Inhaltsverzeichnis

Tipp: Den Überblick über alle SSW mit Infos zum Baby, zur Ernährung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 36. Schwangerschaftswoche!

Die Schwangerschaft neigt sich langsam dem Ende zu und das Baby hat bereits eine Größe von rund 48 cm und wiegt im Durchschnitt 2700 g. Der Bauch der werdenden Mutter ist groß, es kommt vermehrt zu, wogegen vor allem häufige Ruhe-Momente helfen.

Entwicklungsschritte des Babys

Auch die Entwicklung des Kindes ist in der 36. SSW fast abgeschlossen. Der Organismus ist bereits voll entwickelt, das Baby schluckt Fruchtwasser und scheidet dieses auch wieder aus. Es wächst und nimmt zu.

Veränderungen bei der Mutter

Die Gebärmutter hat mittlerweile ihre maximale Größe erreicht und ragt bis an den Rippenbogen heran. Der Bauch spannt und juckt jetzt häufig – hier hilft tägliches Ölen.

Außerdem klagen viele werdende Mütter auch in dieser Schwangerschaftswoche über erhöhten Harndrang. Das Kind nimmt immer mehr Platz im Bauch ein und drückt somit auch dauerhaft auf die Blase. In dieser Zeit kann es auch vorkommen, dass in der Unterhose ein paar Tropfen Urin landen – dies ist vollkommen normal.

Die Senkwehen, die jetzt immer häufig mal kommen und dann wieder gehen, sind Zeichen dafür, dass sich das Kind immer weiter ins Becken einstellt.

Gesundheit, Ernährung & Lebensstil

Aufgrund der allgemeinen Anstrengung, die die letzte Phase der Schwangerschaft mit sich bringt, sollte die werdende Mutter sich viele Pausen gönnen. Häufiger die Füße hochzulegen, entspannt nicht nur, sondern regt auch den Blutkreislauf an.

Nach wie vor gilt es, sich möglichst gesund und ausgewogen zu ernähren. Spaziergänge, Yoga und Schwimmen sind gute Möglichkeiten, sich fit zu halten.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

In dieser Schwangerschaftswoche sollte die Tasche für das Krankenhaus gepackt sein. Bei der Routine-Vorsorgeuntersuchungen werden CTG gemessen, Mutter und Kind untersucht und festgestellt, ob sich Eiweiß im Urin befindet. Dies dient dazu, eine Präeklampsie auszuschließen, welche Mutter und Kind in Gefahr bringt und meist direkt zum Kaiserschnitt führt.

Wie kann der Vater helfen?

Inzwischen ist es weitläufig bekannt, dass die Babys bereits im Mutterleib Stimmen erkennen können und auch auf Lieder reagieren. Deshalb kann auch der werdende Vater bereits mit seinem Kind sprechen und ihm so seine Stimme zeigen. Auch gemeinsames Vorspielen von Liedern kann die Bindung zwischen Kind und Eltern bereits jetzt stärken.

Ansonsten gilt es, wie immer, die werdende Mutter so gut wie möglich zu unterstützen. Außerdem sollte die bleibende, ungestörte Zweisamkeit genossen werden.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 36. SSW

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Kliniktasche

Tipp: Hier die kompakte Übersicht der Dinge, die in die Kliniktasche zur Geburt gehören.

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Babybett

Tipp: Den kompakten Ratgeber für Babybetten gibt’s hier. Die passende Babymatratze findet ihr hier.

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Hergestellt aus dem robusten natürlichen Kiefernholz
Lässt sich mit Hilfe des mitgelieferten Holzgitters in ein Kleinkinderbett umwandeln
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Einfache Montage - Das Set beinhaltet einen Satz Befestigungsschrauben + Montageanleitung. Mit ihrer Hilfe können Sie problemlos Möbel aufbauen und Ihr Kind ist sicher.

Babykleidung

Tipp: Die beliebtesten Babyschlafsäcke findet ihr hier übersichtlich aufbereitet.

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Im Normalwaschgang bei 40° waschen, Nicht bleichen, Im Trockner trocknen bei niedriger Temperatur, Bügeln bei max. 110° (Stufe 1), Nicht chemisch reinigen
Schnitt: Body Fit, figurbetonter Schnitt
Ausschnitt: Wickelausschnitt

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Babyschale

Tipp: Die besten Babyschalen für den Transport im Auto sind hier übersichtlich aufbereitet.

Maxi-Cosi Citi Babyschale, federleichter Gruppe 0+ Autositz (0-13 kg), nutzbar ab der Geburt bis ca. 12...

Maxi-Cosi Citi Babyschale, super leichter baby-kindersitz (nur ca. 3 Kg), nutzbar ab der Geburt bis ca. 12 Monate (max. 13 kg)
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Kinderwagen

Tipp: Den kompakten Ratgeber für Kinderwägen aller Art findet ihr hier.

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5-PUNKT GURT & SPORTSITZ: Der Sicherheitsgurt sorgt für mehr Sicherheit beim Fahren. Die Buggy-Einstellung kann verwendet werden, wenn Ihr Kind selbstständig sitzen kann. Wählen Sie zwischen 3...

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Schwangerschaftswochen

Schwangerschaftswochen erklärt: Rechner & Kalender

5. SSW	14. SSW	23. SSW	32. SSW
6. SSW	15. SSW	24. SSW	33. SSW
7. SSW	16. SSW	25. SSW	34. SSW
8. SSW	17. SSW	26. SSW	35. SSW
9. SSW	18. SSW	27. SSW	36. SSW
10. SSW	19. SSW	28. SSW	37. SSW
11. SSW	20. SSW	29. SSW	38. SSW
12. SSW	21. SSW	30. SSW	39. SSW
13. SSW	22. SSW	31. SSW	40. SSW

Schwangerschaft

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