birth-esteem: ein Apell für die selbstbestimmte Geburt

Die aus Medien bekannte Hebamme und Bestseller-Autorin Jana Friedrich stellt damit nicht die Schwangerenvorsorge oder den Einsatz von medizinischen Hilfsmitteln während der Geburt infrage, sondern prangert die defizitorientiere Herangehensweise an. ÄrztInnen informieren Frauen meist eher über von der Norm abweichende Befunde oder mögliche Risiken während der Schwangerschaft und Geburt, anstatt mit mutmachenden Worten aufzubauen. In Filmen werden oft Bilder von Gebärenden vermittelt, die hechelnd vollkommend außerstande sind noch eigene Entscheidungen zu treffen. Mit fremder Hilfe werden sie auf eine Krankentrage gehievt, sodass der Arzt (zwischen ihren Beinen sitzend) die Geburt übernehmen kann. Solche Erfahrungen und Bilder erschweren es Frauen, ihrem Körper zu vertrauen und selbstbestimmte Entscheidungen während IHRER Geburt zu treffen.

Das will die Berliner Hebamme Jana Friedrich ändern: bereits bei der Geburtsvorbereitung soll das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden. Ihre Kurse sind nicht nur reine Wissensvermittlung, sondern sollen Frauen das Gefühl geben „alles schaffen zu können“. Die Transformation der Schwangeren zur Mutter soll zelebriert werden. Das Selbstbewusstsein und Empowerment durch eine selbstbestimmte Geburt kann das ganze weitere Leben einer Frau positiv beeinflussen, sie stolz machen und ihr Mut geben.

Diese Selbstbestimmtheit der Frauen während der Geburt und das Vertrauen in den eigenen Körper beschreibt Jana Friedrich mit dem Wort „Birth-Esteem“ (von birth=Geburt und esteem=Wertschätzung, Achtung & Respekt).

Um dieses Geburtserlebnis möglichst vielen Frauen zu ermöglichen, ermutigt Jana Friedrich zu Geburtsvorbereitungskursen, die das Selbstbewusstsein der Frauen stärken. Weiters ist ihr Appel an Hebammen und Ärzte eine Umgebung und Atmosphäre zu schaffen, in der Frauen das Selbstbewusstsein finden für sich einzustehen und das Gefühl gibt, selbstbestimmt die Geburt zu leiten. Sie wünscht sich für die Gesellschaft einen positiveren, angstfreieren und vorurteilsfreieren Umgang mit der Geburt. Es geht nicht darum Schmerz, Risiken und Angst zu negieren, aber es geht um einen ausgeglichenen Umgang damit.

Mehr über birth-esteem und wie ihr euch auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten könnt, findet ihr hier und unter anderem bei den Geburtsvorbereitungskursen von Jana Friedrich.

Zu Jana Friedrich

Jana Friedrich, selbst Mutter zweier Kinder, arbeitet seit 1998 als Hebamme. Sie war sowohl in einem großen Perinatalzentrum, als auch in einem familienorientierten Kreißsaal tätig. Nun betreut Jana Friedrich Frauen zu Hause im Rahmen der Vorsorge, der Geburtsvorbereitung und Wochenbettbetreuung. Weiters bloggt sie sehr erfolgreich auf hebammenblog.de. Seit einigen Jahren bietet sie Geburtsvorbereitungskurse – für Einlinge, aber auch speziell für Zwillinge – online per Streaming an.