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Viele Paare haben einen Kinderwunsch. Bei manchen ist er stärker ausgeprägt, bei anderen wiederum schwächer. Manche versuchen es schon lange, bei anderen wiederum klappt es beinahe auf Anhieb. Wenn der Wunsch jedoch groß ist und es dennoch noch nicht ganz geklappt hat, greifen viele Frauen auf Eisprungrechner zurück. Mit deren Hilfe können sie feststellen, wann der Eisprung stattfindet und damit, wann ihre fruchtbarsten Tage sind. In der einfachsten Form kommen tatsächliche Rechner zum Einsatz. Da werden verschiedene Daten rund um den eigenen Zyklus zusammengetragen und daraus wird der zu erwartende Eisprung berechnet. Deutlich zuverlässiger sind jedoch Ovulationstests. Sie funktionieren ähnlich wie Schwangerschaftstests. Sie reagieren jedoch auf das luteinisierende Hormon im Urin.
Auch beim gänzlich gegenteiligen Thema Verhütung setzen manche Hersteller auf ähnliche Tests und Verfahren. Diese gelten jedoch lediglich als mittelmäßig sicher. Wer also gerade nicht schwanger werden möchte, der sollte definitiv auf andere Verhütungsmethoden setzen.
Was ihr rund um Eisprungrechner und Ovulationstests beachten solltet, zeigen wir euch in unserer Checkliste.
Tipp: Die kompakte Übersicht für Schwangerschaftstests gibt’s hier.
Checkliste für Eisprungrechner & Ovulationstests
- Prinzip: Ovulationstests und auch manche modernen Eisprungrechner setzen ähnlich wie Schwangerschaftstests auf ein bestimmtes Hormon im Urin. In diesem Fall geht es um das luteinisierende Hormon. Kurz vor dem Eisprung steigt dessen Konzentration an. Dieser Anstieg macht sich rund 24 Stunden vorher im Urin bemerkbar.
- Testzeitraum: Da der Wert nur kurz vor dem Eisprung ansteigt und dann sein Hoch nicht besonders lange hält, solltet ihr ein paar Tage vor dem erwarteten Eisprung anfangen zu messen und dann ein paar Tage ohne Unterbrechung regelmäßig testen. Nur so könnt ihr den Anstieg tatsächlich bemerken.
- Ovulationstest: Die klassischen Ovulationstests sind einfache Teststreifen, die auf das gesuchte Hormon anschlagen. In den meisten Fällen empfehlen die Hersteller, Morgenurin zu verwenden und den Test möglichst immer zur selben Zeit durchzuführen.
- Eisprungrechner: Moderne Eisprungrechner, die oft über Apps funktionieren, klingen durchaus verlockend. Sie gelten jedoch als unzuverlässiger. Immerhin setzen sich oft nur auf die Werte vergangener Zyklen oder auf verschiedenen Rechenmodelle und nicht auf tatsächliche, körperliche Werte. Das gilt auch für Varianten, die über die Körpertemperatur funktionieren.
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