erkältungen und Verspannungen

Das Tiefenwirksame Infrarotlicht kann den Heilungsprozess bei vielen Beschwerden unterstützen
Das Infrarotlicht der SIL 16 wirkt angenehm wärmend und verstärkt die Durchblutung im Temperaturfeld
Anwendung auch für die Gesichts-und Schönheitspflege, insbesondere bei unreiner Haut
Infrarotlampe mit Pressglaskolben und verstellbarem Schirm mit fünf Neigungsstufen
Medizinprodukt mit 150 Watt

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Die Ferninfrarotstrahlen können bis zum subkutanen Gewebe des menschlichen Körpers dringen, die Temperatur der subkutanen tiefen Haut erhöhen, die Mikrogefäße ausdehnen, die Durchblutung...
Die tiefe Durchlässigkeit der Ferninfrarotstrahlen kann den tiefen Teil der Muskeln und Gelenke erreichen, den Körper im Inneren erwärmen, die Muskeln entspannen, den Sauerstoff- und...
Die Ferninfrarotstrahlen beleuchten den menschlichen Körper und erzeugen dabei eine Resonanzabsorption, die die Ermüdungs- und Alterungssubstanzen, wie Milchsäure, freie Fettsäuren, Cholesterin,...
Der thermische Effekt von Infrarotstrahlen verringert die Erregbarkeit von Nervenendigungen. Die chemische und mechanische Stimulation von Nervenenden wird dadurch gemildert, dass die Durchblutung...
Verboten：Hohes Fieber，Geschwulst, offene Tuberkulose，Atherosklerose und die jenigen, die nach ärtzlicher Anweisung nicht für eine elektromagnetische/ infrarote Behandlung geeignet sind

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Angenommene Infrarot-Lichttherapie zur effektiven und sicheren Körperbehandlung
Zinklegierungsstutzen, hochtemperaturbeständig, bleiben fest, ohne herunterzufallen
Mit der einstellbaren Temperatur können Sie die Temperatur nach Ihren Wünschen einstellen
Durch den drehbaren Leuchtenkopf und die flexible Halterung können Sie das zu behandelnde Teil anvisieren
Im kalten Winter können Sie sich mit der Infrarotlampe erwärmen

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Babykleidung

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Haokaini Neugeborenes Baby Ohr Kapuze Gestrickte Strampler Overall Winter wärmer Schneeanzug für Jungen...

100% nagelneu und hochwertig, aus hochwertiger Acrylfaser gestrickt, weich, atmungsaktiv.
Süße einteilige Overall-Kleidung mit Kapuze für Neugeborene.
Der Knopfverschluss vorne, der sich leicht an- und ausziehen lässt, das Kapuzen-Design mit zwei Bommeln macht Ihr Baby entzückender.
Geeignet für Party, Alltag, Homewear, etc.
Nur Overall, sonstiges Zubehör nicht enthalten.

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Das Pflegeset ist das optimale Geschenk für alle werdenden Eltern.
Dank der hochwertigen und funktionalen Aufbewahrungstasche sind alle Artikel ordentlich verstaut und gut geschützt.
perfekt für unterwegs und auf Reisen
Inhalt: Digitales Thermometer , Nasensauger, Finger-Aufsatz-Zahnbürste, Weiche Haarbürste, Passender Mini-Kamm, 3 Mini-Nagelfeilen, Nagelschere mit abgerundeten Spitzen, Nagelknipser

Neugeborene Strampler Baby Spielanzug Jungen Mädchen Schlafanzug Baumwolle Overalls, 0-3 Monate

Baby Strampler. Weich Baumwollstoff, mit hoher Qualität.
Druckknöpfen an Schulter und im Schritt für einfaches An- und Ausziehen und Windeln wechseln.
Nette Musterentwurf, verwendbar für Babyjungen und Mädchen.
Empfohlen für tägliche Kleidung, Schlafanzüge, Indoor-Aktivitäten, etc.
Erhältlich in den Größen 0-12 Monate. Bitte überprüfen Sie die Größenangaben, um die beste Passform zu wählen.

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Sterntaler Mädchen Strampler-Set, Strampler und Body, Alter: 0-3 Monate, Größe: 50, Rosa

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Schwangerschafts-BH

Tipp: Den kompakten Ratgeber für Schwangerschafts-BHs gibt’s hier.

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Zwei Arten zu tragen: Rückenkreuzverschleiß und normaler Verschleiß. Die Cross-Wear-Methode für den Rücken bietet Ihnen eine festere Kraft zum Anheben der Brust, die für Sport, Yoga, Shopping...
Einfach zu bedienen: verstellbarer Schultergurt, abnehmbares Brustpolster, Haken- und Ösenknopf. Einfache Tasse, leicht zu füttern, einfach zu bedienen. Wenn Sie Fragen zu Größe, Beschädigung...

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Medela Schwangerschafts- und Still-BH – Nahtloser, bügelloser BH für Schwangerschaft und Stillzeit mit...

Einfache Anwendung: Der Medela Umstands- und Still-BH ist bügellos und nahtlos und verfügt über einen dreireihigen Hakenverschluss für zusätzlichen Halt bei den Größen L und XL
Volle Flexibilität: Das Unterbrustband ist extra dehnbar und passt sich sanft dem wachsenden Bauch an, während die herunterklappbaren Cups sofortigen Hautkontakt mit dem Baby ermöglichen
Komfort hat Vorrang: Das hochwertige Stretchmaterial stützt die Brust sanft, während die Stilleinlagen dank der enganliegenden Passform an Ort und Stelle bleiben und für trockene Nächte sorgen
Für Mütter entworfen: Das Material des Umstands- und Still-BHs passt sich den Veränderungen der Brustform während der Schwangerschaft an, sodass der Komfort in jeder Phase gewährleistet ist
Lieferumfang: 1 x Medela nahtloser Schwangerschafts- und Still-BH, 90 Prozent Nylon, 10 Prozent Elastan, Maschinenwäsche heiß, Schonwaschgang, Trockner niedrig, nicht bügeln oder chemisch reinigen

6.537 Bewertungen

HBselect 3 Pcs Schwangerschafts Still BH Nahtloser Still-BH mit zusätzlichen BH-Verlängerungen Stillen und...

ELASTIZITÄT & DICKE - Wegen des hohen elastischen Anteils und der beiliegenden Verlängerung trägt sich der BH sehr bequem wie ein Bustier, gibt aber dennoch gut Halt und Form für den Alltag und...
PRAKTISCH & STILVOLL - Die BHs sitzen gut, schnüren nicht ein und lassen sich mit einer Hand "bedienen". Die Einsätze geben der Brust zusätzlich Form und schützen die BW zusätzlich vor Reibung...
TRAGKOMFORT - Er ist super bequem zu tragen und sieht nicht aus wie ein klassischer Stillbh. Das Design ähnelt einem sport-BH. Er besitzt Polster in der innentasche die man nach Belieben raus machen...
MATERIAL - Aus 92% Polyamide, 8% Elastan. Wegen der elastischen Material und BH-Verlängerung kann es noch geeignet für größere 2-3 Cup sein. 1,8cm Breite Schulterträger, stillvolles Mustern,...
PFLEGEWEISE & KUNDENBETRENUNG - NUR HANDWÄSCHE mit Wassertemperatur bis 40 Grad. Vor der Wäsche nehmen Sie die Shaumpads ab.Kein-Bedingt Rückerstattung oder Wieder-Sendung(Neue) bei irgendwelche...

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Medela Schlaf Bustier – Nahtloser BH mit Stretchmaterial – Für komfortablen Halt beim Schlafen während...

Einfache Anwendung und Komfort: Das Bustier wurde ohne Haken oder Verschlussclips entwickelt und bietet nahtlosen Halt während des Schlafs - für mehr Komfort in der Schwangerschaft oder Stillzeit
Volle Flexibilität: Das dehnbare, überkreuzte Design ermöglicht ein einfaches Stillen oder Abpumpen und das feuchtigkeitsableitende Material hilft, an warmen Sommerabenden frisch zu bleiben
Komfort hat Vorrang: Das hochwertige Stretchmaterial stützt die Brust sanft, während die Stilleinlagen dank der enganliegenden Passform an Ort und Stelle bleiben und für trockene Nächte sorgen
Für Mütter entworfen: Das Material des BHs passt sich den Veränderungen der Brustform während der Schwangerschaft an, sodass der Komfort in jeder Phase gewährleistet ist
Lieferumfang: 1 x Medela Schlaf Bustier, 92 Prozent Nylon, 8 Prozent Elastan, Maschinenwäsche heiß, Schonwaschgang, Trockner niedrig, nicht bügeln oder chemisch reinigen

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Medela Damen Ultimate Bodyfit Schwangerschafts-und Still BH, Schwarz, XL

Nahtlose Unterstützung: Der Medela Ultimate BodyFit BH passt sich dem sich verändernden Körper von der Schwangerschaft bis zum Stillen an, mit einem nahtlosen Design und gerippten Bereichen
Vorgeformter BH: Der BH bietet weiche Schaumstoff-Cup-Einsätze, die sich glätten und formen lassen und für extremen Komfort während der Schwangerschaft und Stillzeit sorgen
Komfort in jeder Phase: Breite BH-Träger bleiben an Ort und Stelle und sitzen sanft auf der Schulter / Das Stretchmaterial passt sich den Veränderungen des Körpers in jeder Phase der Mutterschaft...
Vollständige Verstellbarkeit: Der Ultimate BodyFit BH sorgt mit einem Hakenverschluss für zusätzliche Verstellbarkeit und Unterstützung / Mit herunterklappbaren Cups für sofortigen Hautkontakt
Lieferumfang: 1 x Medela Ultimate BodyFit BH, 90 Prozent Nylon, 10 Prozent Elastan, Maschinenwäsche heiß, Schonwaschgang mit gleichen Farben, Trockner niedrig, nicht bügeln oder chemisch reinigen

Umstandskleidung

Tipp: Die kompakte Übersicht für Umstandsjacken findet ihr hier.

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Angesagte und schmal geschnittene Schwangerschaftsjeans. Angenehmes Material und ein weicher, elastischer Überbauchbund sorgen für einen perfekten Sitz während der gesamten Schwangerschaft.
Größe Tipp: 2XS= DE-32, XS= DE-34, S= DE-36, M= DE-38, L= DE-40, XL= DE-42, 2XL= DE-44, 3XL= DE-46
Hergestellt in Italien
Beinumfang messen: 76 cm.

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Täglich Stillen Nursing T-Shirt, die zu jeder Jahreszeit mit Pyjamahose, Freizeithose, Jeans, Rock und Mänteln kombiniert werden können.
Diese hochwertigen weichen Damen Langarm Stilltop ist perfekt als Geschenke für schwangere Frauen, Ehefrauen, Schwestern oder Freunde und sich selbst, schöne Geschenke für Weihnachten.

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Dies Umstandskleid bringt keinen Druck auf den Bauch
Mit dieser Umstandskleid können Sie viele schöne Fotos hinterlassen
V-Ausschnitt und Ärmellos Design machen Sie elegant, auch wenn Sie schwanger sind
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Chiffon Maxi Kleid ist eine der besten Wahl für besondere Anlässe während der Schwangerschaft

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Der Stil ist einfach und modisch und kann mit Shorts, Hosen, Röcken usw. kombiniert werden
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3 Stücke ärmellose Westen bestehen aus atmungsaktivem Material, weich und komfortabel.
Zweischichtiges Design auf der Brust. Doppelte Vorderschicht für einfacheres Stillen, einfach zu schnell zu füttern, mit einer Hand zu bedienen.
Still-Top ärmelloser Stil, einfach mit dünnen Mutterschaft Jeans und Sandalen zu kombinieren.
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Waschpflege: Maschinenwäsche Kalt/im Trockner bei niedriger Temperatur trocknen/Nicht bleichen/Bei niedriger Temperatur bügeln.

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Material: 95% Baumwolle, 5% Elasthan（machen die Unterhose elastischer, lassen Sie eine gute Erfahrung haben）. Odosalii Damen Niedrig-Taille Schwangere Unterhose ist Superweich und Hautfreundlich,...
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Schwangerschaftswochen

Schwangerschaftswochen erklärt: Rechner & Kalender

5. SSW	14. SSW	23. SSW	32. SSW
6. SSW	15. SSW	24. SSW	33. SSW
7. SSW	16. SSW	25. SSW	34. SSW
8. SSW	17. SSW	26. SSW	35. SSW
9. SSW	18. SSW	27. SSW	36. SSW
10. SSW	19. SSW	28. SSW	37. SSW
11. SSW	20. SSW	29. SSW	38. SSW
12. SSW	21. SSW	30. SSW	39. SSW
13. SSW	22. SSW	31. SSW	40. SSW

Schwangerschaft

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