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Willkommen in der 37. Schwangerschaftswoche!
Ab dieser Woche gelten Neugeborene nicht mehr als Frühchen, gleichzeitig startet der 10. Schwangerschaftsmonat. Die Geburt kann ab diesem Zeitpunkt jederzeit losgehen, auch die Entwicklung des Babys ist soweit abgeschlossen. Die meisten Mütter sehnen sich zu diesem Zeitpunkt auch danach, da der Bauch groß und der Alltag zunehmend beschwerlich ist.
Entwicklungsschritte des Babys
Das Baby hat nun eine Größe von knapp 49 cm und ein Gewicht von ungefähr 2950 g erreicht. Dies sind aber nur Mittelwerte – da jedes Kind einmalig ist, können die Werte selbstverständlich auch abweisen.
Das Ungeborene wächst die kommenden Wochen noch, es muss aber nichts mehr entwickelt werden. In der Regel nimmt die Aktivität aufgrund von Platzmangel zunehmend ab und das Kind hat sich bereits in Geburtsposition begeben, d.h. im besten Falle mit dem Kopf nach unten und mit dem Gesicht in Richtung mütterliche Wirbelsäule.
Veränderungen bei der Mutter
In der 37. SSW schwanken viele Frauen zwischen Vorfreude und sehnlicher Erwartung der Geburt sowie stärkerer Angst vor eben der Geburt. Viele Frauen befürchten zudem, vor allem beim ersten Kind, dass sie die richtigen Wehen nicht rechtzeitig bemerken (was grundlos ist, denn frau merkt sehr wohl den Unterschied, wenn’s soweit ist).
Der Bauch spannt und juckt vermutlich aufgrund der Größe und häufig leiden die werdenden Mütter unter Rückenschmerzen und Kurzatmigkeit.
Gesundheit, Ernährung & Lebensstil
Generell und wie immer gilt auch jetzt: Häufige Ruhephasen erleichtern den Alltag. Etwas Aktivität in Form von Spaziergängen oder Yoga ist jedoch empfehlenswert, da eine gewisse Fitness für die Geburt durchaus ratsam ist.
Neben einer gesunden Ernährung und ausreichend Wasser ist auch ein Tee aus Himbeerblättern eine gute Idee (meist in sogenannten Schwangerschaftstees enthalten). Er sorgt dafür, dass die Beckenmuskultur lockerer wird, was für die anstehende Geburt von Vorteil sein kann.
Wichtige Termine & rechtliche Aspekte
Die Geburt steht kurz bevor, somit sollte auf jeden Fall die Tasche für das Krankenhaus gepackt sein. Inhalt sollten neben einer Erstausstattung für das Baby auch der Mutterpass, ggf. die Heiratsurkunde, der Personalausweis und die Krankenkassenkarte der Mutter sein, damit die Formalitäten im Krankenhaus erledigt werden können.
Wie kann der Vater helfen?
Der werdende Vater sollte in dieser Zeit Ruhe ausstrahlen und vor allem emotional für die werdende Mutter da sein. Ein Paar sollte unbedingt offen über Ängste und Sorgen bezüglich der Geburt reden und gegebenenfalls auch noch einmal die Hebamme zu Rate ziehen.
Empfehlenswerte Besorgungen in der 37. SSW
Welche Produkte werden von Eltern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
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Kliniktasche
Tipp: Hier die kompakte Übersicht der Dinge, die in die Kliniktasche zur Geburt gehören.
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Babybett
Tipp: Den kompakten Ratgeber für Babybetten gibt’s hier. Die passende Babymatratze findet ihr hier.
Babykleidung
Tipp: Die beliebtesten Babyschlafsäcke findet ihr hier übersichtlich aufbereitet.
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- Stramplerhose mit breitem elastischem Bund und Fuß
- Baby Mütze mit elastischem, breitem Bund und tollem Aufdruck
- Hautfreundliche reine Baumwolle für beste Atmungsaktivität und hohen Tragekomfort
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- Praktische Druckknöpfe im Schritt der Body ermöglichen schnelles und einfaches An- und Ausziehen und müheloses Windelwechseln.
- Die Hose mit elastischem Bund und Leopardenmuster.
- Die Baby Bekleidung sind damit ein hervorragendes Geschenk für jede Babyparty.
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Babyschale
Tipp: Die besten Babyschalen für den Transport im Auto sind hier übersichtlich aufbereitet.
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Maxi-Cosi Citi Babyschale, federleichter Baby-Autositz Gruppe 0+ (0-13 kg), nutzbar ab der Geburt bis ca. 12...
- Die Side Protection System-Technologie von Maxi-Cosi in den Seitenflügeln dieser sicheren Babyschale reduziert das Verletzungsrisiko bei einem Seitenaufprall
- Ein federleichter Autositz für Neugeborene mit einer ergonomisch geformten Griffleiste, die speziell zum einfachen Tragen konzipiert wurde
- Dieser Autokindersitz ist mit einer Vielzahl von Kinderwagen kompatibel, unter anderem auch dem Quinny und Maxi-Cosi-Kinderwagen
- Dieses Produkt verfügt über das R44/04-Prüfzeichen, das parallel zu i-Size verwendet wird
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Britax Römer Babyschale Geburt - 13 Monate I 0 - 13 kg I BABY-SAFE Autositz Gruppe 0+ I Cosmos Black
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- Mit allen Britax Kinderwagen und Kinderwagen anderer Hersteller kompatibel
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Clamaro Babyschale Auto 'JUNO black' ultraleicht 2,95 kg mit Anti-Shock Schaumstoff, Gruppe 0+ (0-13 kg) ECE-R...
- Clamaro Auto Babyschale JUNO black Kollektion - ECE-R 44/04 zertifizierter ultraleicht Baby Autositz der Gruppe 0+ (bis 13 kg) inkl. Sonnenverdeck, Fußabdeckung und herausnehmbarem Innenkissen für...
- Ultraleichte Materialkombination aus einer schwarzen High-Tech Kunstsoff Schale und Anti-Shock Schaumstoff innen machen den Kinder Autositz nicht nur extrem leicht, sondern auch robust, elastisch und...
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- Befestigung im KFZ: Die JUNO Autobabyschale wird mit einem serienmäßigen 3-Punkt Sicherheitsgurt im Fahrzeug befestigt - OPTIONAL: Babyschale ist ISOFIX fahig. Die passende ISOFIX Base von Clamaro...
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Maxi-Cosi CabrioFix Babyschale, Baby-Autositze Gruppe 0+ (0-13 kg), nutzbar bis ca. 12 Monate, passend für...
- Maxi Cosi Babyschale, geeignet ab der Geburt bis 13 kg (Geburt bis 12 Monate)
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- Side Protection System für optimalen Schutz gegen Seitenaufprall
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Hauck Zero Plus Babyschale, 0 +, ECE Gruppen 0 ab Geburt bis 13 kg nutzbar, leicht, Seitenaufprallschutz,...
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- HÖCHSTER SCHUTZ - patentierter energieabsorbierender Schaumstoff im Kopf- und Schulterbereich, gepolstertes 3-Punk-Gurtsystem für höchste Sicherheit, geeignet für den 3-Punkt-Gurt im PKW.
- SHOP’N DRIVE – der Autositz ist mit unseren Modellen Freerider und Viper SLX durch das Easy-Fix-System kombinierbar und lässt sich somit in ein praktisches Shop’n Drive-System verwandeln.
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- PATENTIERTE SICHERHEIT FÜR IHR KIND - der Kinderautositz wurde mit einem patentierten Seitenaufprallschutz ausgestattet und ist ECE 44/04 geprüft.
Kinderwagen
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- DAS SET BEINHALTET: * Kinderwagen/Buggie * Autositz, * Schlafsack, * Wickeltasche und Einkaufskorb, * Beinschützer, * Hintere Abdeckung und Moskitonetz, * Spielbrett und Sicherheitsbarriere
- SICHERHEIT: Kinderwagen erfüllt die europäische Sicherheitsnorm EN1888, Autositz- ECE R44/04, Hergestellt in der Europäischen Union,
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Schwangerschaftswochen
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