Inhaltsverzeichnis
Willkommen in der 7. Schwangerschaftswoche!
Das Baby ist nun etwa 5 mm groß und der Herzschlag ist erkennbar. Die werdende Mutter wird vermutlich verstärkt über Müdigkeit, Übelkeit (Kräutertees und Zwieback versprechen Linderung!), Kreislaufprobleme und schmerzende Brüste klagen – Beweise dafür, dass im Körper gerade so einiges los ist.
Entwicklungsschritte des Babys
Das etwa einen halben Zentimeter große Baby beginnt Gliedmaßen auszubilden. Der Kopf wächst zusehends, Augen, Nase und Mund sind nun erkennbar. Das Gehirn sowie das gesamte Nervensystem entwickeln sich und auch die Wirbelsäule ist nun erkennbar. Der Embryo bewegt sich – wenngleich noch längst nicht für seine Mutter spürbar – und sein Herz schlägt mit 150 Schlägen pro Minute recht zügig.
Veränderungen bei der Mutter
Die klassischen Schwangerschaftssymptome können nun sehr intensiv werden: Morgenübelkeit und Kreislaufprobleme stehen aufgrund der hormonellen Umstellung meist an der Tagesordnung. Auch ständige und starke Müdigkeit begleitet die werdende Mutter. „Schuld“ daran ist das Gelbkörperhormon Progesteron. Der Bauch macht sich maximal durch leichtes Ziehen (Wachstum der Gebärmutter) bemerkbar und die Brüste wachsen.
Gesundheit, Ernährung & Lebensstil
Der Embryo wächst und entwickelt alle lebenswichtigen Organe und Funktionen – Grund genug, auf Nikotin und Alkohol komplett zu verzichten. Auch der Konsum von koffeinhaltigen Getränken sollte zumindest sehr reduziert werden. Eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung ist die beste Wahl (Folsäure eventuell per Tablette zuführen), wobei aufgrund der Appetitlosigkeit und Übelkeit die Umsetzung nicht immer leicht ist. Viele kleine Mahlzeiten können dabei helfen, den Kreislauf in Schwung zu bringen bzw. den Blutzucker nicht abfallen zu lassen. Rohes Fleisch sowie Rohmilchprodukte sind die gesamte Schwangerschaft verboten. In Sachen Sport gibt es noch keine Einschränkungen.
Wichtige Termine & rechtliche Aspekte
Grundsätzlich sollte frau ihren Arbeitgeber über ihre Schwangerschaft informieren, sobald diese bestätigt ist. Tatsächlich tun werdende Mütter dies selten vor Ende der 12. SSW, da bis dahin das Risiko einer Fehlgeburt deutlich erhöht ist. Nur in Jobs mit gefährlichen Substanzen, starker körperlicher Belastung bzw. mit viel Kontakt mit Körperflüssigkeiten (Kita, Krankenhaus etc.) bietet es sich an, dem Arbeitsgeber bereits jetzt Bescheid zu sagen, um womöglich ein Beschäftigungsverbot zu bekommen.
Meist wird spätestens jetzt die Schwangerschaft beim Frauenarzt festgestellt / bestätigt. Der Mutterpass wird ausgestellt. Pränataldiagnostik wird vermutlich vom Gynäkologen angesprochen – ein Thema, womit sich die werdenden Eltern in Ruhe befassen sollten.
Wie kann der Vater helfen?
Der werdende Vater hilft der werdenden Mutter am besten, indem er auf ihre Bedürfnisse eingeht und sie bestmöglich unterstützt. Verständnis für Beschwerden und Gefühlschaos ist gerade jetzt äußerst wichtig! Meist wird spätestens jetzt die Schwangerschaft festgestellt, weshalb ein Besuch beim Frauenarzt in dieser SSW typisch ist – da kann und sollte er dabei sein.
Empfehlenswerte Besorgungen in der 7. SSW
Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel. Hier der Auswahlprozess im Detail.
Kamillentee
- BIO KAMILLENBLÜTEN: Kamille als Tee oder als Badezusatz ist ein altbewährtes und allseits bekanntes Hausmittel.
- ZUBEREITUNG KAMILLEN-TEE: Nehmen Sie 2-3 g Kamillenblüten (1 Teelöffel entspricht in etwa einem Gramm) und gießen Sie ihn mit kochendem Wasser auf. Nach 10 bis 15 Minuten einfach durch ein Teesieb...
- 100% NATUR - natürlich ohne Konservierungsstoffe, Aroma, Füllstoffe oder andere Zusätze
- ABGEFÜLLT UND KONTROLLIERT IN DEUTSCHLAND
Folsäure
- Für Mutter und Kind: Vertrauen Sie der Nr. 1 im Bereich Schwangerschafts-Vitamine – tetesept Femi Baby unterstützt zuverlässig bei Babywunsch, Schwangerschaft und Stillzeit.
- Mit wichtigen Nährstoffen: Femi Baby enthält Folsäure, Eisen, Magnesium, DHA & EPA, Jod, Calcium, Pantothensäure, Niacin, Biotin & Vitamin B1, B2, B6, B12 sowie Vitamin C, D, E.
- Unterstützt die Entwicklung: Folsäure und DHA tragen zum Wachstum des mütterlichen Gewebes sowie zur normalen Entwicklung des Gehirns und der Augen beim Fötus bei.
- Biotin, Eisen und B-Vitamine: Zur Verringerung von Müdigkeit der Mütter, zum Sauerstofftransport im Körper, zur Erhaltung normaler Haare und Nägel sowie zur Unterstützung der Produktion von...
- UNTERSTÜTZUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT - Kugelzeit Schwangerschaftsvitamine sind speziell für die Bedürfnisse werdender Mütter entwickelt. Jede Kapsel enthält eine Kombination aus Eisen, Chrom, Jod...
- BEREITS EINE KAPSEL TÄGLICH GENÜGT - Genießen Sie den Komfort einer einzelnen Kapsel pro Tagesdosis. Jede Kapsel enthält Folsäure, Jod und Eisen für eine umfassende Nährstoffversorgung während...
- FOLSÄURE IN DER SCHWANGERSCHAFT - Anders, als andere Schwangerschafts Tabletten enthält unser Komplex Folsäure (Folat) und Eisen. Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der...
- FÜR DEN NORMALEN BLUTZUCKERSPIEGEL - Unser Schwangerschafts Vitamin Komplex enthält zusätzlich Chrom, welches als wichtiges Spurenelement zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels...
- Frühschwangerschaft bis Ende der 12. Woche
- für den besonderen Bedarf von dir und deinem Baby in der Frühschwangerschaft
- 8 Wochen Packung mit Folsäure, Metafolin, weitere Vitamine, Mineralstoffe und Cholin
- 56 Stück, Nahrungsergänzung
Schwangerschaftskalender
- Müller-Egloff, Dr. Susanne(Autor)
- In den Geschenkboxen befinden sich 24 hochwertige Markenartikel (z.B. Steiff, bellybutton, reer) aus den Kategorien Kleidung, Pflege und Spielzeug, die in keiner Babyausstattung fehlen dürfen oder...
- Alle Artikel sind farblich für Jungen und Mädchen passend ausgewählt und nicht nur bei der ersten Geburt sehr gut zu gebrauchen.
- Kuschelweiche Schwangerschaftssocken aus Coralfleece: Die Socken sind aus hochwertigem Coralfleece gefertigt, das besonders weich und komfortabel ist und dafür sorgt, dass sich werdende Mütter...
- Süßes, rosa Design für besondere Momente: Die rosa Socken bringen ein Stück Fröhlichkeit und Lustigkeit in den Alltag werdender Mütter. In Kombination mit dem Cupcake-Becher wird dieses Set zu...
- Vielseitig einsetzbar – das ideale Schwangerschaftsgeschenk: Dieses Set aus Schwangerschaftsgeschenk und Cupcake-Becher ist ein praktisches und zugleich humorvolles Geschenk, das sowohl werdenden...
- Perfekte Kombination aus Funktionalität und Spaß: Die Socken sind nicht nur kuschelig und komfortabel, sondern bieten auch praktische Verwendungsmöglichkeiten für die Schwangerschaft. Ob für den...
Schwangerschaftswochen
Hinweis: Die meisten von uns empfohlenen Produkte werden über sogenannte Affiliate-Links verlinkt. Wenn du klickst und einkaufst, bekommen wir vom Anbieter eine Provision - für dich ändert sich dadurch der Preis nicht. Damit unterstützt du eine unabhängige Beratung und eine bannerfreie Webseite. Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versand, Änderung der Preise techn. möglich. Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 22.04.2025 / Bilder von der Amazon Product Advertising API.