23. Schwangerschaftswoche

Inhalt

Tipp: Den Überblick über alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ernährung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 23. Schwangerschaftswoche!

In der 23. SSW beginnt das Baby merklich zu wachsen, wodurch auch der Bauch immer größer wird. Das Baby ist nun schon durchschnittlich 30 cm groß. Gegen häufig auftretende Schwindelanfälle hilft es, immer etwas Traubenzucker bei sich zu tragen.

Entwicklungsschritte des Babys

Das Baby ist ca. 30 cm groß und wiegt um die 580 g. Jetzt nimmt die werdende Mutter die Tritte noch deutlicher wahr, schließlich nimmt der Abstand zwischen Baby und Bauchwand immer mehr ab. Die Talgdrüsen produzieren nun die sogenannte Käseschmiere, die das Baby schützt und seine Haut pflegt.

Veränderungen bei der Mutter

Durch das zunehmende Gewicht des Babys kann es zu leichten Rückenschmerzen bei der Mutter kommen. Diese können durch Massagen oder Wärmflaschen gelindert werden. Die Gebärmutter wächst in dieser Zeit ebenfalls, sodass ein leichtes Ziehen im Unterleib völlig normal ist.

Außerdem kommt es in dieser Schwangerschaftswoche vermehrt zu Schwindelgefühlen. Das liegt daran, dass das Blutvolumen in der Schwangerschaft steigt und sich die Blutgefäße hormonell bedingt weiten. Dadurch wiederum sackt das Blut im Sitzen schnell in die Beine, was beim schnellen Aufstehen häufig zu Schwindel führt. Dem Schwindel kann durch die Einnahme von Eisenmedikamenten entgegengewirkt werden, was jedoch immer mit dem Frauenarzt abgesprochen werden sollte. Außerdem empfiehlt es sich, langsam aufzustehen und durch Bewegung (Füße, Beine) die Blutzirkulation zu beschleunigen.

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

Durch die immer präsenter Schwangerschaft packt viele Frauen in dieser Phase die Sehnsucht nach „Nestbau“. Erste Babykleidung wird gekauft, das Kinderzimmer wird eingerichtet, Kinderwagen-Vergleiche werden gemacht. Babyfachgeschäfte werden zu beliebten Zielen. Das tut der Psyche gut.

Leichter Sport tut nach wie vor gut und auch in Sachen Ernährung gilt wie immer: möglichst gesund und ausgewogen. Gegen den ein oder anderen Heißhungeranfall ist nichts einzuwenden!

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

In der 23. SSW sollte man sich als Eltern bereits überlegen, wo das Baby entbunden werden soll. Infoabende von Kliniken und Geburtshäusern sind Besuche wert. Haben die werdende Eltern ein Krankenhaus ausgewählt, sollten sie sich zum Vorgespräch anmelden – dies ist in Deutschland Pflicht vor einer Entbindung.

Wie kann der Vater helfen?

Beim Tragen von schweren Dingen helfen, den Rücken massieren, mit dem Baby Kontakt aufnehmen – dies sind nur einige Dinge, die mann machen kann. Auch beim Nestbau darf der werdende Vater aktiv mitmachen.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 23. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
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Schwangerschafts-BH

Tipp: Den kompakten Ratgeber für Schwangerschafts-BHs gibt’s hier.

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Einfache Handhabung: Die Clips lassen sich mit einer Hand öffnen und schließen und erleichtern so den Stillvorgang

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Lieferung: 2*Still-BH + 2*zusätzlichen BH-Verlängerungen,oder 5*Still-BH + 5 zusätzlichen BH-Verlängerungen; Größe: M/L/XL, Spezifische Einzelheiten in der Größentabelle (Auf dem Produktbild)
Ein guter Still-BH muss flexibel sein, so dass es mehr Platz ist, wenn die Milch kommt in. Nie sollte der BH Ihre Brüste drücken, auch wenn er geschlossen ist.
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Umstandskleidung

Tipp: Die kompakte Übersicht für Umstandsjacken findet ihr hier.

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Größe Tipp: 2XS= DE-32, XS= DE-34, S= DE-36, M= DE-38, L= DE-40, XL= DE-42, 2XL= DE-44, 3XL= DE-46
Hergestellt in Italien
Beinumfang messen: 76 cm.

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Verfügt über ein weiches, bequemes Wickel-Design, das während der gesamten Schwangerschaft perfekt ist, und um die Taille zu betonen und zu betonen
Hand- und Maschinenwäsche mit sanftem Reinigungsmittel

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Damen Umstandshose oder Relax-Hose mit einem breiten und sehr elastischen Bauchbund und einer bequemen Beinweite für die von uns angegebenen Größen.
S - M entspricht der Kleidergröße 36-40 bei 1,70m Körpergröße
L – XL entspricht der Kleidergröße 40-44 bei 1,70m Körpergröße
Der Raffbund ist aufgrund seiner Strickweise extrem elastisch und liegt daher ohne einzuengen leicht auf der Hüfte auf und passt sich in der Schwangerschaft gut an.
Das leichte und dennoch dichte Material macht diese Hose auch zu einer perfekten Relax- oder Chill-Hose für zu Hause oder in der Freizeit.

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Schön und praktisch! Ärmellos Still-kleid Für Schwangerschaft und Stillzeit entworfen.
Lagendesign mit verdecktem Ausschnitt zum einfachen und diskreten Stillen. Schlichtes Skaterkleid mit Empire-Taille über dem Bauchansatz.
Reguläre Passform - entspricht den Größenangaben. Passt in allen Phasen der Schwangerschaft. Es kann auch als "normales" Kleid getragen werden.
Modell Höhe: 160 cm.
Länge 91-95 cm.

Be Mammy Lange Umstandsleggings aus Viskose BE-02 (Schwarz, XL)

In der EU hergestellt; Damen Leggings für schwangere Frauen; Sanft und sehr komfortabel
Bieten gute Bewegungsfreiheit; Passen sich dem wachsenden Bauch an
Natürliches, atmungsaktives und bequemes Material. Färbt nicht ab und behält die Form nach dem Waschen.

23. Schwangerschaftswoche

Willkommen in der 23. Schwangerschaftswoche!

Entwicklungsschritte des Babys

Veränderungen bei der Mutter

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

Wie kann der Vater helfen?

Empfehlenswerte Besorgungen in der 23. SSW

Traubenzucker

Babykleidung

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Schwangerschafts-BH

Umstandskleidung

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