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„Schuhe, wie barfuß“, so lautet ein altbekannter Werbespruch. Doch so „barfuß“ waren die beworbenen Schuhe vermutlich gar nicht. Dennoch gibt es mittlerweile völlig zurecht eine Art Trend in Richtung Barfußschuhe. Was bei den kleinen Lauflernschuhe noch völlig normal ist, kommt bei den späteren Schuhen jetzt erst nach und nach wieder zurück. Möglichst flexible Sohlen, viel Platz für die Zehen und jede Menge zurückgewonnenes Potential für eine gesunde und starke Fußmuskulatur. In guten Barfußschuhen haben die Zehen ausreichend Platz in der Breite. Durch die dünne, flexible Sohle haben die Kinder ein deutlich besseres Gefühl für den Untergrund und das alles zusammen stärkt die Muskulatur in den Füßen. Barfußschuhe könnten die kindliche Fußentwicklung auch bezüglich ihrer Gangart positiv beeinflussen, wie die Ergebnisse einer diesbezüglichen Studie nahelegen.[1] Zusätzlich können Barfußschuhe mittlerweile auch richtig gut aussehen.
Wenn das Kind bereits „normale“ Schuhe sehr stark gewohnt ist, kann die Umstellung auf Barfußschuhe zunächst den ein oder anderen unerwarteten Muskelkater zur Folge haben. Das ist im Normalfall jedoch kein Grund zur Beunruhigung.[2] Immerhin hat die Fußmuskulatur plötzlich mehr zu tun, wenn der Fuß nicht in einem starren Gerüst aus einer harten Sohle und einem engen Schuh steckt.
Mit unserer Checkliste wird die Suche nach dem passenden Barfußschuh für eure Kinder zu einem wahren Spaziergang.
Tipp: Die kompakte Übersicht für Kindersandalen gibt’s hier.
Checkliste: Barfußschuhe für Kinder
- Sohle: Das zentrale Merkmal von Barfußschuhen ist die Sohle. Sie ist möglichst dünn und flexibel gestaltet. Damit haben die Kinder das größtmögliche Gefühl für den Untergrund.
- Platz für die Zehen: Gleich nach der Sohle kommt die auf den ersten Blick recht unübliche Form, bei der die Schuhe vorne nicht so spitz zusammengehen. Hier haben die Zehen jede Menge Platz, um ihre natürliche Form behalten zu können.
- Material: Beim Material besteht dieselbe Auswahl, wie bei allen anderen Schuhen auch. Die Hersteller nehmen also entweder natürliche Materialien wie Leder oder künstliche Stoffe.
- Design: Anfangs hatten Barfußschuhe noch mit einem gewissen Öko-Ruf zu kämpfen. Entweder sahen sie wie die schlimmsten Öko-Schlappen aus oder wie völlig übertriebene Sportschuhe. Mittlerweile gibt es fast jede erdenkliche Schuhform in einer Barfußversion.
Empfehlenswerte Kinder-Barfußschuhe
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Barfußschuhe für Mädchen
- Wanderschuhe ：Das elastische Obermaterial ist ein atmungsaktives, ultraleichtes Material, das schnell abfließen und überlüften kann. Dadurch trocknen die Schuhe schnell und schaffen eine kühle…
- Traillaufschuhe ：Die rutschfeste Gummisohle ist weich und dick genug, um Ihre Füße vor dem Betreten von Steinen und Steinen zu schützen und sicherzustellen, dass Ihre Füße nicht verletzt…
- Barfussschuhe ：Der glatt gestaltete Hals verhindert Hautabschürfungen, wenn Kinder Wasserschuhe tragen.
- Aquaschuhe ：Die Zuglasche an der Ferse ermöglicht einen schnellen und einfachen Zugang. Die verstellbare Zugschnur kann entspannt und festgezogen werden, um Ihre Füße vor dem Ausziehen von…
- Barfußschuhe：Die verstellbare Sohle lässt sich leicht an- und ausziehen, um zu vermeiden, dass Kinder ihre Schuhe nicht binden können.
- Obermaterial aus Mesh: Das Barfußschuhe Kinder der elastische material passt sich dem fuß an und sorgt für komfort und atmungsaktivität, während es dem Kind beim gehen große flexibilität bietet
- Elastische Schnürsenkel: Die Barfussschuhe der verstellbaren Schnürsenkel lassen sich leicht an- und ausziehen und ersparen den Kindern das lästige Binden der Schuhe
- Atmungsaktive Einlegesohle: Die einlegesohle des Barfußlaufschuhs ist atmungsaktiv. Es schützt nicht nur die fußsohlen der Kinder beim laufen, sondern ist auch leichter zu reinigen
- Verbesserte Zehenkonstruktion: Die verbesserte Zehenkonstruktion des Kinder Barfußschuhe passt sich der form der zehen an und bietet genügend platz, um die zehen beim laufen vor verletzungen zu…
- Rutschfeste Sohle: Die rutschfeste Gummisohle bietet einen guten halt und schützt die kinderfüße vor steinen und unebenem boden.Die weiche Sohle lässt sich für Reisen und den täglichen Gebrauch…
- Titel Texterweiterung: Kinderschuh für Jungen und Mädchen Größe 26-32, wasserdicht
- Stil/Form: Sneaker
- conditiontype: New
- Schuhweite: Normal
- Absatzform: Kein Absatz
- Kindgerechtes Design – Schnelles An- und Ausziehen dank Klettverschluss, Reflektierende Details, Rechts-Links Unterscheidung und genug Platz zum Wachsen! Auch das farbenfrohe Design wurde mit viel…
- Dünne, flexible Sohle – Sie ist sie nur so dick wie nötig und nicht gedämpft, so dass Kinder ihre Umgebung und den Untergrund spüren. Damit sich kein Sand und kleine Steinchen unter der Sohle im…
- 100 % vegan – Dieser Sneaker ist vegan. Unser Ober- und Futtermaterial besteht zu 100% aus zertifizierter Bio-Baumwolle und unsere Innensohle besteht zu 30% aus Algen-Schaum. Das ist nicht nur gut…
- Faire Arbeitsbedingungen – Die Zusammenarbeit mit unseren Produzenten ist uns sehr wichtig. Dafür wurden wir bereits mehrfach, als eines von wenigen Unternehmen, mit dem Fair Wear Leader Status…
- Minimalschuhprinzip – Alle Affenzahn Schuhe sind nach dem Minimalschuhprinzip entwickelt. Die Naturform bietet genug Platz für jeden Zeh, so dass sich die Füße frei bewegen und gesund entwickeln…
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Barfußschuhe für Jungen
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Barfußschuhe für Kleinkinder
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- Obermaterial: Leder
- Innenmaterial: Leder
- Verschluss: Gummi
- Absatzform: Flach
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- Hochwertiges Leder – Wir sind Mitglied der Leather Working Group. Das bedeutet, dass wir bei unseren Schuhen darauf achten, Leder aus verantwortungsvoller Herstellung zu verwenden.
- Minimalschuhprinzip – Alle Affenzahn Schuhe sind nach dem Minimalschuhprinzip entwickelt. Die Naturform bietet genug Platz für jeden Zeh, so dass sich die Füße frei bewegen und gesund entwickeln…
Bestseller: Barfußschuhe für Kinder
Hier die meistverkauften Kinderbarfußschuhe in einer Bestsellerliste aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert):
Was wird am häufigsten gekauft?
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Aktuelle Angebote für Kinder-Barfußschuhe
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Häufige Fragen zu Barfußschuhe für Kinder
Bei der Auswahl von Barfußschuhen für Kinder spielt die richtige Größe eine entscheidende Rolle. Dafür gibt es einige Anhaltspunkte. Die Schuhe passen dem Kind perfekt, wenn der große Zeh vorne noch etwa 12mm Platz zum Wachsen hat. Am Ballen und an der Ferse sollte der Schuh so sitzen, dass er nicht hin und her rutschen kann.
Die richtigen Barfußschuhe für Kinder haben eine solch dünne und flexible Sohle, dass sie sich ohne große Kraftanstrengung mit einer Hand zusammendrücken lassen. Die richtigen Kinder-Barfußschuhe haben keinen Absatz , sind vorn etwas breiter geschnitten sein, damit die Zehen viel Bewegungsspielraum bekommen.
Besonders am Material der Barfußschuhe für Kinder lassen sich Unterschiede in der Qualität feststellen. Bei allzu günstigen Modelle sollte man genau hinschauen aus welchem Material die Schuhe gefertigt sind. Bei Leder geht man auf Nummer sicher, denn dieses natürliche Material lässt die Füße atmen, beugt
Schweißfüßen vor.
Zu den empfehlenswerten Herstellern von Barfußschuhen für Kinder gehören unter anderem Filii Barefoot, Vivobarefoot, Leguano, Zeazoo oder auch Affenzahn und Behrens. Aber auch Kinderschuh-Marken wie Naturino und Ricosta haben Barfußschuhe für Kinder im Angebot, die mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis überzeugen.
Barfußschuhe für Kinder sind so leicht und flexibel, dass sie das Gefühl von Barfußlaufen vermitteln. Dieses Laufen fördern die Entwicklung der Kinderfüße, unterstützen das natürliche Abrollverhalten des Fußes und beugen Fußfehlstellungen vor. Wenn Barfußlaufen aufgrund des Wetters oder zu kühler Temperaturen nicht möglich ist, sind Barfußschuhe für Kinder eine sehr gute Wahl.
Weil Barfußschuhe für Kinder die natürliche Fußform annehmen, bieten sie ähnliche Vorteile für die Fußentwicklung und die Körperhaltung wie das Barfußlaufen. Barfußschuhe stärken die Fußmuskulatur und das Fußgewölbe, regen
die Durchblutung an und fördern gleichzeitig den Gleichgewichtssinn. Das Tragen dieser Schuhe minimiert die Gefahr von Druckstellen.
Die einzige Alternative zu Barfußschuhen für Kinder ist barfuß zu laufen. Das laufen ohne Socken und Schuhe ist genauso gesund wie das Tragen der Barfußschuhe. Nicht umsonst raten Orthopäden den Kindern, so oft wie möglich, barfuß zu laufen.
Fazit: Welche Barfußschuhe für Kinder sind die besten?
Die besten Barfußschuhe für Kinder sind aus schadstofffreiem Material gefertigt, rundum sauber verarbeitet und bieten den Füßen Raum zum Atmen und Bewegen. Die besten Produkte in unserem Vergleich sind:
- Barfußschuhe Knit Happy von Affenzahn: Sneakers aus veganen Materialien, rutschfeste Gummisohle, praktischer Klettverschkluss.
- Barfußschuhe für Kinder von Saguaro: leichte, bequeme und atmungsaktive Laufschuhe, aus Synthetik gefertigt, mit hochwertiger Gummisohle.
- Barfuß-Wanderschuhe für Kinder von Littleplum: atmungsaktive, rutschfeste Outdoorschuhe
Kinderschuhgrößen-Rechner
Hier der Schuhgrößenumrechner, die Fußlänge in die jeweiligen Schuhgrößen (für DE/EU-Größen, UK-Größen und US-Größen) automatisch umrechnet:
Mehr zu Kinder-Barfußschuhe
Kinderfüße richtig ausmessen
- Füße schwellen durch die Belastung im Laufe des Tages leicht an – ein ganz normaler Vorgang. Um die Füße zur Auswahl der Schuhgröße korrekt auszumessen, sollte daher am besten am Nachmittag oder Abend gemessen werden.
- Die weit verbreitete Methode, durch Druck auf die Schuhvorderkappe die Lage der längsten Zehe herauszufinden ist meist unzuverlässig, da (vor allem kleinere) Kinder reflektorisch dabei die Zehen meist einziehen!
- Zum Abmessen ist eine Schuhschablone sinnvoll: Einen Fuß auf ein Blatt Papier stellen und den Umriss des Fußes mit einem Stift umfahren und ausschneiden. Die Schablone dann zur Bestimmung der Schuhgröße verwenden, indem die ermittelte Fußgröße mit der Schuhgröße abgestimmt wird (siehe Tabelle unten). Knickt die Schablone beim Glattstreichen auf der Innensohle nirgendwo um, ist die Schuhgröße perfekt.
Der zusätzlich erforderliche Freiraum zum Abrollen des Fußes von ca. 1,5 cm wird durch das Vorschieben der Schablone bis zum Anschlag in die Schuhspitze als Lücke im Fersenbereich sichtbar.
Eine detaillierte Anleitung zum richtigen Vermessen der Füße bzw. Schuhe findet sich auch auf Wikipedia – „So passen Kinderschuhe“.
Alternativ zur Schablone kann auch dieses Kinderschuh-Messgerät verwendet werden:
Bei einem Forschungsprojekt wurde entdeckt, dass 97% der Schuhgrößen bei Kinderschuhen falsch angegeben sind und mehr als zwei Drittel der Kinder zu kurze Schuhe tragen. So hat z.B. die Schuhgröße 30 meistens nur die Innenlänge eines 28ers.
Das Forschungsteam suchte nach einer Lösung und entwickelte dieses Messgerät für die Füße und Innenlänge von Kinderschuhen (Millimeterskala).
Und so funktioniert es:
- Füße messen (das plus12 fügt automatisch 12 mm zur Fußlänge hinzu) und Millimeterwert merken.
- Schuhe messen (jetzt funktioniert das plus12 wie ein Lineal, es wird nichts zur Innenschuhlänge hinzugefügt): Die Innenlänge muss mindestens so lang sein wie der Wert beim Füßemessen. Dann haben die Kinderfüße 12 mm Spielraum.
Quellen
- Plesek J, Freedman Silvernail J, Hamill J, Jandacka D. Running: Footstrike Patterns and Footwear in Habitually Shod Preschool Children. Med Sci Sports Exerc. 2021 Aug 1 [1]
- SWR Fernsehen: Was Barfuß-Schuhe leisten und was nicht [2]
- DocCheck.com: Gesunde Füße: Was können Barfußschuhe?
Änderungsprotokoll
- 18.04.2023: Häufige Fragen & Antworten zu Kinder-Barfußschuhe + Barfußschuhe speziell für Kleinkinder hinzugefügt
Kinderschuhe
- Kinderschuhe-Ratgeber (33 Schuhe, die Orthopäden empfehlen)
- Schuhgröße für Kinder bestimmen [Rechner]
- Empfehlenswerte Winterschuhe für Kinder
- Empfehlenswerte Hausschuhe für Kinder
- Empfehlenswerte Kindersandalen
- Empfehlenswerte Kinderstiefel für draußen
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- Empfehlenswerte Gummistiefel für Kinder
- Empfehlenswerte gefütterte Kindergummistiefel
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Kinderschuhmarken
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