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Die ersten Schritte des eigenen Kindes zählen für Eltern zu den größten Momenten überhaupt. Natürlich möchten sie ihr Kind dabei so gut wie nur irgendwie möglich unterstützen. Sie reichen ihnen die Hand, besorgen Lauflernwägen oder eben Lauflernschuhe. Wenn es nach der Natur geht, ist jedoch all das nur bedingt notwendig oder sinnvoll. Babys und Kleinkinder lernen das Gehen am besten barfuß ohne großartige Hilfsmittel. Das trainiert die Fußmuskulatur und den Gleichgewichtssinn am besten. Sobald es jedoch darum geht, dass sich das Kind keine zu kalten Füße holt oder die ersten Schritte in der großen, weiten Welt anstehen, kommen Lauflernschuhe ins Spiel.
Die ersten Schuhe sollten unbedingt eine weiche und möglichst dünne Sohle haben. Viele Eltern achten leider nur auf die Optik. Doch nur, weil ein großer Sportartikelhersteller draufsteht, heißt das nicht, dass die Schuhe auch gut für die Entwicklung der Kinderfüße sind. Auch wenn es süß aussieht, wenn Eltern und Kleinkind dieselben Sneaker anhaben, sollten gerade die ersten Schuhe die Entwicklung bestmöglich unterstützen.
Mithilfe unserer Checkliste sollte der erste Lauflernschuh nicht drücken.
Tipp: Den kompakten Ratgeber für Kinderschuhe (inkl. Größentabelle) findet ihr hier.
Checkliste für Lauflernschuhe für Kleinkinder
- Sohle: Die Sohle ist das zentrale Element von Lauflernschuhen. Sie sollte so flexibel wie möglich sein. Damit wird die Fußmuskulatur bestmöglich trainiert und euer Kind hat das optimale Gefühl für seinen Untergrund. Mit dicken Sohlen oder regelrechten Platten an den Füßen wäre das nicht möglich oder es könnte sogar zu Problemen in der Entwicklung führen.
- Material: Die meisten Lauflernschuhe bestehen aus einer dünnen Kunststoffsohle und aus Leder oder Lederimitat. Alternativ dazu gibt es auch Modelle mit künstlichen Stoffen.
- Design: Das Design fällt meist sehr schlicht aus. Am ehesten kommen noch Tiermotive oder Sterne zum Einsatz.
- Größen: Für die richtige Größe messt ihr am besten die Füße eures Kindes ab und werft damit einen Blick auf eine der unzähligen Größentabellen im Internet. Wichtig: Vorne bei den Zehen muss unbedingt genug Platz bleiben.
Lauflernschuhe, die Orthopäden empfehlen
Für die ersten Gehversuche sollten Kinderschuhe mit weicher Sohle verwendet werden, auch Lauflernschuhe genannt. Damit kann der Fuß richtig abgerollt werden.
Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
Bestseller: Lauflernschuhe
Hier die meistverkauften Lauflernschuhe für Kinder in einer Bestsellerliste aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert):
Was wird am häufigsten gekauft? Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.
Kinderfüße richtig ausmessen
- Füße schwellen durch die Belastung im Laufe des Tages leicht an – ein ganz normaler Vorgang. Um die Füße zur Auswahl der Schuhgröße korrekt auszumessen, sollte daher am besten am Nachmittag oder Abend gemessen werden.
- Die weit verbreitete Methode, durch Druck auf die Schuhvorderkappe die Lage der längsten Zehe herauszufinden ist meist unzuverlässig, da (vor allem kleinere) Kinder reflektorisch dabei die Zehen meist einziehen!
- Zum Abmessen ist eine Schuhschablone sinnvoll: Einen Fuß auf ein Blatt Papier stellen und den Umriss des Fußes mit einem Stift umfahren und ausschneiden. Die Schablone dann zur Bestimmung der Schuhgröße verwenden, indem die ermittelte Fußgröße mit der Schuhgröße abgestimmt wird (siehe Tabelle unten). Knickt die Schablone beim Glattstreichen auf der Innensohle nirgendwo um, ist die Schuhgröße perfekt.
Der zusätzlich erforderliche Freiraum zum Abrollen des Fußes von ca. 1,5 cm wird durch das Vorschieben der Schablone bis zum Anschlag in die Schuhspitze als Lücke im Fersenbereich sichtbar.
Eine detaillierte Anleitung zum richtigen Vermessen der Füße bzw. Schuhe findet sich auch auf Wikipedia – „So passen Kinderschuhe“.
Alternativ zur Schablone kann auch dieses Kinderschuh-Messgerät verwendet werden:
Bei einem Forschungsprojekt wurde entdeckt, dass 97% der Schuhgrößen bei Kinderschuhen falsch angegeben sind und mehr als zwei Drittel der Kinder zu kurze Schuhe tragen. So hat z.B. die Schuhgröße 30 meistens nur die Innenlänge eines 28ers.
Das Forschungsteam suchte nach einer Lösung und entwickelte dieses Messgerät für die Füße und Innenlänge von Kinderschuhen (Millimeterskala).
Und so funktioniert es:
- Füße messen (das plus12 fügt automatisch 12 mm zur Fußlänge hinzu) und Millimeterwert merken.
- Schuhe messen (jetzt funktioniert das plus12 wie ein Lineal, es wird nichts zur Innenschuhlänge hinzugefügt): Die Innenlänge muss mindestens so lang sein wie der Wert beim Füßemessen. Dann haben die Kinderfüße 12 mm Spielraum.
Häufige Fragen zu Lauflernschuhen
Eine Auswahl empfehlenswerter Lauflernschuhe findet ihr hier, darunter diese Modelle:
– Lauflernschuhe aus chromfreiem Leder von Anna und Paul
– Pyk Lauflernschuhe für Jungen und Mädchen aus metallfreiem Leder
– Pololo Unisex Baby Primero Lauflernschuhe
Die Sohle eines Lauflernschuhs sollte unbedingt flexibel und biegsam sein, um die Füße nicht einzuengen und so in ihrer Entwicklung zu behindern. Für die Nutzung auf der Straße sollte der Schuh aber trotzdem einen gewissen Schutz bieten. Bei Winterschuhen sollte man auf ein wasserfestes Obermaterial und eventuell auch eine wärmende Fütterung achten, in der der Fuß trotzdem nicht zu sehr schwitzt. Die verwendeten Materialien sollten schadstofffrei sein – in verschiedenen Tests von Organisationen wie Ökotest oder dem Verein für Konsumentenorganisation vielen zahlreiche Kinderschuhe durch eine erhöhte Schadstoffbelastung auf. Die richtige Größe ist ebenfalls entscheidend: Der Kinderfuß sollte genügend Platz haben, allerdings sollte der Schuh auch nicht viel zu groß ausfallen. Neben der Länge sollte man dabei auch die Breite des Fußes in Betracht ziehen. Am besten sollte man die Füße des Kindes vor dem Kauf neuer Schuhe präzise vermessen und mit den Größentabellen des gewünschten Herstellers vergleichen, um die optimale Größe zu finden.
Am besten lernt ein Kind das Laufen barfuß – die Fußmuskulatur und der Gleichgewichtssinn werden dabei optimal trainiert. Auf kalten Böden in Innenräumen genügen oft Socken mit Anti-Rutsch-Noppen oder biegsame Hausschuhe. Bei Ausflügen oder Spaziergängen können Lauflernschuhe aber durchaus sinnvoll sein.
Fazit: Welcher Lauflernschuh ist der beste?
Ein Lauflernschuh sollte über eine weiche, flexible Sohle verfügen und den Fuß nicht einengen oder in seinen natürlichen Abrollbewegungen behindern. Gleichzeitig sollte er für die Nutzung auf der Straße aber natürlich auch einen gewissen Schutz bieten. Bei verschiedenen Tests wurden in Kinderschuhen immer wieder Schadstoffe nachgewiesen, daher sollte man bei der Auswahl auch die Materialqualität nicht außer Acht lassen. Die Lauflernschuhe von Anna und Paul bestehen aus chromfreiem Leder und bieten sicheren Halt, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Die Lauflernschuhe mit Klettverschluss für Jungen und Mädchen von Pyk Copenhagen werden aus biologisch abbaubarem und völlig metallfreien Leder angefertigt.
Wichtige Merkmale für Lauflernschuhe:
– Die Sohle muss weich und flexibel sein, um den Fuß nicht in seiner natürlichen Abrollbewegung zu behindern.
– Gleichzeitig sollte der Lauflernschuh den Fuß für die Nutzung auf der Straße oder bei winterlichem Wetter aber auch schützen. Wasserfeste Obermaterialien und eventuell eine atmungsaktive Fütterung können hier sinnvoll sein.
– Die Größe muss stimmen – dafür sollte man den Fuß vor dem Kauf eines Lauflernschuhs präzise vermessen und mit den Größentabellen des Anbietern abgleichen. Nicht nur die Länge, auch die Breite des Fußes spielt dabei eine Rolle.
Referenzen / weiterführende Links
- Kinder- und Jugendärzte im Netz: „Kleine Kinder, gut zu Fuß“
- Verein für Konsumenteninformation: „Kinderschuhe: Schadstoffe und Größe“
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