26. Schwangerschaftswoche

Tipp: Den √úberblick √ľber alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ern√§hrung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 26. Schwangerschaftswoche!

Die 26. SSW bringt aufregende Ver√§nderungen mit sich. In diesem Stadium der Schwangerschaft ist das Baby schon zu der Gr√∂√üe einer Zucchini herangewachsen und bereit, Muskeln und Reflexe zu erproben. F√ľr die Mutter bedeutet dies, sich zwecks Entlastung h√§ufiger mal hinzulegen.

Entwicklungsschritte des Babys

Obwohl die Mutter noch immer f√ľr die Sauerstoffversorgung zust√§ndig ist, macht das Baby schon richtige Atembewegungen, ohne dabei wirklich Luft zu holen. Es kann die Augen √∂ffnen und ausgiebig g√§hnen.

Gerade Richtung Ende der Schwangerschaft entwickeln sich Babys individueller. Bei Werten zu Gewicht und Gr√∂√üe ‚Äď in der 26. Woche ca. 900 g und 35 cm ‚Äď handelt es sich stets um Durchschnittswerte. Daher sollte auch bei einer Abweichung erst einmal Ruhe bewahrt werden. W√ľrde das Baby jetzt auf die Welt kommen, w√§re es zwar eine Fr√ľhgeburt, die √úberlebenschancen w√§ren bei guter medizinischer Versorgung allerdings schon hoch.

Veränderungen bei der Mutter

Das Baby muss nun prim√§r nur noch wachsen ‚Äď und das tut es auch. F√ľr die werdende Mutter bedeutet dies vor allem h√§ufige Ersch√∂pfung. Die Gewichtszunahme des Kindes sorgt zudem vermehrt f√ľr Schafprobleme und R√ľckenschmerzen. Der Schwangerschaftsbauch w√§chst nun immer schneller und macht es schwierig, eine bequeme Schlafposition zu finden (f√ľr Abhilfe kann ein Lagerungskissen sorgen).

Der ausgepr√§gte Bewegungsdrang des Babys, welcher ab der 26. Schwangerschaftswoche auftritt, macht ersch√∂pften Frauen vor allem in deren Ruhephasen zu schaffen. Die Geb√§rmutter dr√ľckt zunehmend auf die Organe und l√§sst werdende M√ľtter nachts immer h√§ufiger die Toilette aufsuchen. Die Gedanken und Sorgen rund um die Geburt machen es in dieser Phase schwierig, abzuschalten.

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

Es sollte unbedingt auf eine abwechslungsreiche und vitaminhaltige Ern√§hrung geachtet werden. Das Kind dr√ľckt auf die Organe, deshalb empfiehlt es sich, eher mehrere und daf√ľr kleinere Portionen zu essen.

Gerade bei R√ľckenschmerzen k√∂nnen der Einsatz einer Rotlichtlampe oder Massagen Linderung verschaffen. Spazierg√§nge tragen zu einem besseren Wohlbefinden bei, da sie den Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung zu halten.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

In der 26. Woche wird, wie schon zu Beginn der Schwangerschaft, der sogenannte Antik√∂rpersuchtest durchgef√ľhrt, um eine Rhesusintoleranz zu verhindern. Auch ein Blutzuckertest (Glukosetoleranztest) steht nun an, um eine Schwangerschaftsdiabetes rechtzeitig zu erkennen. Sollte die werdende Mutter mit Diabetes diagnostiziert werden, muss die Ern√§hrung umgestellt werden. Meistens kehrt der Stoffwechsel nach der Geburt in den normalen Zustand zur√ľck.

Wie kann der Vater helfen?

Wichtig ist, dass die Partner f√ľreinander da sind. Das gemeinsame Besprechen von m√∂glichen Sorgen nimmt einiges an Stress aus der Situation und wirkt beruhigend. Au√üerdem kann der Vater durch Besorgungen, wie beispielsweise einem Lagerungskissen, zum Wohlbefinden seiner Partnerin beitragen.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 26. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl ber√ľcksichtigt f√ľnf Qualit√§tskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der K√§ufe, Pr√ľfzeichen & G√ľtesiegel.

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Rotlichtlampen

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  • Die Infrarotlampe kann auch zur Gesichts- und Sch√∂nheitspflege, insbesondere bei unreiner Haut, eingesetzt werden
  • Verstellbarer Lampenschirm mit f√ľnf Neigungspositionen f√ľr eine optimale Ausrichtung auf den gew√ľnschten Behandlungsbereich
  • Zertifiziertes Medizinprodukt, Made in EU
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Medisana IR 100 Infrarot-Wärmelampe 100 Watt, Infrarotleuchte zur Verbesserung des Wohlbefindens,...
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  • Stimulierend: Das wohltuende Infrarotlicht stimuliert die Blutzirkulation und kann dank der verbesserten Durchblutung auch bei Hautbeeintr√§chtigungen helfen
  • Intensiv: Das Infrarotlicht dient zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur und kann gesundheitsf√∂rdernd wirken
  • Lange Lebensdauer: Unsere Infrarotleuchte ist mit einem hochwertigem 100 Watt Philips-Leuchtmittel ausgestattet
  • Verstellbar: Unsere Infrarotleuchte ist mit einem Sicherheitsgriff ausgestattet. Au√üerdem k√∂nnen Sie den Neigungswinkel problemlos einstellen
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Beurer IL 35 Infrarotlampe, wohltuendes und wärmendes Infrarotlicht mit 3-stufigem Timer und 5...
  • Wissenschaftlich erwiesen: W√§rmeanwendungen mit Rotlicht k√∂nnen das Wohlbefinden steigern und weitere positive Effekte mit sich bringen
  • Tiefenwirksam: Das Infrarotlicht dringt tief in die Haut ein und sorgt so f√ľr eine st√§rkere Durchblutung des bestrahlten Bereichs
  • Wohltuend: Durch die Behandlung mit der Rotlichtlampe k√∂nnen zur Regeneration Muskeln gelockert und Verspannungen gelindert werden
  • Ideale Anwendungszeit: Die IL 35 verf√ľgt √ľber einen integrierten elektronischen Timer mit LED-Anzeige, f√ľr Behandlungszeiten von 5, 10 oder 15 Minuten
  • Punktgenaue Anwendung: Der Neigungswinkel der Lampe l√§sst sich in 5 Stufen verstellen, wodurch eine gezielte und effektive Anwendung m√∂glich wird
Sanitas SIL 16 Infrarotlampe, Intensiv-Infrarotlicht zur Anwendung bei Erkältungen und Verspannungen
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  • Anwendung auch f√ľr die Gesichts-und Sch√∂nheitspflege, insbesondere bei unreiner Haut
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Babykleidung

Tipp: Die beliebtesten Babyschlafs√§cke findet ihr hier √ľbersichtlich aufbereitet.

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  • Hautfreundliche reine Baumwolle f√ľr beste Atmungsaktivit√§t
  • Strampelanzug an den Schultern und im Schrittbereich kn√∂pfbar (Druckkn√∂pfe)
  • Baby J√§ckchen vorne mit drei Druckkn√∂pfen
  • Pflegehinweise: Maschinenw√§sche bei 40¬į C, Schonwaschgang
Noppies Baby-Mädchen G Tee ls Natick Langarmshirt, Blau (Navy C166), 50
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Noppies Baby-Mädchen G Tee ls Natick Langarmshirt, Blau (Navy C166), 50
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Schwangerschafts-BH

Tipp: Den kompakten Ratgeber f√ľr Schwangerschafts-BHs gibt’s hier.

HBselect 3 Pcs Schwangerschafts Still BH Nahtloser Still-BH mit zusätzlichen BH-Verlängerungen Stillen und...
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  • PRAKTISCH & STILVOLL - Die BHs sitzen gut, schn√ľren nicht ein und lassen sich mit einer Hand "bedienen". Die Eins√§tze geben der Brust zus√§tzlich Form und sch√ľtzen die BW zus√§tzlich vor Reibung...
  • TRAGKOMFORT - Er ist super bequem zu tragen und sieht nicht aus wie ein klassischer Stillbh. Das Design √§hnelt einem sport-BH. Er besitzt Polster in der innentasche die man nach Belieben raus machen...
  • MATERIAL - Aus 92% Polyamide, 8% Elastan. Wegen der elastischen Material und BH-Verl√§ngerung kann es noch geeignet f√ľr gr√∂√üere 2-3 Cup sein. 1,8cm Breite Schultertr√§ger, stillvolles Mustern,...
  • PFLEGEWEISE & KUNDENBETRENUNG - NUR HANDW√ĄSCHE mit Wassertemperatur¬†bis 40 Grad. Vor der W√§sche nehmen Sie die Shaumpads ab.Kein-Bedingt R√ľckerstattung oder Wieder-Sendung(Neue) bei irgendwelche...
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  • Das Material passt sich an Ihren sich ver√§ndernden K√∂rper an
  • Still BH ohne B√ľgel und N√§hte
  • Der Verschluss kann einfach mit einer Hand ge√∂ffnet und geschlossen werden, was den Stillvorgang wesentlich erleichtert
Medela Komfort Still BH ohne B√ľgel,Schwarz, L
  • Der Still BH ohne B√ľgel ist f√ľr Schwangerschaft und Stillzeit geeignet
  • Komplett nahtlos f√ľr h√∂chsten Tragekomfort: Das super weiche, elastische Material passt sich ideal dem K√∂rper an und unterst√ľtzt die Brust optimal
  • Attraktive Silhouette dank flexiblen, herausnehmbaren Schalen: Der b√ľgellose BH formt sanft, zeichnet sich nicht ab und ist besonders diskret
  • Einfache Handhabung: Die Clips lassen sich mit einer Hand √∂ffnen und schlie√üen und erleichtern so den Stillvorgang
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Sloggi Zero Feel Bralette EX BH Damen, Blau (Skyline 6582), S
  • Das ber√ľhmte "Unfeelable Feeling" von sloggi - Der au√üergew√∂hnlich Tragekomfort von ZERO Feel
  • Exklusives, super weiches Material und nahtlose Verarbeitung
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  • 70% Polyamid, 30% Elasthan
  • Pflegehinweis: Maschinenw√§sche kalt (30¬į max)
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Medela Damen Schlaf Bustier Still BH f√ľr die Nacht, nahtlos, ohne B√ľgel, Schwarz, L
  • F√ľr ein einfaches und komfortables Stillen in der Nacht
  • Das spezielle Material leitet Feuchtigkeit vom K√∂rper weg. So f√ľhlst Sie sich jederzeit frisch
  • Dehnbares, √ľberkreuztes Design am Ausschnitt. F√ľr unkompliziertes Stillen oder Abpumpen
  • Hochwertiges Stretchmaterial, das deine Brust sanft unterst√ľtzt
  • Bequemer nahtloser Sitz, sodass deine Stilleinlagen sicher an Ort und Stelle bleiben und nachts nichts ausl√§uft

Umstandskleidung

Tipp: Die kompakte √úbersicht f√ľr Umstandsjacken findet ihr hier.

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  • Material: 95% Baumwolle, 5% ElasthanÔľąmachen die Unterhose elastischer, lassen Sie eine gute Erfahrung habenÔľČ. Odosalii Damen Niedrig-Taille Schwangere Unterhose ist Superweich und Hautfreundlich,...
  • Eigenschaften: V-foermigen, Niedrig-Taille, Elastizit√§t, Spitze Dekoration, Ultra-breite Taillenumfang, Antibakteriell, Kein Kneifen, Kein Dr√ľcken oder Einschneiden. Odosalii Damen V-foermigen...
  • Design: V Form Niedrige Taille Design und Klassischer Crossover-Stil, um den Bauch zu Verhindern Viele Falten sind Geschnallt. Niedrig-Taille Design ist Unterhalb des Babybauchs, Bequem f√ľr wachsende...
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11. SSW20. SSW29. SSW38. SSW
12. SSW21. SSW30. SSW39. SSW
13. SSW22. SSW31. SSW40. SSW

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