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In den letzten Jahren ist Yoga voll und ganz in der viel zitierten Mitte unserer Gesellschaft angekommen. Was früher nur in vereinzelten Yogastudios stattgefunden hat, ist dank verschiedener Apps und Youtube in den Wohnzimmern eingetrudelt. Alleine dadurch entdecken immer mehr den Reiz von Yoga für sich. Ob zu Hause, auf Reisen oder doch noch ganz klassisch im Yogastudio – mit der passenden Yogamatte geht es noch einen Tick besser, seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes zu tun. Gerade für Mütter kann Yoga ein perfekter Ausgleich sein. Im Laufe der Zeit kann die Matte zu einem zweiten Zuhause werden und weit mehr als ein simpler Gebrauchsgegenstand sein.
Dafür muss jedoch zuerst die passende Matte gefunden werden. Je nach praktizierter Yogaart braucht es andere Matten, die sich in Material, Dicke und Rutschfestigkeit stark unterscheiden können. Nur mit der richtigen Yogamatte kann Yoga auch langanhaltend Freunde bereiten.
In unserer Checkliste haben wir die wichtigsten Dinge rund um Yogamatten für euch zusammengefasst.
Tipp: Die kompakte Übersicht für Kopfstandhocker findet ihr hier.
Checkliste für Yogamatten
- Natürliche Materialien: Yogamatten aus natürlich Materialien bestehen wahlweise aus Kautschuk, Jute, Kork oder Schur– sowie Baumwolle. Sie fühlen sich meist besser an, sind dafür bei der Pflege aufwendiger.
- Künstliche Materialien: Matten aus Kunststoffen wie PVC, Latex oder TPE gelten als pflegeleichter und rutschfester.
- Materialdichte und Schadstoffe: Die Materialdichte sollte möglichst hoch sein. Günstige Matten, mit geringer Dichte erkennt ihr am einfachsten daran, dass Abdrücke deutlich länger bleiben. Bei dem vielen direkten Kontakt, den ihr zu eurer Matte haben werdet, müsst ihr zudem darauf achten, dass sie frei von Weichmachern und anderen Schadstoffen ist.
- Dicke: Je nach gewünschtem Yogastil eignen sich unterschiedliche Matten. Bei weniger dynamischen und lang gehaltenen Übungen wie beim Yin Yoga ist eine dicke und weiche Matte der Favorit. Dünne Matten eignen sich eher für dynamische Yoga- und Balanceübungen.
- Einsatzort: Die gerade erwähnte Dicke spielt auch rund um den Einsatzort eine wichtige Rolle. Wenn die Matte nur zu Hause eingesetzt wird, sind Dicke, Größe oder auch Gewicht nur nebensächlich. Soll die Matte auch unterwegs zum Einsatz kommen, sollte sie möglichst platzsparend und leicht zu verstauen sein.
Empfehlenswerte Matten für Yoga
Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
- Umweltfreundliches Material: Yoga Matte aus 100% natürlichen Materialien – schadstofffrei, vegan, hautfreundlich und hypoallergen, Es kostet mehr zu machen, aber es ist sicherer und weicher als...
- Rutschfestes Design und Textur: Verbessern die Stabilität und das Gleichgewicht während des Trainings, da die Seiten der Yogamatte sehr rutschig sind. Rutschfeste SBS-Unterlage mit...
- Mit Hilfslinie: Die Kork Yogamatte verfügt über eine Alignment Hilfslinie, die dich dabei unterstützt, die richtige Yoga-Position zu finden und dich korrekt auszurichten. Das sieht nicht nur schön...
- Inklusive Tasche: Zu deiner Bestellung erhälst du die passende Baumwolltasche mit modernem, minimalistischem Design dazu. Deine Kork Yogamatte ist mit Tasche gut geschützt und auch eingepackt ein...
- Perfekt Im Alltag: Die Kork Yogamatte ist 6mm dick, 183 cm lang 61 cm breit. Sie ist knickfest, leicht zu reinigen und trocknet schnell. Die Unterseite aus schwarzem TPE ist auch auf glatten Böden...
- ✅ NACHHALTIGE MATERIALIEN – Die Oberseite der rutschfesten Yogamatte besteht aus hochwertigem Kork, während für die Unterseite TPE verwendet wird, welches sich erstklassig recyceln lässt!
- ✅ ABSOLUT RUTSCHFEST – Kork ist von Natur aus rutschfest und erhält im feuchten Zustand sogar noch mehr Griffigkeit. So behältst du auch in schweißtreibenden Situationen die volle Kontrolle!
- ✅ OPTIMALE DÄMPFUNG – Die Kombination aus der weichen TPE Schicht und der wärmeisolierenden Korkschicht sorgt dafür, dass du deine Yogapraxis besonders bequem absolvieren kannst!
- ✅ MIT ORIENTIRUNGSLINIEN – Die Gymnastikmatte ist mit praktischen Orientierungslinien versehen. Damit kannst du die Jogamatte nutzen, um deine Asanas mit Hilfe der Linien perfekt auszurichten!
- ✅ HOCHWERTIGER YOGA GURT – Der langlebige Yoga Gurt unterstützt dich bei vielen Asanas. Er besteht aus erstklassiger Baumwolle, während der D-Ring-Verschluss aus robustem Edelstahl gefertigt...
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