9. Schwangerschaftswoche

Tipp: Den Überblick ĂŒber alle SSW mit Infos zum Baby, zur ErnĂ€hrung, zu Terminen und rechtzeitigen Besorgungen gibt’s hier.

Willkommen in der 9. Schwangerschaftswoche!

Die neunte Schwangerschaftswoche markiert den Anfang der Fetalperiode, in der sich das Baby vom Embryo zum kirschgroßen Fötus entwickelt hat. Schwangerschaftsbeschwerden wie Brustwachstum oder Übelkeit, welcher mit Ingwertee entgegengewirkt werden kann, bestehen meist weiterhin, allerdings lĂ€sst die MĂŒdigkeit nun meist nach. In allen FĂ€llen steigert sich die Vorfreude, da die erste Ultraschalluntersuchung ansteht und ein erster Blick auf das Baby geworfen werden kann.

Entwicklungsschritte des Babys

In dieser Zeit Ă€hnelt das Baby mit ungefĂ€hr zwei Zentimetern einer kleinen Kirsche und nimmt immer menschlichere ZĂŒge an. Das kleine SchwĂ€nzchen am Steiß ist verschwunden und der gerundete Kopf richtet sich durch die fast fertig ausgebildete Muskulatur auf. Besonders die Arme und Beine wachsen und zeigen an ihren paddelförmigen HĂ€nden und FĂŒĂŸen erste AnsĂ€tze von Zehen und Fingern. Auch viele Organe sind vollstĂ€ndig entwickelt und funktionieren bereits. Das Gehirn bildet zahlreiche Nervenzellen aus und wird nun von SchĂ€delknochen geschĂŒtzt.

VerÀnderungen bei der Mutter

Die GrĂ¶ĂŸe der GebĂ€rmutter hat sich inzwischen verdoppelt, um dem Baby viel Raum zu geben. Besonders die BrĂŒste wachsen und die Brustwarzen werden dunkler und empfindlicher. Auch der Geschmacks- und Geruchssinn verĂ€ndert sich, was mitunter zur plötzlichen Abneigung bestimmter Lebensmittel oder Pflegeprodukte fĂŒhrt. Übelkeit und Stimmungsschwankungen halten an und werden manchmal durch Heißhungerattacken ergĂ€nzt.

Gesundheit, ErnÀhrung & Lebensstil

Wenn sich erste Kilos ansammeln, wird Sport bei Schwangeren ein Thema. Schwimmen, Pilates oder Gymnastik eignen sich besonders gut, auch Beckenbodentraining ist eine gute Wahl. Immer gilt: Sport wĂ€hrend der Schwangerschaft ist gut, aber nur in Maßen!

Ansonsten sollten Frauen vom Rauchen, Alkohol und starkem Koffeinkonsum absehen und zur Vermeidung einer Toxoplasmose auf rohes Fleisch oder ungewaschenes Obst und GemĂŒse verzichten.

Wichtige Termine & rechtliche Aspekte

Zu diesem Zeitpunkt steht bei MĂŒttern der lang ersehnte erste große Ultraschall an, bei dem der Arzt Herzschlag, GrĂ¶ĂŸe, Entwicklung und die Lage des Babys kontrolliert. Nun werden die werdenden Eltern auch erfahren, ob sie ein Kind oder Mehrlinge erwarten. Alle relevanten Daten zu Baby und Mutter werden im Mutterpass festgehalten und die Mutter bekommt ein erstes Ultraschallbild. Gedanken ĂŒber PrĂ€nataldiagnostik und die Suche nach einer Wochenbetthebamme stehen nun auf dem Programm. Verwandten und Arbeitgeber erzĂ€hlen die meisten werdenden Eltern noch nichts von ihrem GlĂŒck.

Wie kann der Vater helfen?

Nach wie vor ist die beste Hilfe VerstĂ€ndnis fĂŒr die hormonelle (und emotionale) Ausnahmesituation sowie UnterstĂŒtzung. Der werdende Vater kann dafĂŒr zum Beispiel durch Massagen Verspannungen lösen und durch GesprĂ€che oder AktivitĂ€ten fĂŒr Ablenkung sorgen. Viel NĂ€he ist zumeist auch eine gute Idee. Beim ersten großen Ultraschall, der nun ansteht, sollte er auf jeden Fall dabei sein.

Empfehlenswerte Besorgungen in der 9. SSW

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl berĂŒcksichtigt fĂŒnf QualitĂ€tskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der KĂ€ufe, PrĂŒfzeichen & GĂŒtesiegel.

Ingwertee

Angebot
Ingwerwurzel Tee BIO (250g) | Ingwertee | Bio-Ingwer getrocknet geschnitten vom Achterhof
  • ♄ INGWER-WURZEL - Unsere Ingwerwurzel wird schonend geerntet und Ă€usserst sorgfĂ€ltig getrocknet. Ihre fördernden Ingredienzien bleiben, ebenso wie die Ă€therischen Öle weitestgehend erhalten
  • ♄ AROMA – GeschĂ€tzt wird der Ingwer vor allem wegen seiner Ă€therischen Öle und der Aromen, die in der KĂŒche und in der Zubereitung von Heiß- und KaltgetrĂ€nken eine leichte Bitterkeit mit...
  • ♄ INGWERTEE - FĂŒr die Zubereitung nimmst Du ein bis zwei Teelöffel Ingwerwurzel und ĂŒberbrĂŒhst diese mit 250 ml siedendem Wasser. Nach 5 bis 10 Minuten gießt Du den Tee ab und kannst ihn frisch...
  • ♄ BIO QUALITÄT – Unsere Ingwer-Wurzel ist 100% BIO und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Jeder Beutel wird per Hand in Deutschland abgefüllt und unterliegt stĂ€ndigen Kontrollen
  • ♄ ÖKO-KONTROLLSTELLE : DE-ÖKO 001 - Aus nicht EU Landwirtschaft - Ohne Zusatz von GeschmacksverstĂ€rkern, Konservierungsstoffen und kĂŒnstlichen Aromen
Ingwerwurzel Tee BIO (1kg) | Ingwertee | Bio-Ingwer getrocknet geschnitten vom Achterhof
  • ♄ INGWER-WURZEL - Unsere Ingwerwurzel wird schonend geerntet und Ă€usserst sorgfĂ€ltig getrocknet. Ihre fördernden Ingredienzien bleiben, ebenso wie die Ă€therischen Öle weitestgehend erhalten
  • ♄ AROMA – GeschĂ€tzt wird der Ingwer vor allem wegen seiner Ă€therischen Öle und der Aromen, die in der KĂŒche und in der Zubereitung von Heiß- und KaltgetrĂ€nken eine leichte Bitterkeit mit...
  • ♄ INGWERTEE - FĂŒr die Zubereitung nimmst Du ein bis zwei Teelöffel Ingwerwurzel und ĂŒberbrĂŒhst diese mit 250 ml siedendem Wasser. Nach 5 bis 10 Minuten gießt Du den Tee ab und kannst ihn frisch...
  • ♄ BIO QUALITÄT – Unsere Ingwer-Wurzel ist 100% BIO und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Jeder Beutel wird per Hand in Deutschland abgefüllt und unterliegt stĂ€ndigen Kontrollen
  • ♄ ÖKO-KONTROLLSTELLE : DE-ÖKO 001 - Aus nicht EU Landwirtschaft - Ohne Zusatz von GeschmacksverstĂ€rkern, Konservierungsstoffen und kĂŒnstlichen Aromen
Angebot
500 g Ingwerwurzel geschnitten getrocknet Ingwer Tee KrÀutertee vom-Achterhof
  • 100 % naturrein
  • ohne Konservierungsstoffe
  • In Deutschland untersuchte SpitzenqualitĂ€t
  • Schnellversand mit DHL 1-2 Wertage
  • Gewohnte SpitzenqualitĂ€t vom-Achterhof
Milford Ingwer pur 28 x 2.00 g, 6er Pack (6 x 56 g)
  • unkuvertierte Aufgussbeutel
  • klammerloser Aufgussbeutel

Massageöl

Angebot
Kneipp Massageöl RĂŒcken & Nacken wohl, 100ml
  • enthĂ€lt mindestens 95 % natĂŒrliche pflegende Pflanzenöle
  • mit wertvollem Teufelskrallenextrakt und natĂŒrlichem Ă€therischem Cajeputöl
  • durchwĂ€rmt die Muskulatur fĂŒr ein wohltuendes GefĂŒhl im RĂŒcken und Nackenbereich
  • pflegendes Sonnenblumenöl, feuchtigkeitsregulierendes Mandelöl und zellschĂŒtzendes Vitamin E nĂ€hren und regenerieren die Haut.
  • lĂ€sst sich leicht verteilen und zieht langsam ein
WELEDA Arnika Massage-Öl, pflegendes Naturkosmetik Körper Öl gegen Verspannungen und Verkrampfungen der...
  • Fördert die Durchblutung: Eine wĂ€rmende Massage vor und nach dem Sport mit Weleda Arnika-Massage-Öl fördert die Durchblutung, lockert die Muskulatur und schĂŒtzt so vor unangenehmen Muskelkater
  • HĂ€lt die Haut elastisch: Die Komposition mit AuszĂŒgen aus ArnikablĂŒten und BirkenblĂ€ttern, sowie Sonnenblumen- und Olivenöl krĂ€ftigt die Hautfunktionen und hĂ€lt die Haut elastisch
  • Angenehmer Duft: Angenehm aktivierend ist der natĂŒrliche Lavendel- und Rosmarinduft. Masseure und Sportler schĂ€tzen das Arnika-Massageöl
  • Höchste WELEDA QualitĂ€t: Die Heilpflanze Arnika wirkt bei Prellungen und Verstauchungen und wird in den Höhenlagen der rumĂ€nischen Karpaten schonend gesammelt
  • Lieferumfang: 1 x WELEDA Arnika Massage fĂŒr MĂ€nner und Frauen
Angebot
Kneipp Pflegendes Massageöl Sanfte BerĂŒhrung, fĂŒr sinnlich-exotische Momente, Ylang-Ylang, 100 ml
  • Pflegt und schĂŒtzt die Haut
  • Frei von Farb- und Konservierungsstoffen
  • HautvertrĂ€glichkeit dermatologisch bestĂ€tigt
  • Frei von Mineralölen
Beruhigendes Massageöl (200 ml) zum Abbau von Stress im ganzen Körper NatĂŒrliche Spa-Muskelgewebe lindern...
  • [ERDETER ZITRUS] Eine revitalisierende Welle von zitrusartigen Erleichterungen mischt sich unter den erdigen Noten, um den Frieden einzuleiten.
  • [SERENE SLEEP] Lassen Sie sich friedlich in die NĂ€chte des ruhigen Schlummers treiben, wĂ€hrend Anspannung, Sorge und Stress jeden Tag verschwinden.
  • NOURISH] Geben Sie ein sanftes StĂŒck Feuchtigkeit und NĂ€hrstoffe hinzu, die die Haut leicht befeuchten und fĂŒr eine glatte, geschmeidige Schönheit sorgen.
  • SOOTHE ACHES] Lindern Sie Schmerzen sanft, wĂ€hrend eine wohltuende BerĂŒhrung die Schmerzen beseitigt, um mit Massageöl fĂŒr Muskelkater ein gesundes Gleichgewicht wiederherzustellen.
  • [NON-GREASY] Unsere Massageöle fĂŒr die Massagetherapie ziehen schnell ein und lassen den Körper mit NĂ€hrstoffen versorgt, ohne dass er sich fettig anfĂŒhlt. Sie eignen sich daher hervorragend als...
Angebot
RITUALS The Ritual of Hammam Massageöl, 100 ml
  • Massageöl auf der Grundlage von pflegenden Ölen und den wĂ€rmenden Eigenschaften von Eukalyptus
  • Die ideale Kombination aus pflegenden Ölen sorgt fĂŒr eine ideale zarte Haut
  • Mit belebendem Eukalyptus und den intensiv pflegenden Eigenschaften des Arganöls angereichert
  • Kreieren Sie mit diesem Massageöl zu Hause die besondere AtmosphĂ€re eines echten orientalischen Badehauses

Traubenzucker

intact Kindermischung Traubenzucker im Beutel ‱ 500 g Traubenzucker Bonbons einzeln verpackt ‱ Vitamin C...
  • ❀ INTACT KINDERMISCHUNG TRAUBENZUCKER BONBONS IM BEUTEL – Der Klassiker unter den Traubenzuckern mit zusĂ€tzlichem Vitamin C: zartschmelzende, leckere intact Traubenzucker Bonbons fĂŒr...
  • 🙂 BUNT, RUND, LECKER – Die leckeren intact Traubenzucker Bonbons sind der ideale Begleiter fĂŒr unterwegs. Egal ob in der Schule, in der Arbeit, Zuhause oder beim Sport. Die Traubenzucker Bonbons...
  • ✅ SICHER & OHNE BEDENKEN GENIESSEN – Unsere intact Traubenzucker werden von Experten speziell fĂŒr Kinder hergestellt. Ohne kĂŒnstliche Farbstoffe sowie gluten- und laktosefrei. Die einzigartige,...
  • 💡 BEKANNT AUS APOTHEKEN – Na, konnten wir Ihre Kindheitserinnerung auch wecken? Seit jeher erhĂ€lt man die sĂŒĂŸen und leckeren intact Traubenzucker als kleine Gratiszugabe in der Apotheke....
  • đŸ‡©đŸ‡Ș QUALITÄT "MADE IN GERMANY" – intact steht fĂŒr qualitativ hochwertige Traubenzucker, hergestellt in Deutschland. Von Experten sorgfĂ€ltig und speziell fĂŒr Kinder entwickelt. Wir können...
Active Pit Sport Traubenzucker, 1er Pack (1 x 1.3 kg)
  • Dieses Produkt ist kein Ersatz fĂŒr eine ausgewogene und abwechslungsreiche ErnĂ€hrung sowie eine gesunde Lebensweise.
Angebot
Frigeo Traubenzucker-Lolly in drei Geschmacksrichtungen: Erdbeer, Tropic und Kirsch, 100 StĂŒck im Eimer (750...
  • TRAUBENZUCKER – FĂŒr den Energie-Kick zwischendurch oder einfach nur, weil’s so lecker schmeckt: Traubenzucker-Lutscher sind immer und ĂŒberall gut!
  • SCHLECKSPASS – So sĂŒĂŸ, so fruchtig, so lecker. Frigeo Traubenzucker-Lollys sind der Renner fĂŒr große und kleine Naschkatzen zum Knabbern und Lutschen.
  • QUALITÄT – Auf den bewĂ€hrten Frigeo-Geschmack können Sie sich verlassen. Seit Jahrzehnten vertrauen SĂŒĂŸigkeiten-Fans auf unsere leckeren Lutscher.
  • GESCHMACK – 3 unterschiedliche Geschmackssorten: Erdbeer, Tropic, Kirsch
  • ORIGINAL FRIGEO – Frigeo ist eine der bekanntesten und Ă€ltesten Marken Deutschlands! Generationen von Nasch-Fans sind mit den leckeren SĂŒĂŸigkeiten aufgewachsen.
Sadex Traubenzucker Dose einzelverpackte Bonbons mit Vitamin C 650g
209 Bewertungen
Sadex Traubenzucker Dose einzelverpackte Bonbons mit Vitamin C 650g
  • Traubenzucker, Vitamin C, gehĂ€rtetes Pflanzenfett, SĂ€uerungsmittel (ZitronensĂ€ure), Aromen, Trennmittel (Magnesiumsalze von SpeisefettsĂ€uren).
  • Brennwert: 1563kJ/368kcal,
  • Eiweiß: 0g,
  • Kohlenhydrate: 89g,
  • davon Zucker: 89g,
Dextro Energy Traubenzucker Classic | 9 Packungen (9 x 46g) mit je 8 Dextrose TĂ€felchen | Dextro WĂŒrfel im...
  • √ DER KLASSIKER UNTER DEN TRAUBENZUCKERN: Traubenzucker ohne Geschmack von Dextro Energy mit wertvoller und schnell verfĂŒgbarer Glucose – ideal fĂŒr zwischendurch und unterwegs
  • √ DEXTROSE - Dextro Traubenzucker geht direkt ins Blut und versorgt den Organismus mit schnell verfĂŒgbaren Kohlenhydraten - die Dextro Energy TĂ€felchen sind somit ideal fĂŒr Ausdauersportler
  • √ TRAUBENZUCKER BONBONS - Die leckeren Traubenzucker-WĂŒrfel sind einzeln verpackt und somit der ideale Begleiter - egal ob in der Schule, auf der Arbeit oder beim Sport
  • √ IN JEDER SITUATION - Die in den Dextro Energy Tabletten enthaltene Dextrose geht direkt ins Blut & durch ihr handliches Format passen die Dextro WĂŒrfel in jede Tasche & zu jeder Bedarfssituation
  • √ LIEFERUMFANG - Diese Traubenzucker Großpackung enthĂ€lt 9 x 46 g Dextro Energy WĂŒrfel Classic mit je 8 Traubenzucker TĂ€ffelchen - verpackt im WĂŒrfelformat fĂŒr zwischendurch und unterwegs

FolsÀure

tetesept Femi Baby - 16 NĂ€hrstoffe fĂŒr Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit - Vitamine & Mineralstoffe...
  • FĂŒr Mutter und Kind: Vertrauen Sie der Nr. 1 im Bereich Schwangerschafts-Vitamine - tetesept Femi Baby unterstĂŒtzt zuverlĂ€ssig bei Babywunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
  • Mit wichtigen NĂ€hrstoffen: Femi Baby enthĂ€lt FolsĂ€ure, Eisen, Magnesium, DHA & EPA, Jod, Calcium, PantothensĂ€ure, Niacin, Biotin & Vitamin B1, B2, B6, B12 sowie Vitamin C, D, E
  • UnterstĂŒtzt die Entwicklung: FolsĂ€ure und DHA tragen zum Wachstum des mĂŒtterlichen Gewebes sowie zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus bei
  • Biotin, Eisen und B-Vitamine: Zur Verringerung von MĂŒdigkeit der MĂŒtter, zum Sauerstofftransport im Körper, zur Erhaltung normaler Haare und NĂ€gel sowie zur UnterstĂŒtzung der Produktion von...
  • Lieferumfang: 1 x tetesept Femi Baby (3 Monatspackung Ă  90 Tabletten + 90 Kapseln), mit Mineralstoffen, Vitaminen und Omega-3 FettsĂ€uren fĂŒr eine umfassende NĂ€hrstoffversorgung bei erhöhtem...
Angebot
Femibion 1 FrĂŒhschwangerschaft Tabletten, 56 St. Tabletten
  • enthĂ€lt hochwertige Vitalstoffe
  • zur gezielten Versorgung
  • Tabletten zum Einnehmen
  • NahrungsergĂ€nzungsmittel aus der Apotheke (PZN: 15199970)
  • Hersteller: P&G Health, Deutschland (Originalprodukt)
NatĂŒrliche FolsĂ€ure + Jod (aus Kelp Algen Extrakt + Spinat Extrakt) 120 Kapseln. 150 ”g Jod + 800 ”g...
  • NATÜRLICHE FORMEL Unser Jod + FolsĂ€ure Komplex kann aufgrund 100% natĂŒrlicher Inhaltsstoffe besonders gut aufgenommen werden. Eine Tagesdosis (1 Kapsel) umfasst 800”g FolsĂ€ure aus Spinat-Extrakt...
  • SCHWANGERSCHAFT- UND STILLZEIT: Durch die Zusammensetzung aus den hochdosierten und hochwertigen natĂŒrlichen Rohstoffen kann unser Jod+FolsĂ€ure optimal vom Körper aufgenommen werden. FolsĂ€ure...
  • FREI VON ZUSATZSTOFFEN & 100% VEGAN: Unser natĂŒrliches Jod + FolsĂ€ure Komplex ist selbstverstĂ€ndlich gelatinefrei, frei von Trennmittel, frei von FĂŒllstoffen, laktosefrei, glutenfrei, frei von...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Konstante hohe QUALITÄT unserer Vitamine stehen an erster Stelle, erst durch die lokale Produktion in DE unserer NahrungsergĂ€nzungen wird dies möglich. Die Kapseln sind...
  • EINFACHER VERZEHR durch mundgerechte Kapseln. Vegane magensaftresistente Kapseln. Klare Dosierungs- und Einnahmeempfehlungen stehen auf der Verpackung. ❀ SICHERHEIT DURCH 100% GLÜCKLICH VERSPRECHEN...
Bio FolsĂ€ure Kapseln – 6-Monatspackung – 500 ”g – rein pflanzlich – vegan – aus Zitronenschalen...
  • VOLLVERSORGUNG – Eine Packung mit 180 FolsĂ€ure-Kapseln reicht fĂŒr 6 Monate aus. Eine Kapsel entspricht 500 ”g und deckt den tĂ€glichen Bedarf an FolsĂ€ure (100% des NRV).
  • INNOVATIV – Die biologische und vegane Phytholistic FolsĂ€ure erhĂ€lt die natĂŒrliche FolsĂ€ure als vollstĂ€ndiges Vitamin Folat (Vitamin B9) mit mehreren organischen Verbindungen.
  • VIELFALT VON FOLSÄURE – Die FolsĂ€ure-Kapseln eignen sich bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und Stillzeit, unterstĂŒtzen den Stoffwechsel, die Blutbildung und Psyche und stĂ€rken das...
  • ZITRONENSCHALEN FÜR NATÜRLICHES FOLAT – Die veganen Phytholistic FolsĂ€ure-Kapseln bestehen aus rein natĂŒrlichem Bio-Zitronenschalen-Extrakt und enthĂ€lt zusĂ€tzlich nur Bio-Reismehl.
  • QUALITÄTSVERSPRECHEN – Phytholistic FolsĂ€ure wird in Deutschland in pharmazeutischer QualitĂ€t hergestellt und ist garantiert ohne kĂŒnstliche FĂŒll-, Hilfs-, Farb- oder Zusatzstoffe. Unsere...

Mehr zum Thema

Schwangerschaftswochen

5. SSW14. SSW23. SSW32. SSW
6. SSW15. SSW24. SSW33. SSW
7. SSW16. SSW25. SSW34. SSW
8. SSW17. SSW26. SSW35. SSW
9. SSW18. SSW27. SSW36. SSW
10. SSW19. SSW28. SSW37. SSW
11. SSW20. SSW29. SSW38. SSW
12. SSW21. SSW30. SSW39. SSW
13. SSW22. SSW31. SSW40. SSW

Schwangerschaft

Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 17.08.2021 / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Redaktion