Die 8 besten Meal Prep Boxen

Wir haben Meal Prep Boxen verglichen und die empfehlenswertesten ausgew├Ąhlt. Als Entscheidungshilfe: Bestseller und aktuelle Angebote f├╝r Meal Prep Boxen.

Der Trendbegriff „Meal Prep“ ist in aller Munde ÔÇô dabei bedeutet er nichts anderes als das, was viele von uns schon seit Jahren oder gar Jahrzehnten machen: Mahlzeiten vorkochen bzw. zum Mitnehmen vorbereiten. Auch Food-Blogger wissen nat├╝rlich, das Selbstgekochtes einfach besser schmeckt und in der Pause eine schmackhafte, gesunde Alternative zu fettigem Fast Food oder fadem Kantinenessen darstellt und haben dem „Meal Prep“ zu neuer Popularit├Ąt verholfen. Um die zuhause vorbereiteten Mahlzeiten so einpacken zu k├Ânnen, dass sie bis zum Verzehr appetitlich bleiben, gibt es eigene Meal Prep Boxen: Diese speziellen Beh├Ąltnisse sorgen daf├╝r, dass das Essen den ganzen Tag lang frisch bleibt, einzelne Komponenten wie Nudeln und Sauce getrennt bleiben und nichts in der Tasche ausl├Ąuft.

Um bei der gro├čen Auswahl an Meal Prep Boxen den ├ťberblick zu behalten, haben wir die wichtigsten Kaufkriterien in einer kompakten Checkliste f├╝r euch zusammengefasst. Weiter unten findet ihr die beliebtesten Meal Prep Boxen sowie aktuelle Angebote im ├ťberblick.

Tipp: Die kompakte ├ťbersicht f├╝r Kinder-Brotboxen findet ihr hier.

Checkliste f├╝r Meal Prep Boxen

  • Meal Prep Boxen sollten dicht verschlie├čbar sein, damit auch fl├╝ssige Speisen oder So├čen beim Transport nicht auslaufen. Zudem sorgt ein luftdichter Verschluss daf├╝r, dass das Essen l├Ąnger frisch bleibt.
  • Meal Prep Boxen sind h├Ąufig in mehrere F├Ącher unterteilt oder bestehen gleich aus mehreren Beh├Ąltnissen. Das dient daf├╝r, dass verschiedene Zutaten getrennt transportiert werden k├Ânnen und sich bis zum Verzehr nicht vermischen. So k├Ânnen beispielsweise Vor-, Haupt- und Nachspeise in der selben Box mitgenommen werden.
  • Ihre Urspr├╝nge haben Meal Prep Boxen in Japan: Dort geh├Âren sie als Bento-Boxen in den meisten Haushalten zur Grundausstattung. Bento-Boxen verf├╝gen allerdings meist ├╝ber vier F├Ącher, w├Ąhrend die Einteilung bei Meal Prep Boxen variiert.
  • Eine Meal Prep Box muss prim├Ąr zu euch und euren Essgewohnheiten passen. F├╝r Rohkost, Jausenbrote, Obst oder Bowls gen├╝gen Boxen mit einem Fach. F├╝r Gerichte mit mehreren Zutaten, die erst kurz vor dem Verzehr vermischt werden sollten, solltet ihr Meal Prep Boxen mit der entsprechenden Anzahl an F├Ąchern w├Ąhlen.
  • Meal Prep Boxen sind in verschiedenen Materialien erh├Ąltlich: Edelstahl ist hygienisch, einfach zu reinigen und stabil, daf├╝r aber schwerer und teurer als Kunststoff und nicht mikrowellengeeignet. Kunststoff ist leicht, robust und g├╝nstig, kann sich bei regelm├Ą├čigem Gebrauch aber rasch abn├╝tzen. Glas ist langlebig, hitzebest├Ąndig und sp├╝lmaschinenfest, weist aber auch ein hohes Gewicht auf und kann zerbrechen.
  • Viele Meal Prep Boxen verf├╝gen ├╝ber praktisches Zubeh├Âr wie integriertes Besteck oder kleine So├čenbeh├Ąlter.

Empfehlenswerte Meal Prep Boxen

Welche Produkte werden von Eltern empfohlen? Die folgende Auswahl ber├╝cksichtigt f├╝nf Qualit├Ątskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der K├Ąufe, Pr├╝fzeichen & G├╝tesiegel.

Edelstahl-Brotdose von Sattvii
Eine Brotdose aus Edelstahl, die im Vergleich zu manchen Lunchboxen aus Kunststoff frei von unangenehmen Ger├╝chen und auch Schadstoffen wie BPA ist, welches als „besonders besorgniserregend“ eingestuft wird.┬áDie Dose hat den Sensorik- und Sp├╝lmaschinen-Test des T├ťV S├╝d Asien bestanden und kann somit auch in die Sp├╝lmaschine gegeben. Eine l├Ąngere Lebensdauer wird aber generell mit einer manuellen Reinigung erreicht. Au├čerdem geeignet f├╝r Backofen und Gefrierschrank (-40┬░C bis +240┬░C). Wir haben eine Brotdose von Sattvii selbst in Verwendung, unser Fazit:
  • Der D-Lock-Verschluss mit den „Soft-Close-Clips“┬ákann auch von kleinen Kindern einfach und ohne Verletzungsgefahr ge├Âffnet und geschlossen werden. F├╝r die Brotzeit perfekt, f├╝r den Transport von fl├╝ssigen Speisen bzw. f├╝r Erwachsene w├╝rden wir sicherheitshalber die Dose mit R-Lock-Verschluss-System  w├Ąhlen. Dieses Modell ist im Vergleich schwerer zu ├Âffnen, kann somit aber auch nicht aufspringen.
  • Die Trennw├Ąnde verrutschen nicht und sind einfach herauszunehmen, das erleichtert auch die Reinigung.
  • Der Kundenservice h├Ąlt tats├Ąchlich was vom Hersteller versprochen wird: ein Umtausch innerhalb eines Jahres ist ohne Probleme m├Âglich.
  • Keine Ger├╝che oder Schadstoffe, Verschlusssystem einfach zu bedienen: Insgesamt eine klare Empfehlung.
ecolinda┬«´ŞĆ Premium Edelstahl Brotdose f├╝r Kinder [900ml] mit 3 F├Ąchern & GRATIS Snackbox. Plastikfreie...
  • 3 F├äCHER: Deine zuk├╝nftige Lunchbox ÔÇťRIOÔÇŁ ist in allen Lebenssituationen perfekt f├╝r dein Essen, ob in der Uni, im B├╝ro, oder beim Sport. Dies ist der 3-lagigen Konstruktion der Box zu...
  • GRATIS: Neben Deiner Lunchbox aus Edelstahl erh├Ąltst Du eine weitere Snackbox GRATIS dazu. Diese eignet sich perfekt f├╝r deine Snacks und kann separat genutzt werden.
  • EASY REINIGUNG: Deine Edelstahl Brotdose ist f├╝r die leichte Reinigung in der Sp├╝lmaschine ausgelegt. Durch die hochwertige Materialzusammensetzung (204CU - 16,5% Chrom / 2% Nickel) kann die...
  • SCH├ťTZE DIE UMWELT: Du sparst wertvolle Ressourcen, durch die Wiederverwendbarkeit, der umweltfreundlichen Lunchbox mit F├Ąchern. Die edle Metall Brotdose ist die PERFEKTE & NACHHALTIGE Alternative...
  • 100% ZUFRIEDENHEITSMISSION: Deine Zufriedenheit ist uns extrem WICHTIG! ecolinda steht f├╝r exzellenten DEUTSCHEN KUNDENSERVICE. Falls du die Edelstahl Lunchbox von ecolinda nicht ausgezeichnet...
Kantine 51┬░ Nord ┬« Lunchbox Bento | Auslaufsichere 1200ml Edelstahl Brotdose mit 2 F├Ąchern
  • AUSLAUFSICHER - Durch die Dichtung im Deckel ist das obere Fach auch f├╝r fl├╝ssige Speisen geeignet. Die kr├Ąftigen B├╝gelverschl├╝sse halten die Box beim Transport sicher verschlossen und absolut...
  • 2 F├äCHER - Die Unterteilung auf zwei getrennten Ebenen erm├Âglicht den Transport mehrerer Komponenten ohne Durchweichen. Trockenes wird am besten im unteren Fach platziert, Fl├╝ssiges im Oberen.
  • NACHHALTIG & GESUND: Unsere plastikfreien Brotdosen aus gepr├╝ft lebensmittelechtem Edelstahl sind lange wiederverwendbar und garantiert frei von BPA und anderen Giftstoffen.
  • TOP UNTERWEGS: Diese vielseitige Lunch Dose ist f├╝r Kinder und Erwachsene gleicherma├čen geeignet. Sowohl Outdoor und beim Camping, als auch im Alltag in Kindergarten, Schule oder der Arbeit im...
  • LEICHT ZU REINIGEN - Die Edelstahldose ist sp├╝lmaschinenfest sowie absolut geruchs- und geschmacksneutral. Reste lassen sich auch nach l├Ąngerer Zeit v├Âllig r├╝ckstandslos entfernen.
DecoHaus Praktische Edelstahl Bento Box mit Besteck und Bestecktasche 1400ml - Zero Waste Edelstahl Brotdose...
  • ­čŹĆ ABSOLUT AUSLAUFSICHER - Durch den praktischen Verschluss dieser Edelstahl Brotdose ist sichergestellt, dass sie 100% tropf- und auslaufsicher ist. Ihre Speisen bleibt immer wo sie sein soll
  • ­čŹĆ EXTREM PRAKTISCH - Dank der herausnehmbaren Trennwand von der Snackbox k├Ânnen Sie sie optimal auf Ihre Bed├╝rfnisse anpassen. Mit 1400 ml Volumen ist die Box gr├Â├čer als die meisten anderen
  • ­čŹĆ PERFEKT F├ťR UNTERWEGS - Zus├Ątzlich zu der n├╝tzlichen Edelstahl Lunchbox erhalten Sie ein Besteck Set aus Metall und eine Tasche. Ob beim Picknick, Arbeit oder Schule, essen Sie ├╝berall
  • ­čŹĆ F├ťR JEDE GELEGENHEIT - Diese Zero Waste Brotbox ist mit 1 oder 2 verstellbaren F├Ąchern, Besteck und 1400 ml Volumen perfekt f├╝r ├╝berall. Haben Sie immer genug Proviant auf Ihren Ausfl├╝gen
  • ­čŹĆ TOLLES GESCHENK - Geliefert wird dieser Meal Prep Container in einer hochwertigen Verpackung, die sich auch optimal als Geschenkbox eignet. Sie ist das perfekte nachhaltige Geschenk
MCIRCO Original Premium Glas Frischhaltedosen Set - Meal Prep Container, 5 x 1040 ml, Besonderheit 2 Kammern
148 Bewertungen
MCIRCO Original Premium Glas Frischhaltedosen Set - Meal Prep Container, 5 x 1040 ml, Besonderheit 2 Kammern
  • Zufriedenheitsgarantie: Wenn Sie nach Erhalt des Produkts oder im t├Ąglichen Gebrauch eine Besch├Ądigung und einen Defekt entdecken, kontaktieren Sie uns bitte. Alle unsere Produkte haben eine...
  • Das Set beinhaltet: 5x1040ml (Ma├če:19.5x14.5x6cm) Rechteckig Glas-Frischhaltedosen; jeweils mit passenden, luftdichten Deckeln, zur Aufbewahrung von feuchten und trockenen Lebensmitteln.
  • Schnappverschlussdeckel (BPA Frei) mit Silikondichtung und vier Verschl├╝ssen, absolut luftdicht und auslaufsicher. Konzipiert f├╝r maximale Frische und Haltbarkeit Ihrer Lebensmittel.
  • Unser Glas verformt sich weder im Ofen, noch in der Sp├╝lmaschine und widersteht Temperaturen von bis zu 450 Grad Celsius. Die Deckel sind frei von BPA und anderen giftigen Stoffen. Sollten Sie trotz...
  • Erlaubt Ihnen Ihre Mahlzeiten Zuhause besser zu organisieren und individuell aufzubewahren. Bereiten Sie einfach Ihre Lieblingsgerichte einmal zu und bewahren die Reste auf. Hilft Ihnen Zeit zu...
OITUGG 3 Fach Mahlzeit Vorbereitung Beh├Ąlter mit Deckel 1000ml, stapelbar, Sp├╝lmaschinenfest und...
  • Ôśů Beste Qualit├Ąt: Aus hochwertigem PP-Kunststoff, kein Geruch, stark und langlebig, sehr hart, nicht leicht zu brechen.
  • Ôśů Perfektes Design: 3-Fach, Zitierweise die Lunchbox Platz, eine Vielzahl von Lebensmitteln kann in einer Box verpackt werden.
  • Ôśů K├╝hlschr├Ąnke, Geschirrsp├╝ler, Mikrowellen sicher: Hergestellt aus den besten Lebensmittelsicherheitsmaterialien, diese Lunch-Boxen und Deckel k├Ânnen Temperaturen von -40 bis 250 standhalten...
  • Ôśů Vollst├Ąndig versiegelt: Das Schnallen-Design kann die Lunchbox vollst├Ąndig verschlie├čen, die Suppe wird nicht undicht, und im K├╝hlschrank ist kein Geruch. Im platzsparenden Design lassen sich...
  • Ôśů Wir garantieren 100 Tage keine Sorgen Geld zur├╝ck Garantie. Irgendwelche Fragen bitte kontaktieren Sie uns per E-Mail: sales@oitugg.cn
Home Planet┬« Doppelfach Lebensmittelbeh├Ąlter Glas 1050ml 3er Set | 97% weniger Kunststoffverpackungen | Meal...
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  • GEEIGNET ALS LUNCH BOX ODER F├ťR VORBEREITETE MAHLZEITEN ZU HAUSE: Doppelfachbeh├Ąlter (1050 ml) mit abnehmbarer, waschbarer Silikonkappe und verbessertem Deckel. Ideal zur Portionskontrolle
  • VIELSEITIG: Extrem vielseitiges Gericht. Ideal als Brotdose, Essenszubereitung, Auflaufform (bis 600 ┬░ C) oder Gefrierschrank (bis -40 ┬░ C)
  • SICHERES GLAS: Unser nicht saugf├Ąhiges Glas nimmt keine Ger├╝che oder Flecken auf (und leckt keine Giftstoffe in Ihre Lebensmittel, wie dies bei einigen Plastikbeh├Ąltern der Fall ist). Extrem...
  • NO-MIX-Deckel - Halten Sie 2 Lebensmittel bis zu den Mahlzeiten mit unserem No-Mix-Deckel getrennt, der mit dem Separator eine Versiegelung bildet. Neuer verbesserter Deckel mit...
  • VERSPRECHEN VON HOME PLANET: Wir m├Âchten bis 2021 s├Ąmtlichen Einwegkunststoff aus unserer Verpackung entfernen. Dies ist unser zweites Produkt, bei dem wir alle Kunststoffverpackungen entfernt...
Nineferno Lunchbox- mit Edelstahl F├Ąchern[1200ml] Auslaufsicher & BPA-frei -F├╝r Kinder & Erwachsene. inkl...
  • ÔśůHochwertige Verarbeitung - au├čen wieder verwertbarer PP5 Plastik. Innen eine herausnehmbare Schale aus rostfreiem Stahl. Genug Platz f├╝r eine Erwachsenenmahlzeit. Ideal f├╝r den Tag ob Kind oder...
  • Ôśů100 % Dicht & TROPFFREI - Dank der hochwertigen Silikonabdichtung. Abnehmbare Silikonstopfen und Bel├╝ftungs├Âffnungen erm├Âglichen das Erhitzen in der Mikrowelle
  • ÔśůBPA-FREI - Das Material ist 100% BPA frei, Geschmacks- und Geruchsneutral, geeignet f├╝r die Sp├╝lmaschine.
  • ÔśůHandyhalterung - auf dem Deckel k├Ânnen sie beim Essen ihr Handy einlegen um Videos oder Filme anzuschauen
  • ÔśůExtra - inkl Besteck + stylischer Tasche - Mit enthalten ist ein Besteck Set sowie eine praktische Aufbewahrungstasche um ihr eingepacktes Essen l├Ąnger warm/kalt zu halten.

Bestseller: Meal Prep Boxen

Die meistverkauften Meal Prep Boxen f├╝r den Kinder in einer Bestseller-Liste (die Auswahl wird t├Ąglich aktualisiert).

Was wird am h├Ąufigsten gekauft? Keine Empfehlung ist so glaubw├╝rdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler t├Ąglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

#VorschauProduktBewertungPreis
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15 Zo├ź&Mii 4er Set Vorratsbeh├Ąlter und Frischhaltedosen, je 1050 ml,Meal Prep,innen zweigeteilt, luftdicht und... Zo├ź&Mii 4er Set Vorratsbeh├Ąlter und Frischhaltedosen, je 1050 ml,Meal Prep,innen zweigeteilt,... Aktuell keine Bewertungen 37,99 EUR
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17 Frischhaltedose Glas Glasbeh├Ąlter Mit Deckel [5er Pack 850 ml] - Glas Frischhaltedosen mit Deckel... Frischhaltedose Glas Glasbeh├Ąlter Mit Deckel [5er Pack 850 ml] - Glas Frischhaltedosen mit... Aktuell keine Bewertungen 35,99 EUR 34,99 EUR
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Aktuelle Angebote f├╝r Meal Prep Boxen

Hier findet ihr die besten verf├╝gbaren Angebote f├╝r Meal Prep Boxen nach H├Âhe der Rabatte geordnet (wird st├╝ndlich aktualisiert).

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H├Ąufige Fragen zu Meal Prep Boxen

1. Welche Meal Prep Boxen sind besonders empfehlenswert?

Gute Meal Prep Boxen sorgen daf├╝r, dass das Essen den ganzen Tag lang frisch bleibt und auch Fl├╝ssigkeiten nicht auslaufen. Je nachdem, welche Speise man mitnehmen m├Âchte, sollte die Box ├╝ber entsprechende Unterteilungen („F├Ącher“) verf├╝gen. Eine ├ťbersicht empfehlenswerter Meal Prep Boxen findet ihr hier, darunter diese Modelle:
ÔÇô UMAMI Bento-Box mit herausnehmbaren Trennw├Ąnden und So├čenbeh├Ąltern
ÔÇô Edelstahl-Lunchbox mit flexibler Abtrennung von DeYoun
ÔÇô Lunchboxen aus Glas im Set von Home Planet

2. Worauf muss man bei der Auswahl einer Meal Prep Box achten?

Um das Essen lange frisch zu halten, sollte die Meal Prep Box luftdicht verschlie├čbar sein – das garantiert auch, dass fl├╝ssige Speisen oder So├čen beim Transport nicht auslaufen. Zudem sollte die Box je nach Bedarf ├╝ber Unterteilungen bzw. F├Ącher verf├╝gen, in denen verschiedene Zutaten getrennt voneinander aufbewahrt werden k├Ânnen. Wenn ben├Âtigt, sollte man auch darauf achten, dass Zubeh├Âr wie So├čenbeh├Ąlter oder Besteck im Lieferumfang enthalten ist.

3. Welches Material ist f├╝r Meal Prep Boxen am besten geeignet?

Meal Prep Boxen sind in verschiedenen Materialien erh├Ąltlich. F├╝r welche Variante man sich entscheidet, ist prim├Ąr eine Frage der pers├Ânlichen Pr├Ąferenz, da alle Materialien Vor- und Nachteile aufweisen: Edelstahl ist stabil, hygienisch und leicht zu reinigen, aber schwerer und teurer als Kunststoff. Kunststoff ist weniger robust, aber daf├╝r g├╝nstiger und leicht. Glas ist langlebig und hitzebest├Ąndig, aber auch eher schwer und zerbrechlich.

Fazit: Welche Meal Prep Box ist die beste?

Die Meal Prep Box muss zu den pers├Ânlichen Essgewohnheiten passen. Praktisch sind Modelle mit mehreren F├Ąchern wie die Lunchboxen aus Glas von Home Planet , in denen verschiedene Zutaten getrennt voneinander Platz finden. Bei einigen Meal Prep Boxen wie der Meal Prep Box von DeYoun aus Edelstahl  lassen sich die Trennw├Ąnde nach Bedarf flexibel verschieben oder auch komplett herausnehmen. Wer auch auf das Design Wert legt, ist mit einer Box im modernen Stil nach japanischem Vorbild wie der gut beraten.

Wichtige Merkmale f├╝r Meal Prep Boxen:
ÔÇô Luftdicht verschlie├čbar
ÔÇô F├Ącher / Trennw├Ąnde je nach Bedarf
ÔÇô Zubeh├Âr wie So├čenbeh├Ąlter oder Besteck


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